الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

موسوعة كمال الاجسام

لـ جو ويدرم

إن هذا الكتاب هو ثمرة سنوات طوال قضاها "جو ويدر" في البحث والتنقيب عن أفضل الطرق التدريبية التأسيسية التي تخدم "الكملجسم" في عالم الباديبلدنغ (كمال الأجسام). ولقد لاقت طرقه التدريبية هذه نجاحاً هائلاً...إقرأ المزيد »

كرة القدم

لـ جورج مربك

إقرأ المزيد »

تخطيط برامج تربية وتدريب البراعم والناشئين في كرة القدم ج1

لـ عمرو أبو المجد

لقد بدأت معظم الأندية في السنوات الأخيرة في الاهتمام بتوسيع قاعدة الناشئين وتكوين مدارس للكرة من الأعمار المختلفة، ونظراً لأن الوصول للمستويات العالية لا يتحقق إلا من خلال التدريب المنظم من قبل فنيين ...إقرأ المزيد »

مارادونا حياته - بطولاته - انتصاراته

لـ بيرت ماتيوس

يقدم الكتاب القصة الكاملة لملك الكرة الأسمر ليبرز دييغو أرماندو مارادونا، أو كما يلقبونه "بيلية العصر الحديث" وذلك ابتداء من نهايات كأس العالم 1986 مروراً ببطولة إيطاليا للموسم 1986-1987، وانتهاءً بكأ...إقرأ المزيد »

العضلات التمارين والتدريبات ؛ الدليل الشامل الأكثر موثوقية لبناء جسمك

لـ إيان كينغ

هذا الكتاب ضمن سلسلة جديدة من كتب (العضلات) والتي تتبع بطريقة الخطوة - خطوة بناء العضلات. تتألف هذه السلسلة من ثلاثة كتب جاءت من تأليف "إيان كينغ" و"لو ستشولر" ومن إنتاج فريق تحرير مجلة "صحة الرجال" ...إقرأ المزيد »

التدريب المباشر الإرشادي Coaching

لـ عصمت سعيد كلش

من موقعه كخبير واستشاري تدريب مباشر في العديد من المؤسسات التدريبية في لبنان والعالم العربي، وكأستاذ اختصاصي في علم الإدارة والقيادة الإدارية وتطوير المؤسسات في العديد من الجامعات. يقدم لنا الدكتور "ع...إقرأ المزيد »

العضلات برامج التدريب والتغذية ؛ الدليل الشامل الأكثر موثوقية لبناء جسمك

لـ إيان كينغ

هذا الكتاب ضمن سلسلة جديدة من كتب (العضلات) تتبع بطريقة الخطوة - خطوة بناء العضلات. تتألف هذه السلسلة من ثلاثة كتب جاءت من تأليف "إيان كينغ" و"لو ستشولر" ومن إنتاج فريق تحرير مجلة "صحة الرجال" الرائ...إقرأ المزيد »

العضلات وظيفتها والمحافظة عليها ؛ الدليل الشامل الأكثر موثوقية لبناء جسمك

لـ إيان كينغ

الفروسية في تسعة دروس

لـ ايغو منيكانتي

يمثل الكتاب دليلاً إلى الراغب في الانتماء إلى عالم الفروسية حيث تقوده خطوة خطوة من خلال الدروس الآتية: الطرق المختلفة لامتطاء الحصان، كيفية الجلوس على السرج، الحصان في حالة الحركة، الانتقال من الخطوة ...إقرأ المزيد »

تعلم فن الدفاع عن النفس في 7 أيام

لـ محمد محمود المندلاوي

يتيح لك هذا الكتاب، وفي وقت قياسي هو سبعة أيام فقط، إمكانية الدفاع عن نفسك ضد أي اعتداء جسدي باعتماد تقنيات الألعاب القتالية مثل "التايكوادو" و"الكيك بوكسنغ" و"الفول كونتاكت" وهي من أشرس الألعاب القتا...إقرأ المزيد »