كيف تواجه الهموم والضغوطات اليومية
تاريخ النشر: 01/03/2002
الناشر: شركة دار الفراشة
نبذة kP7BM36o2Uنيل F5IXD3oX0Fوفرات:استحال GdwBsKtz8wالضغط rNpEQTq1qeالنفسي QArtBIEauVاستناداً rWXwNhtEjbإلى IFqED3PehTأبحاث MyH5YgWcaTمكتب gtfmeFZ31Iالعمل zVQoGkjWZIالدولي 4z3Kj4o3HHإحدى vqDz6pAdz9أخطر cWoIt1RtyOالمشكلات 70nC1QAEdlفي r8vsnjsqsrأيامنا Ugw2Fgluqsهذه. m5D4KvdbJpوهذه Y6aoRfB6ukالمشكلة IAah41Nv7Tلا FfoU9wDCS3تهدد grRdCZfijAالصحة PpagUV4w0Uالجسدية RRe1TTRppvوالنفسية L0nBdqT8Oeللأفراد UFmFdqfh0nالمصابين CgC9kzm1uTفحسب، hZ3YZQbIcDبل c7R50mFJWDتهدد NKpc3EGpqOأيضاً e3N685MxQwالمؤسسات oGeGlFyI09والحكومات. 4Nd1fHK16uومما kWryzjtW8eلا Kh3ApgFT1xشك f8qsUBYWZzفيه uWBvlBpQhcأن lML5xWUNL0أجدادنا c10IomG9N8تعرضوا uH7HTXPHoXهم 2ZMYlDwv69أيضاً Rlk1xDX4g9للضغط 5qdjROPdlKالنفسي. hnzXhmokxVلكن 1ldOqjwgkpانشغالهم aVAp3KVChGبالحاجات Ysjv2EWxSkاليومية pMGviTny4Iالمادية، sJ46JvWj5Hجعلهم BVd18IbSXVاقل x0x0aypfhjانفعالاً wxJIooynVG...منا، RMClTDJQxJأمام RFLhltl46lالموت fQcVkdmEMSواحب، jY7qeUGmqGوالمواعد YJRHC2VBx6الطارئة، cFsKAbJQaPوالصراعات reeOA4IudAالاجتماعية.
ويعرف W0NzwG9Ftsالدكتور rUhQPOFw1cفرانتز lZlLoUFdgIألكسندر" tBy8ic33n5مؤسس cexRxH8x9Wمدرسة xlDap7YckMالتحليل b6yU01vjINالنفسي WMi7agCEnRفي Wieukh8yRmشيكاغو، o1RL4gPMSGالاضطرابات lXZvaUdH0iالنفسية DtYDZ32dJ2الجسدية 38Cvy75Gd5بأنها AZWQF0tSuAنتيجة ezyJS5boWaحالات pMd1OnvD8dمن ZGEfROHh91الضغط JjTjWDJ3MDالعصبي 5QUcPYW6crالمزمن NZUqKI6s2eتسببها x4p7Ag34dlانفعالات OC1EjiWBA3غير 3MfQmUyCIoمناسبة HqbIfaAYMJأو 6332Ml9qhBمعبر WD39lVYITQعنها RAvYNxBsyjبطريقة S9Z28aUnebغير VivgCdycxuمناسبة. l2e72FHdopوكتب TQ29TXOabl"ألكسندر" aLES5JeowJيقول: 9z5d8143aB"تؤخذ CQ0YreqxxOبعين yyaltKwvbrالاعتبار AsROquVYa4حالاته 5WaKSuLQAZالانفعالية tR1RkKyTTwوأفكاره".
وقد DH1Saj0uH8حدد tCwDUMxAC0سبعة 0Q6m9SBaDQأمراض 6ceOAw6sJIيعتبرها uqiDG1vx7Hنفسية m9qTxWMOTrجسدية R012bqyRdxمرتبطة Rf24PSICQhبالانفعالات xed7E8VuqNوالأفكار: UqIr2uArBpالربو، CNuI1ggxePالتهاب ok9M5N75weالقولون FdAzNAHKcuالمتقرح، sqaAOTUEfyقرحة 2yqLzJs6wnالجهاز yF5xTzm55Aالهضمي، IGuTx8jH8kالتهاب 3BZ9mgXZ0dالمفاصل iLnY7WvNQpالناجم GZJPZueGoBعن AU9lu7Q7kNالروماتيزم، Lx62r7tFXKفرط LF2ROd3ji3نشاط crLHNxNbE0الغدة gzDdNj5Sx3الدرقية، bISNZ54qHrارتفاع eGXrKuWxo5ضغط trbXDmcXdEالدم، jjWq2EI8RSالأكزما. DwDm6KMlDtفما wGEDITG6jNهو 3gmdi5UGAfالضغط WZPFA8XY34النفسي؟ K2tUhMPsRhوكيف 8NXe1xjAeaتكون 1fUxHH29cLردة 7ScqcbWC6Fفعل pBZsijbKPcالجسم XwU2dFg6nKأمامه؟ VQqglpKGbZوما LRFJVzpCpyالذي FqsaXJ8knHيحصل 51puUIlSh3عندما IEJ1Bg2lgOيقع pOQYeExpsMالإنسان rztE5VCkYnفي oGuxZaRCJRفخ RWeJrqkAqpالضغط k6AELilf7Qالنفسي؟ OQw4AStt0dومن X6QK5EvUmNهم Kb5JcsgZVQالأشخاص ZMG4dbAliJالمعرضون 72BmCpoZKgللإصابة XA3sfMWW1hبالضغط MDHsnkzXH3النفسي؟ ejLMRTKRgXوما eqpP4zTnXBهي pNvb8Cui9rالعلاجات ZAsRcNYqLwوطرق beQccvo2zYالوقاية Bl0fNAYJPoفي zCSZ8N9HNpهذا KDMBzk8s0Mالعدو oCTk1NAmeLالخفي؟ ZoKx7Jv2ezهذا wRojo9JIPCما DFKda7SI9uسيجيب mVDbzv3oE1عنه YgnJpGnK73المؤلف e3GLitNGxaهذا 1W3UmKonT3الكتيب fudZOwsbYDالصغير SiMgpup23gالذي Rw2E0boCxOينطوي ra1dWTYR8Wعلى bMS4rSkVF3بحث vwuNkSCJZMمفصل iZNjlSrItGيدور FH5gfeN9nqحول 2C8Et6Pn4dموضوع qp2uNl0IRIالضغوطات ALB9wYBoIfالنفسية fEvIUP2j1qوسيل cePqpqPJC4مواجهتها، ferOZqb0hFكما DBPY9W4tK8وينطوي tZSAGw6lTgالبحث i2VO0anRSEعلى O3bvXLz2rCمجموعة ww0FJqw1iDمن u1pbwLPaY9الإرشادات JmKgtBYxN5الصحية 7e4qUW3qfTالتي OwIpjYNa9lتقي 6zct4jW4miالفرد B0nnGp79qKمن Tz6ftnOv7Fالوقوع YYyB9HcKxLفي 00e7rPiuS4فخ 2OTyCGE80Pالاضطرابات FA7RuNLWo0النفسية، nvLPKTv9XOوعلى etMdNje09C40 dfKRfJdxMOقاعدة dwfSPFceXTذهبية lFjuLlX3dkلمحاربة ILYW7iV4Jbالضغط Q9wiKRn5xhالنفسي، hampqI6pg5وعلى VktBgCItWHمجموعة UiFWcnjbU4من 84E7dIyIFyالوصفات nFXPqGO5chالغذائية j5h1w9FAmdالتي y5Fm72PwyHيمكن e0XytpvZFFالاستعانة Io9MUdWOJfبها d9wC0s0LSzلتخفيف 1rGEdjhSGhفي MP5QEk64B4حدة ebXsEfNvzaهذه qThgPqREILالآفة. 7ehCCydP8Yإقرأ المزيد