بحث

تسجيل دخول

كل المتاجر

متجر الإمارات

متجر مصر

متجر لبنان

متجر السعودية

ترتيب حسب:

متعقب المزاج

لـ آنا بارنز | آي كاريزما للنشر |ورقي غلاف عادي

13.00$

نبذة الناشر: متعقب المزاج هو أداة فى متناول اليد لمساعدتك على تخطيط عواطفك خلال عام كامل . سواء أكنت تريد فهم كيف تشعر و لماذا ، أم تريد أن تتعلم أكثر عن أنماط مزاجك " فهذا الكتاب هو البداية الأمثل ... إقرأ المزيد »

متعقب التوتر

لـ آنا بارنز | آي كاريزما للنشر |ورقي غلاف عادي

13.00$

نبذة الناشر: دفتر اليوميات المصمم بأناقة هذا مصمم لتعقب مزاجك شهرياً. وهو يقدم تمارين للاسترخاء، وتدريبات على اليقظة الذهنية لمساعدتك على السيطرة على مستويات توترك .
هذا المتعقب هو أداة مفيدة... إقرأ المزيد »

كيف تريح عقلك

لـ آنا بارنز | مكتبة جرير |ورقي غلاف عادي

9.00$

شحن مخفض

نبذة الناشر: العقل المشحون بالأفكار أحد مخاطر الحياة اليومية الحديثة، ويمكن أن يكون مستنزفاً كبيراً لطاقتك ورفاهيتك.

لكن اطمئن: فسواء وجدت أنه من الصعب إبعاد الأفكار غير المرغوب فيها أو كانت ل... إقرأ المزيد »

‎كيف تكون واثقا‎

لـ ‎آنا بارنز‎ | مكتبة جرير |ورقي غلاف عادي

10.00$

شحن مخفض

‎كيف تكون هادئا‎

لـ ‎آنا بارنز‎ | مكتبة جرير |ورقي غلاف عادي

10.00$

شحن مخفض

50 نصيحة لمساعدتك على التعامل ...

لـ آنا بارنز‎ | مكتبة جرير |ورقي غلاف كرتوني

7.00$

شحن مخفض

نبذة الناشر: لقلق هو شعور مررنا به جميعا خلال فترات حياتنا وهذا الكتاب الذي يحوي مجموعة من النصائح البسيطة وسهلة الاتباع سيمنحك أدوات وأساليب للتعامل مع مستويات القلق وايجاد نهج ايجابي أكثر مرونة لل... إقرأ المزيد »

50 نصيحة لمساعدتك على التعامل ...

لـ آنا بارنز‎ | مكتبة جرير |ورقي غلاف كرتوني

7.00$

50 نصيحة لمساعدتك على الشعور ب...

لـ آنا بارنز‎ | مكتبة جرير |ورقي غلاف كرتوني

7.00$

نبذة الناشر: الحياة السعيدة والمتوازنة هدف يجب على الكثير منا أن ينشده أما بالنسبة لهؤلاء الذين يعانون من انخفاض تقدير الذات فهو هدف غير قابل للتحقق هذا الكتاب الذي يحوي بداخله مجموعة من النصائح سهل... إقرأ المزيد »

50 نصيحة لمساعدتك على الشعور ب...

لـ آنا بارنز‎ | مكتبة جرير |ورقي غلاف كرتوني

7.00$

شحن مخفض

50 نصيحة لمساعدتك على بناء ثقت...

لـ آنا بارنز | مكتبة جرير |ورقي غلاف كرتوني

7.00$

شحن مخفض

نبذة الناشر: الثقة تمنحنا سعادة الحياة وتحقق أهدافنا ولكننا أحيانا نفقد الايمان بأنفسنا. فهذا الكتاب الذي يحوي مجموعة من النصائح البسيطة وسهلة الاتباع يمنحك أدوات وأساليب للتخلص من مخاوفك بنهج ايجاب... إقرأ المزيد »

50 نصيحة لمساعدتك على بناء ثقت...

لـ آنا بارنز | مكتبة جرير |ورقي غلاف كرتوني

7.00$

50 نصيحة لمساعدتك على النوم جي...

لـ أنا بارنز | مكتبة جرير |ورقي غلاف كرتوني

7.00$

شحن مخفض

نبذة الناشر: جميعنا نمر بأوقات يكون فيها الاستغراق في النوم ليس بالامر السهل كما يجب أن يكون، ومهما كان عدد مرات النوم التي أحصيناها سيمنحك هذا الكتاب المليىء بالنصائح البسيطة وسهلة الاتباع، الادوات... إقرأ المزيد »

50 نصيحة لمساعدتك على النوم جي...

لـ أنا بارنز | مكتبة جرير |ورقي غلاف كرتوني

7.00$

50 نصيحة لتنمية تقديرك لذاتك

لـ أنا بارنز | مكتبة جرير |ورقي غلاف كرتوني

7.00$

نبذة الناشر: إن وجود إحساس سليم وايجابي بالاحترام الذاتي يمكننا من تجنب العقبات التي يمكنها أن تعوقنا ويمكننا من تحقيق الاستفادة القصوى من حياتنا حتى عند مواجهتنا للاخفاقات ان هذا الكتاب الملىء بالن... إقرأ المزيد »