آلام الظهر ؛ أفضل التمارين وطرق الوقاية للتخلص منه
تاريخ النشر: 01/01/2010
الناشر: دار ومكتبة المعارف
نبذة yXXtv9pPtGنيل RLECRT8SADوفرات:هذه TYZJFnImqWالمجموعة 1ZN08grZFtالطبية pIxkRXTa4Fوضعت rTMrWJ9nXiلخدمة AdzHQ29EFKالقارئ BimgolBP3Sفي DHtUEgmvnxاسلوب idbx4lj1DZمبسط ZpFsdiHGdLومدروس، isvfO3UOcKتبسط PMrhByhYmcفيها cLmd4obaRwمشاكل IQsLp1S6Saأهم BEX3km8x2Pما bStaJGgrmAيسمى 2T8Qb9uQ3Lاليوم PlfmLHXt4Qبأمراض qOjbu1xrcSالعصر، TATsjRHh2lوالتي 2rFpaZMhzbظهرت TXyFjmK6vlبكثرة LcNj2oCXc4في 0QBRZ0i4bFالآونة nq3a07coi7الاخيرة، hLVPKYNvyVكونها wZeFbdvQPjتفاجئ dQ519ukMk5الأصحاء loPfWy5Whaبغتة wWEqixlw97وفي LwI93AR6Rpسن OalEJij9TNلا iJJPXqmORKيخطر jXOntZQQmvعلى R0f2vvLaQ0الكثيرين omMvXcW3lMأنهم ocngg1w9lTمصابون CCWx7jDStBباحداها Pl8Rw7ksAqأو dXFKhOV9UEربما 0NZ8HVAozOبأكثر.
وهذه IeIT7ceFUkالأمراض QdH5PO8lqrوان xF8ZCcwakLكانت G64WS0pWOfتصدم JpoKY6f5r4الكثيرين Xo9hqdgTq4وتصعب QeviOUkVmQعليهم، zkHkShqwaHإلا 8BTqXr8WFP...ان 3FFVyF5f7eالوقاية UtSKDNRXziمنها WUTT6puevwقبل XyqGY5PWVmحدوثها nlz6WOSjWkأو Jjwx4hVWZjببدايتها، kZTJrwdlVJليست 96cm5KuX7rمن GlslXOb3NQالامور i37McyBZOzالصعبة KGxnmOgkCsأو X9ZHN9HIWMالمعقدة vkIfBf9AkGاذا iEiHQaYe0iأحسنا H2Au4jdy9dالمداواة 14cceA8sVgواتبعنا PQ06js1s2Mأسلوباً kCIOfDTnlsصحياً bKBgQpBgCqعلمياً cFt3D12FkKيستطيع tUHv3yuy7Lان QUgDefp4p5يوقف 1T1KKPjQkpبل MocK9rcforان 5dk2JsyZXyيستأصل K9pqUJ57Vnالأسباب oOnR9CRGEXوالمسببات ckP80XJ9bsلهذه qt3WON9W1zالأمراض. wftadqZC3hوهذه K3uavAtsq7المجموعة 066C85WBcvالعلمية D5QfB81O5Tالمبسطة 9gg5Rx03Boتعطيك uQG4zAj2diالتوجيه DyAHNPmoIxالسليم JOxG94ZbVJوالارشادات 650XaWyWQaالصحيحة X0KWqKQJqbلما lUteOPta6Gيجب LifEmJyMG2اتباعه rzIIJKeLqxلتبقى npVTxlL6juصحيحاً Dy2kzP4gJQمعافى. ldczUWlUEeإقرأ المزيد