كل ما يجب أن تعرفه عن: الفيتامينات منافعها ومضارها
تاريخ النشر: 01/01/2010
الناشر: دار ومكتبة المعارف
نبذة نيل وفرات:الفيتامين مادة أساسية للحياة، فكل خلية من خلايا الجسم تحتاج إليه، إذ أن البدن لا يستطيع تصنيعه، ونقصانه في الغذاء يؤدي إلى مشاكل لا تعد ولا تحصى. والفيتامين يلعب دوراً منظماً للتفاعلات الغذائية ويساهم في حدوثها وتطورها وإنجازها، فهو يعمل على استخلاص ما في الغذاء من طاقة يخزنها الجسم ...إلى حين الضرورة. ولتحديد منافع الفيتامينات ومضارها جاء هذا الكتاب من سلسلة الصحة والحياة وأمراض العصر وهدفه توضيح كل ما يجب أن يعرف عن الفيتامينات أنواعها مصادرها، عوارض نقصانها أو زيادتها.نبذة الناشر:هذه المجموعة الطبية وضعت لخدمة القارئ في أسلوب مبسط ومدروس، تبسط فيها مشاكل أهم ما يسمى اليوم بأمراض العصر، والتي ظهرت بكثرة في الآونة الأخيرة، كونها تفاجئ الأصحاء بغتة وفي سن لا يخطر على الكثيرين أنهم مصابون بإحداها أو ربما بأكثر.
وهذه الأمراض وإن كانت تصدم الكثيرين وتصعب عليهم، إلا أن الوقاية منها قبل حدوثها أو ببدايتها، ليست من الأمور الصعبة أو المعقدة إذا أحسنا المداواة واتبعنا أسلوباً صحياً علمياً يستطيع أن يوقف بل أن يستأصل الأسباب والمسببات لهذه الأمراض. وهذه المجموعة العلمية المبسطة تعطيك التوجيه السليم والإرشادات الصحيحة لما يجب إتباعه لتبقى صحيحاً معافى. إقرأ المزيد