الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

رياضات المظلات

لـ محمد حسام الشالاتي

ضمن سلسلة كتب الطيران الرياضي ، أصدر المؤلِّف الطيار الشراعي "محمد حسام الشالاتي" كتابه الثالث في هذا المجال، و هو بعنوان "رياضات المظلات".

يقسم الكتاب إلى فصل تمهيدي و أربعة أبواب و عدة فصول فر...إقرأ المزيد »

موسوعة ألعاب القوى العالمية

لـ شبيب نعمان السعدوني

إقرأ المزيد »

الأماكن المقدسة The holy places

تعد الأماكن المقدسة في الإسلام من الأماكن المخصصة لطاعة الله تعالى. ففي صحيح مسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "أحب البلاد إلى الله مساجدها". ولأن كثيراً من أطفالنا ...إقرأ المزيد »

العضلات التمارين والتدريبات ؛ الدليل الشامل الأكثر موثوقية لبناء جسمك

لـ إيان كينغ

هذا الكتاب ضمن سلسلة جديدة من كتب (العضلات) والتي تتبع بطريقة الخطوة - خطوة بناء العضلات. تتألف هذه السلسلة من ثلاثة كتب جاءت من تأليف "إيان كينغ" و"لو ستشولر" ومن إنتاج فريق تحرير مجلة "صحة الرجال" ...إقرأ المزيد »

العضلات برامج التدريب والتغذية ؛ الدليل الشامل الأكثر موثوقية لبناء جسمك

لـ إيان كينغ

هذا الكتاب ضمن سلسلة جديدة من كتب (العضلات) تتبع بطريقة الخطوة - خطوة بناء العضلات. تتألف هذه السلسلة من ثلاثة كتب جاءت من تأليف "إيان كينغ" و"لو ستشولر" ومن إنتاج فريق تحرير مجلة "صحة الرجال" الرائ...إقرأ المزيد »

العضلات وظيفتها والمحافظة عليها ؛ الدليل الشامل الأكثر موثوقية لبناء جسمك

لـ إيان كينغ

أسس رياضة المبارزة

لـ فاطمة عبد مالح

إقرأ المزيد »

تحمل الأداء للاعبي كرة القدم

لـ هاشم ياسر حسن

يعد الإعداد البدني واحد من أهم متطلبات لعبة كرة القدم والتي تتجه نحو تطوير الصفات الحركية الأخرى مثل القوة، السرعة، التحمل، المرونة، الرشاقة بالإضافة إلى قابلية التوافق الحركي وأن تطوير مستوى هذه الصف...إقرأ المزيد »

تمرينات خاصة لتطوير دقة الأداء الحركي والمهاري للاعبي كرة القدم

لـ هاشم ياسر حسن

عملية إعداد لاعبي كرة القدم تحتاج دائماً إلى إغناء مستمر بالأسس العلمية والنظرية وعلى اللاعب أن يلجأ إلى تعزيز مهاراته الأساسية من خلال التدريبات واللعب، أن مؤشرات تطوير دقة الأداء الحركي والمهاري كان...إقرأ المزيد »