الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

عش حياة أفضل

لـ بولين كلير مونت

كيف نتخلص من اضطرابات النوم وما هو أفضل وقت للريجيم ومتى نتناول السكر دون الخوف من السمنة وما هو أفضل وقت للنشاطات الذهنية وللحفظ، وهل الدوام المدرسي مضر للأطفال ولماذا؟... كيف نعالج الكآبة والاضطرابا...إقرأ المزيد »

الفاكهة

لـ حسن بن حسن

اعتمد الباحثون في هذا الكتاب على النواحي التي تهم القارئ العام في حيال الفاكهة فاقتصر فيه على تحقيق الزاوية التاريخية التي تشرح نشأة الفواكه أو مصدرها، وانتقالها من بلد إلى آخر، ثم التركيب الغذائي للف...إقرأ المزيد »

الخضار

لـ حسن بن حسن

اعتمد الباحثون في هذا الكتاب على تحقيق الزاوية التاريخية التي تشرح نشأة العديد من أنواع الخضار من أمثال الفليفلة، الجزر، الطماطم، الملوخية، الكوسى، الملفوف، الخس، الخيار، الفجل، الثوم، النعناع، الفاصو...إقرأ المزيد »

Mayo Clinic وزن سليم مدى الحياة

لـ مايو كلينك

يعتبر معظم الأشخاص المصابين بالوزن الزائد أن التخلص من الوزن هو هدف صحي. فالتخلص من الوزن الزائد يعني انخفاض احتمال الأمراض القلبية، وداء السكري، وارتفاع ضغط الدم. ومن جهة أخرى، تحاول النساء غير البدي...إقرأ المزيد »

بين الطب الحديث والطب البديل

لـ كارولين غرين

عندما تصاب بألم أو مرض مفاجئ، تحتاج الى معلومات سريعة حول العوارض المرضية التي تشعر بها، قبل الذهاب الى الطبيب. ومن الممكن مداواة معظم الامراض اليومية في المنزل، بفعالية وثقة. يقدم لك هذا الكتاب الأفض...إقرأ المزيد »

صحة الطفل من صحة الأم

لـ وندي دويل

العلاقة وثيقة جداً بين تغذية الأم وحالة الجنين. يوضح الكتاب حقيقتين مهمتين في هذا المجال: أولاً: أن العناصر الغذائية التي تتناولها الأمم تؤثر على وزن المولود بغض النظر عن التدخين وغيره إلى حد لا يتجاو...إقرأ المزيد »

النشاط والقوة والشفاء في الأغذية وهو كتاب الأغذية

لـ أبي مروان عبد الملك بن زهر الاندلسي

كتاب يحتوي على معلومات وافرة وغنية عن الأعشاب والنباتات الطبية واللحوم والأسماك والحليب والحجامة والعسل والرقى من العين والحماية من السحر وعلاج لبعض الأمراض المعروفة قديماً وحديثاً، كما أن الكتاب يمتا...إقرأ المزيد »

العلاجات البديلة

لـ بيل غوتليب

يقدم هذا الكتاب الهام والفريد، والأكثر مبيعا بنسخته الأنكليزية، وبمشاركة 300 من أشهر الأطباء والمعالجين الطبيعين في أمريكا، جميع العلاجات المنزلية الطبيعية الأكثر فاعلية لـ 160 مشكلة صحية. فانطلاقا من...إقرأ المزيد »

صحة جيدة بتناول المكملات الغذائية الطبيعية

لـ جون بريفا

لا شك في أن النظام الغذائي الصحي يشكل أساس أي نهج غذائي نتبعه لمكافحة الأمراض وللتمتع بصحة أفضل. إلا أن المكملات الغذائية ضرورية للذين يأكلون بشكل صحي وذلك لأسباب عدة. فقد أظهرت الدراسات العلمية أن ال...إقرأ المزيد »

ماذا يأكل مرضى السكري ؛ طرق سهلة وشهية لتغيير صحي في غذائنا

لـ كارولين ليونتوس

يُشكِّلُ اختيار ما يأكله المرء تحدياً للأشخاص المصابين بمرض السكري. فالحد الأدنى هو اختيار مجموعة متنوعة من الأغذية الصحية التي تضمن توازن بين أنواع الطعام، وأن تتناول حصصاً معتدلة. وهذا ما يسهُلُ قول...إقرأ المزيد »