الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

الغواصات الحديثة في البحرية الأميركية

لـ روبرت وروبن غينات

"في ممر ضيق في المستوى الأول تحت السطح، صادفت المسؤول التنفيذي من غواصة الهجوم النووية [USS Chicago (ssn-721)] الذي أعطاني طقماً من النايلون الأحمر لأرتديه في رحلتي على سطح الغواصة في الهواء الطلق... ...إقرأ المزيد »

كتاب الطبخ الصحي Mayo Clinic مايوكلينك

لقد أصبح من المؤكد اليوم أن الطعام الصحي والجيد ضروري للحفاظ على صحتنا. ولقد ثبت أ، الأشخاص المعتادون على تناول مأكولات محضرة من مكونات صحية ومتنوعة هم أقل عرضة من سواهم لأمراض القلب والسكري والأمراض ...إقرأ المزيد »

ثورة التنحيف الكامل

لـ بوب غرين

من بوب غرين مؤلف كتاب "انتظم مع البرنامج" أحد أفضل الكتب وأكثر مبيعاً، يصدر كتاب جديد يتضمن خطة الاثني عشر أسبوعاً المبدعة لتغيير جسمك من الخارج، وكذلك من الداخل. وبفضل هذا التغيير الكامل مع بوب غرين ...إقرأ المزيد »

برنامج حمية السبيل

لـ لوريل ميلين

يتطرق هذا الكتاب والذي هو من أكثر الكتب مبيعاً على لائحة "نيويورك تايمز" يتطرق للحديث عن أداتين خالدتين أبداً تساعداننا في سلوك السبيل الصحيح للحصول على القوة اللازمة لجعل حياتنا أفضل بكثير، إن استخدا...إقرأ المزيد »

الأطعمة والمأكولات كاسحات الدهون

لـ آن لويز جيتلمان

يساعد كتاب "الأطعمة والمأكولات كاسحات الدهون" وهو الأكثر مبيعاً حسب جريدة نيويورك تايمز، الملايين على إزالة الوزن الزائد، وتنظيف أجسامهم، وعيش حياة صحية أكثر من خلال تناول أطعمة تطرد الدهون فيما تزود ...إقرأ المزيد »

تقنية المناديل أفكار للمنزل والحديقة

لـ شتيفاني فيغهلم

تبدو الأشكال والرسوم المقصوصة من المناديل المطبوعة والملصقة على العلب أو الأواني أو صحون الزينة كما لو أنها قد رسمت باليد، ولا يخفي على السيدات كم تتحمل هذه الأواني المزينة يدوياً العوامل المختلفة كتأ...إقرأ المزيد »

مايو كلينك كتاب القلب، Mayo Clinic Heart Book

لـ مايو كلينك

هذا كتاب جديد يختلف عن غيره كثيراً اختلاف، فهو ليس فقط كتاباً للطبيب أو للقارئ العادي، وإنما لهما معاً: فالكتاب يخوض في قضايا رفيعة المستوى، لكنه ما يلبث أن يوضح ما يخوض فيه بلغة تجمع بين الدقة العلمي...إقرأ المزيد »

Mayo Clinic حول مشاكل الأذن والسمع

لـ مايو كلينك

يأتي نقص السمع في المرتبة الثالثة بين المشاكل الطبية الشائعة في الولايات المتحدة. ويظهر عند البعض منذ الولادة أو يكون وراثياً. وينتج في معظم الأحيان عن اشتراكات لأمراض معينة، أو يأتي عند تناول أدوية ق...إقرأ المزيد »

الغذاء الصحي ؛ الأغذية الشافية والمكملات الغذائية

لـ برنارد روسي

إن أهمية تناول الطعام الجيد هي أكثر من ضرورية وخصوصاً في هذا العالم المتحضر الموسوم بغزارة الإنتاج للكميات، ولكن حدث ولا حرج عن النوعيات. إن المجتمع الغربي لم يكن في يوم من الأيام ممون هذا التموين (ال...إقرأ المزيد »

النبات والطب البديل

لـ توفيق الحاج يحيى

هذا الكتاب يبحث في الفوائد التي يجنيها الإنسان من النبات، في مجالي الغذاء والطب، وقد جمع المؤلف فيه خبراته الطويلة وخبرات زملائه المهتمين إضافة إلى أحدث المعلومات المستقاة من المصادر الطبية المعتمدة....إقرأ المزيد »