الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

كرة السلة

لـ بيتر مورغن

إقرأ المزيد »

كرة القدم

لـ بيتر مورغن

عرفت لعبة كرة القدم انتشاراً واسعاً على الصعيد الشعبي. حتى أصبح وجودها حتمياً في كل زاوية من زوايا الشوارع الشعبية. يتناول هذا الكتاب هذه اللعبة، ويتحدث عن كل ما يتعلق بها من أصول وقوانين ابتداءً من ا...إقرأ المزيد »

كرة الطاولة

لـ بيتر مورغن

إن كرة الطاولة اليوم هي أحد أعظم أنواع الرياضة في العالم. فالسحر الجذاب لهذه الرياضة هو أنه يمكن لعبها على كل المستويات وتقريباً لكل الأعمار. هذا وإن اللياقة البدنية تتداخل وبسهولة مع التسلية التي يمك...إقرأ المزيد »

كمال الأجسام

لـ ألبرت فوركاسل

سلسلة رياضية متخصصة تتناول مختلف الألعاب الرياضية بأسلوب علمي وشيق، تضم أسلوب اللعب والطرق والأحكام والقوانين مع رسوم وصور توضيحية، سلسلة لا غنى عنها لكل رياضي ومدرب ولاعب وإداري.

اللياقة البدني...إقرأ المزيد »

التمارين الرياضية لما بعد الحمل

لـ مارجي بولدن

يتعرض جسم المرأة أثناء فترة الحمل وبعدها إلى تبدلات فيزيولوجية، يحاول الكتاب توضيحها للتركيز على ضرورة عناية الحامل بقوامها قبل وبعد الولادة. حيث يشرح هذه التبدلات المترافقة مع تبدل المشاعر، ثم يعرض ل...إقرأ المزيد »

الشفاء باليوغا

لـ بيار جاكمار

عرف ارتباط اليوغا بالصحة منذ سنين عديدة. ولكن العلاقة بينهما ظلت غامضة لوقت طويل، وبفضل جهود الطبيب بيار جاكمار ومعلمة اليوغا سعيدة الكافي استطعنا أخيراً أن نفهم هذا الارتباط.

هذا الكتاب عملي با...إقرأ المزيد »

الكامل في اليوغا

لـ سوامي قشنو ديفانندا

كتاب الكامل في اليوغا لسوامي قشنو ديفانندا يفسر أكثر الأمور تعقيداً وأكثر الأفكار غموضاً، بشكل واضح ويقدم برنامجاً كاملاً عن الممارسة والتدريب لاكتشاف قوى اليوغا:
-الاسترخاء وتجديد الفكر.
...إقرأ المزيد »

كيف تسير على خطى مايك، عبر مستقاة من حياة أفضل لاعب كرة سلة

لـ بات ويليامز

أثارت عودة نجم كرة السلة "مايكل جوردان" عن اعتزاله عاصفة من الترحيب والرضى في أوساط محبيه والمعجبين به، رغم أنها أزعجت بعض الرياضيين الشباب الذين يهمسون بحلول موعد تقاعد هذا الرياضي "العجوز" والذي يبل...إقرأ المزيد »

طريق الملايين ج1، عزز معلوماتك العامة لتربح الذهب والملايين

لـ راشد السعيد

إزاء التزاحم الإعلامي، الفضائي والأرضي، المرئي والمسموع والمكتوب، على مساحة ثقافية تفتح من خلالها الوسائل الإعلامية بشتى وسائلها ومشاربها النوافذ على آفاق ثقافية علمية ومعلوماتية شتى تشمل العلوم والفن...إقرأ المزيد »

دليل الرياضة الصحية (مع صور الحركات الرياضية)

لـ عاصم سامي الخالدي

مع توفر وسائل الرائحة والرفاهية، يبدو جسم الإنسان بحالة كسل وترهل لفقدانه الحركة التي تمنحه النشاط واللياقة البدنية. وهذا الكتاب يتصدى لهذه المشكلة عن طريق تدريب هادف ومدروس ليستعيد البدن عافيته ويحظى...إقرأ المزيد »