× الصفحة الرئيسية
كتب
iKitab iMagaleh مجلات ودوريات إشتراكات إلكترونية صندوق القراءة
خدمات النيل والفرات حسابك عربة التسوق لائحة الأمنيات مساعدة نشرة الإصدارات توظيف عن الشركة
+961 1 805150
info@nwf.com
|

العادات الذرية "كيف نبني عادات جيدة ونتخلص من العادات السيئة"
ala'adat althriah kkif nbni a'adat jidah wntkhls mn ala'adat alsia'ahالكمية:
  
تأليف: جيمس كلير  تاريخ النشر: 01/06/2019
ترجمة، تحقيق: محمد فتحي خضر
الناشر: منشورات الرمل سعرنا: 11.5$
النوع: ورقي غلاف عادي، حجم: 20×14، عدد الصفحات: 304 صفحة   الطبعة: 1   مجلدات: 1
يحتوي على:جداول   شحن مخفض عبر دمج المراكز
اللغة: عربي  
المرتبة: 69,479  
ردمك: 9789778280302

أبرز التعليقات
أكتب تعليقاتك وشارك أّراءك مع الأخرين

  العادات الذرية
الإسم: odai شاهد كل تعليقاتي - 21/10/2019
تاريخ الميلاد: 1971
بريد الإلكتروني: odai1971@yahoo.com
يرتبط الكتاب بتجربة صاحبه التي ومن ثم صقلا لتكون له أسلوب حياة وعندما يعنونها بالذرية فهو يقصد المقدار التراكمي للذرة الصغيرة لتصبح كتلة , عندما يكون التوق لدينا في انجاز هدف معين ( انقاص وزن, تأليف كتاب , لياقة بدنية عالية ) يجب علينا حسب الكاتب أن تنشئ عادة متراكمة لهذا الفعل لأن الهدف قد يحقق ومن السهولة فقدانه متى ما أنهينا العادة ورجعنا لنفس الأسلوب , بمعنى قد تستطيع تحقيق هدفك بانزال وزنك في فترة وجيزة ولكن بمجرد عن تخليك عن هذه العادات الصحية فسرعان ما يعود الوزن الى عهده السابق يتطرق الكتاب الى استراتيجيات مقرونة بقصص وبراهين كتبت بأسلوب شيق ونقاط محددة وواضحة لتغيير اتجاهات وعادات خاطئة اعتدنا عليها ويشرح بطريقة مبسطة استراتيجيات مبسطة للاقلاع عنها وهو من أجمل كتب تطوير الذات التي مرت علي
شاهد تعليقات أخرى