بحث

تسجيل دخول

كل المتاجر

متجر الإمارات

متجر مصر

متجر لبنان

متجر السعودية

ترتيب حسب:

تصفية الذهن من الأفكار اللاعقل...

لـ عبد الرحمن عمر جم... | خاص - عبد الرحمن جمعاني |كتاب إلكتروني/epub

توفر الكتاب: يتوفر في 48 ساعة

9.99$

نبذة الناشر: هل أنت سجينٌ داخل رأسك؟ هل سبق وجلست مع نفسك تتساءل: "لماذا أصدق كل فكرة تخطر ببالي؟" هل يحول عقلك المواقف الصغيرة إلى سيناريوهات كارثية لا وجود لها؟ هل تشعر بالإرهاق وأنت جالس في مك... إقرأ المزيد »

99 قاعدة لتصحيح الأفكار

لـ عبد الرحمن عمر جم... | خاص - عبد الرحمن جمعاني |كتاب إلكتروني/epub

توفر الكتاب: يتوفر في 48 ساعة

4.99$

نبذة الناشر: عقلك ليس قدراً.. بل هو أداة يمكنك إعادة صياغتها! هل تساءلت يوماً لماذا تشعر بالقلق رغم أن كل شيء بخير؟ أو لماذا يجلدك صوتك الداخلي عند كل عثرة بسيطة؟ الحقيقة أننا لا نعيش في "الواقع" ب... إقرأ المزيد »

علاج اختلال الأنية - عودة إلى ...

لـ عبد الرحمن عمر جم... | خاص - عبد الرحمن جمعاني |كتاب إلكتروني/epub

توفر الكتاب: يتوفر في 48 ساعة

9.99$

نبذة الناشر: هل تشعر وكأنك تشاهد حياتك من خلف زجاج سميك؟ هل تنظر في المرآة وتتساءل: "هل هذا أنا؟" إذا كنت تشعر بأن العالم حولك تحول فجأة إلى حلم ضبابي، أو أنك تنفصل عن جسدك ومشاعرك وكأنك "لست موجود... إقرأ المزيد »

99 قاعدة لعلاج الاكتئاب

لـ عبد الرحمن عمر جم... | خاص - عبد الرحمن جمعاني |كتاب إلكتروني/epub

توفر الكتاب: يتوفر في 48 ساعة

4.99$

نبذة الناشر: إلى الروح المتعبة التي تقرأ هذه الكلمات.. هل تشعر أن النهوض من السرير أصبح إنجازاً أولمبياً؟ هل أقنعك الاكتئاب بأسوأ كذبة في العالم: "أن لا شيء سيتغير، وأن الأمل قد مات"؟ إذا كنت عالق... إقرأ المزيد »

قاعدة للسيطرة على نوبات الهلع ...

لـ عبد الرحمن عمر جم... | خاص - عبد الرحمن جمعاني |كتاب إلكتروني/epub

توفر الكتاب: يتوفر في 48 ساعة

4.99$

نبذة الناشر: هل تظن أنها النهاية؟ إلى ذلك القلب الذي يخفق بشدة ظناً منه أنه يتوقف، وإلى العقل الذي يصرخ بصمت "أنقذوني، أنا أفقد السيطرة!".. هذا الكتاب كتب خصيصاً لك. نوبة الهلع ليست قاتلاً يتربص ب... إقرأ المزيد »

99 قاعدة لعلاج النطق القهري

لـ عبد الرحمن عمر جم... | خاص - عبد الرحمن جمعاني |كتاب إلكتروني/epub

توفر الكتاب: يتوفر في 48 ساعة

4.99$

نبذة الناشر: عندما يخونك لسانك.. ويتكلم جسدك رغماً عنك! هل تضع يدك على فمك خوفاً من أن يهرب منه ما لا تريد؟ هل تتجنب المجالس، والهدوء، وحتى الصلاة، رعباً من أن يكسر صمتك صوت قهري محرج، أو كلمة بذي... إقرأ المزيد »

علاج وسواس توهم الأمراض

لـ عبد الرحمن عمر جم... | خاص - عبد الرحمن جمعاني |كتاب إلكتروني/epub

توفر الكتاب: يتوفر في 48 ساعة

9.99$

نبذة الناشر: هل تعيش حياتك في غرف الانتظار وعيادات الأطباء أكثر مما تعيشها مع من تحب؟ إذا كانت كل وخزة بسيطة في جسدك تطلق إنذار "خطر الموت" في عقلك، وإذا كان "تفسيرك الكارثي" للصداع هو الورم، ولتسا... إقرأ المزيد »

99 قاعدة للتعامل مع مريض الوسو...

لـ عبد الرحمن عمر جم... | خاص - عبد الرحمن جمعاني |كتاب إلكتروني/epub

4.99$

نبذة الناشر: هل تحول منزلك من "واحة سكن" إلى "غرفة تعقيم" أو "ساحة معركة"؟ أنت تحبه، وتتألم لألمه، ولكنك تقف حائراً أمام طقوسه القهرية: هل أريحه وأجيب على سؤاله؟ أم أقسو عليه وأرفض؟ وهل ما أفعله هو... إقرأ المزيد »

صدر حديثاً