التأمل ؛ لماذا نتأمل ؟ بل لم لا نتأمل ؟ ؛ استراتيجيات هزيمة التوتر من أجل الناس الذين لا يملكون وقتاً للتأمل
تاريخ النشر: 18/10/2018
الناشر: شركة دار الخيال للطباعة والنشر والتوزيع
نبذة domQ8j2a8Yالناشر:يقدّم Q2vOTi6noBكتاب tqRy7mbwVvالتأمل... W3rBrfKwazلماذا Fex44YaYpJتتأمل؟... 8x8VJWHXTUبل hEpMcXK4wNلم IJnZ6p4XEiلا mngmxy6F3Fتتأمل؟... IWMpraZV2fللناس ngBMbykhZuالمشغولين 4TsLI5xdoNإستراتيجيات 3eb2eV88H5بسيطة Ah7y6fVEk0من nXQHLZDaRxأجل MVHnnifJHpتخفيف AmK55VX4QCالتوتّر i43pAfyDppوخفض s7qkrOKSlWالضغط am86IamVNZالمزمن، bJupoT4sXhفضلاً UMtr8E7zMpعن leS4B767Qzالراحة 3MZAnSMb6Iوالإسترخاء Us6ebx3Q9eالسريع.
لا eXjyO82AXsيُوجد Y8LypiW4dpمَن 26EeE4jN2dهم eo9MvfDBVqفي 1lnMTXQHZ4حاجة L9MTmite4Uإلى XoIToJ99cjالتأمّل PvhXyQR2uRأكثر mMY9CgMozmممّن WyHbDMNEyjليس YREPoq1ZuGلديهم BCTmIkzKqiوقت 8UI1xqXgtWكي cnCl3EijTmيتأمّلوا، pW54VuOvCsلقد mcnqmeiNr8جرّب CTFHDo0Itdالناس cp2e3kZPfdالمشغولون MBNbKa0m9Yالتأمّل، vE2VTFqxAHإلاّ ufczp7ljxbأنّهم oDInvbfE8Dاستسلموا oXJFRHxfuwحيث 5CpITGzoVNيبدو YZY8J37NzSأنّ AWz8sHGGRS...دمجه JgZbhWo0EZمع L2SuOy9M7Zنمط KTPL7hcsplالحياة a4HddSaX1Wالمحموم N8jKhIdfs4أمر I4J2hZAoe0بالغ T7TtZStPq6الصعوبة.
لقد ylWjmNKfDxتمّ d80wNgtQ6oتطوير rVS1dRnZUzمعظم pyZwEwhzPDتقنيات ovUR7V7xPTالتأمّل yNTbOMC6gEالتقليدية AUueiPiM2qمنذ 94aCa6ab5rآلاف UZkbaLOXS3السنين 4mtkdDbQIrمن NuGzUFMraSأجل MBbZTKKsdGأناس au40wWK1zHيعيشون 5tCNNAtUrFنمط 0xWapCkEACحياةٍ 3TNcqsAHc9مختلفة 6W3DXs9xlsتماماً q1bHHMI4T5عن Lfz7OlQAwvيومنا aWStKmFsm8هذا، DXthlcSgENفقليل UHXiwZx6YMجداً LIbZsEiS7uمن hpQVAYWrVMالناس DK6SLD9J7Vمن ZKEKv6VDZRيجد 40jkGE2cRIأنّه cfkmjbNsoZمن FIVlFHVfzFالسهل ctCdTDBVmgأن L73yTUzrAuيجلس rDo0lvo8P0ببساطة TVMlFSNgCQويسترخي.
يمتلئ K2ginIQwCUكتاب hDPfnJeC2xالتأمّل oDgmw1uQ4aبالأساليب gtYUUAxgWNالتي O2F53qfH97يُمكن OlofBgV4Vxدمجها oaDCOXO6vXمع l8QoTx9mugالحياة UXS7w6eTsNاليومية، OEvzyOxcpeحيث LkmkUQE0veيُصبح hJIOMBrHgSالإنتقال S5NRjRMr1eلمسافات 067pEJLHlQطويلة AfynFf6QW8إلى w17HvRHEbdالعمل dnjremNtjcصباحاً ZTvArNGzleنشاطاً V6E3Rj0y4Xأساسياً، cgGiMn7gjtويُصبح BMHUhNFGpSضجيج kis8riTqJ6الشارع mozwaTnmXeخارج Rzq2MjyUVeنافذة OCilM4XJ1Eالمنزل EPHngnnlTyفي zsSlbV3Auiالمدينة T0FFrUfoTgعاملاً 6OwtKb3cVzمُساعِداً 6nawOvT8k2بدلاً bwoRUEkc7wمن h0BNCV6zL0كونه 3ZP6mG9i16مُربكاً aie2fIzOIfلعملية 11fyr7Vx54العثور zuvk0lRsEoعلى Gclbv06JH5الحيّز vq1GibUqOqالصامت ULn7FQW434في 2hkuIYOedsالداخل.
لقد bmZ0HjDZb8تمّ BAOoD5YpFOتغطية mbQNcogG8uكلٍّ xPnvoIWozwمن n726CBD61Oتقنيات 0zIyfaFl8tالتأمّل c73RJVnsa6الحركيّة iKZjBqjUlLوالساكنة، VkQsu8gYpoفضلاً cKqgtqdkwQعن ok65FzJz8Zكون 1UavH2qJwLالهدف PycV3ItTZkمن m0yExKpVX6كافة yR2AxsJ6ICتلك aDXUbZhkb8التقنيات fZJWN2vG98هو MEWAn8HMxKتعليم 9ylxkSlODHالممارس DfT11IheXGكيفية 7d7L1FRxHdالعثور sEWB9QOmM5على QRdADHV7KOالسكون ZCZ2N6CKHPفي bYhzp9ts2jعاصفة 56C3ZpaFhtالحياة TUW3n1P5Xcاليومية.
لقد odP733JNlFتمّ nDeAT507byتصميم 57Do6qbomzالكثير syEY62qG08من PwuLfqQwjtالتقنيات 1S3zisKAbMخصيصاً 1uBVmZ9pE3من ND7eSIL2jOأجل KOf3IKGfQNأن qZExhu6Izpيتمّ sA2qPxVYQJدمجها QTrwblpInMفي s3I2MX9J7xنمطية McC4vkXYnlالحياة YRyg7HIhw6اليومية fwvW8z2aO2للقارئ ym2t8Nryb1حيث yAvbYKEC5fأنها p1nbspRP77تستطيع tXkvXL1fjsأن pjgFGPbu9wتُعالج 6zfJLH0ZbRعلى 7LCeHLq0nmنحوٍ UysMZgURENسريع oxRJa5SKTqحتى MaeCvORb86أكثر ybgWLGgCUFالأيام XruxDJ53dNقلقاً 3Qp8JTu1qkبأسلوب ySTIomr68Eمن XpZnDuPQ9Wالمرح TY8udSVim3الهادئ mpmJheHWjqوالمُسترخي. s05JZN1cEpإقرأ المزيد