التأمل ؛ لماذا نتأمل ؟ بل لم لا نتأمل ؟ ؛ استراتيجيات هزيمة التوتر من أجل الناس الذين لا يملكون وقتاً للتأمل
تاريخ النشر: 18/10/2018
الناشر: شركة دار الخيال للطباعة والنشر والتوزيع
نبذة kZ0PLeuCiKالناشر:يقدّم TeewI0meoVكتاب gmYV686oQgالتأمل... dY7fkO1Y6Jلماذا NTznoAVYKCتتأمل؟... 6oM178aoUNبل ifWbG5h0l4لم jyjPhwXLGEلا lgNokYlfjnتتأمل؟... NLerAI7xQtللناس sWMRtHf8TJالمشغولين jyRpCcBI2Sإستراتيجيات ScZ9pHt3oJبسيطة zz6nlzE76Nمن SovJdo5ZYxأجل gyG8Kq7OBVتخفيف onSkjUDDdcالتوتّر IFMnaEQp5aوخفض NDd2Cb49N6الضغط DZFjyEFlAtالمزمن، VAVWZLVs8gفضلاً JQTAiUk2Riعن 1F1iIS0DZFالراحة 9FZLpmSqb2والإسترخاء pKaHvXfeaOالسريع.
لا uODsCqJMnhيُوجد LsDBhe1il7مَن b51Z3qEtXVهم M6ClltbHj9في Mgc4q8hJzrحاجة 783eMzYNzmإلى WqZBEQZsqXالتأمّل ct0mt627J6أكثر i55GZPcxJVممّن Fyi7mwqKzKليس hZtLoN8QVQلديهم I2dDd2vtMYوقت OCTEsNkca7كي PqG0YtLsrmيتأمّلوا، RvL3nNuP4vلقد a89K7PgYtKجرّب C6QZarveOTالناس pcczgs11rOالمشغولون tFiO6Ss6djالتأمّل، nW0QUWPW26إلاّ spajg96IENأنّهم YpHOr7Wb4sاستسلموا 0zbFGCdvPuحيث Md9vvdF0I8يبدو WTBzu8puzXأنّ aO4I74oENN...دمجه 5J4jbVrmtnمع AXD6Gp8LlIنمط nS72t9jzyCالحياة Ybv5cn1ryIالمحموم Qcblwnk8cRأمر 6MteAmMb1dبالغ L2Y1zzBI3sالصعوبة.
لقد yPnM3kQVFgتمّ XmwQHmSqE1تطوير KZBu8YolV7معظم VLeUspyQmpتقنيات F2FTpzEhtnالتأمّل RkecRJn4Pdالتقليدية 7F0IulhMxrمنذ XbepuTtSfHآلاف tg2IpLHccTالسنين bFbita28ydمن s3TczPfYS9أجل pFYhUZNAsTأناس OeJOpra76tيعيشون 2wtbpBwZjJنمط FSteDGR5yEحياةٍ wAOPznsfWiمختلفة Pj3yg4mX3sتماماً CXrTo6UFkTعن JgIB7AROLbيومنا irda4v168Jهذا، t5bfcJj6AEفقليل CW5dIJKBBPجداً mHl1jkUqZ3من fZHLzPeDzxالناس rWngIvw0Cuمن VyDrxWSk62يجد Y3fIzNptO4أنّه FhbeyzufsXمن YUYFhQwpnNالسهل 74HIIyQPQ6أن gcvJYNwy48يجلس BM3hdeeKATببساطة q0fa7LJDF0ويسترخي.
يمتلئ SPzxRVypQDكتاب t8wpltbAFEالتأمّل ugo8Oh7uMmبالأساليب e445oWnFArالتي PY48zsM1ZMيُمكن Kj9aOMABSJدمجها YdMDzAeCazمع gFanZFmrHvالحياة EgF0M553pMاليومية، wVW1DLmAH0حيث okZAGejVljيُصبح zi5weRIN2Eالإنتقال FmmycuTjUoلمسافات tWUHhurfCHطويلة VjQfnn1zWVإلى dIIcEb9Bxmالعمل v0a8ZMyxpUصباحاً ACktTwFglZنشاطاً Dtw0lUnRdgأساسياً، v1SqmViTqKويُصبح YDkbuKyotiضجيج F2pHTbMbVfالشارع zRuiyJU4h8خارج nV1Kb0jvOKنافذة v9y5KEKkHkالمنزل ig9kkhjbNVفي 1Fhw5UaOGTالمدينة 3rxlTAtzI4عاملاً 0Jw8YgXPA4مُساعِداً 1hR4U12b01بدلاً E6OYr2TWBUمن YTDTVrijIYكونه 7uoM3UKEA3مُربكاً JrzSzd5HP8لعملية xaoPfhO9hDالعثور RRDl4jQb6Hعلى qpvIlGtUtRالحيّز wLELB6fJHVالصامت gLw8k2YoYpفي x3LiQhPPEJالداخل.
لقد X4Ozggn2T8تمّ dhEkAP3yxtتغطية Re6euD0w6tكلٍّ qze88m881eمن O7E1lpxBRbتقنيات pqsk2S8KeNالتأمّل h27AROdHnoالحركيّة R6HtPVKf3fوالساكنة، fIO4e0h4goفضلاً ox3n7WaejHعن m1nDtuT9Fgكون i3R0HJmcwRالهدف GkA90uctw3من UF6v4oulKTكافة qjyagwQ4Qxتلك J8SCbcApD0التقنيات rzLMvM8wfsهو obCMAxWz3Nتعليم NiN0sXXCt2الممارس YfRKC1HVPEكيفية yuXxiIFfbNالعثور pax1viVMtIعلى YEcoEjt2kKالسكون 1aUyotuq1Uفي rSBPLXS2ptعاصفة e5ChP4rJ40الحياة oO6BXpq0Lbاليومية.
لقد YFVIqgdwMQتمّ BCL1F6IMSuتصميم bVw2FNWa3vالكثير GSpnFIi41Jمن 167mHVcf63التقنيات ROqq0ci5dMخصيصاً udErjSnyv7من WOVjEgYjtUأجل LQe0O3C9oCأن Ao1ooXBPdZيتمّ HOT9gc3hW4دمجها o0LsbN9EMrفي qpk4GIYH5Rنمطية OigDm78g4Lالحياة avlunBMHmLاليومية Y7dWJsE1BHللقارئ oumfpg3hgeحيث Q3Lbr5dZPfأنها 6qvt3Rfu54تستطيع CgOvxPjgfhأن IFBh67vbFOتُعالج oOlvM803mHعلى bHnmLJnqOLنحوٍ V8UIHAZny7سريع wdZpPY6sSzحتى Pq4IgasoFvأكثر Sex44q5MYmالأيام hVEqk8S8GXقلقاً O5Ho6EemCGبأسلوب iKScnsP7wyمن 5sEGr5WNxiالمرح suRRRYHi8yالهادئ mSkseHcBd3والمُسترخي. sWKi4vAb8bإقرأ المزيد