تاريخ النشر: 04/09/2023
الناشر: مكتبة جرير
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة الناشر:"في عالم يسيطر عليه الإلهاء وتشتت الانتباه هذا الكتاب تذكير في الوقت المناسب بقيمة الانتباه المركز".
"التركيز من أهم المهارات التي يمكن لأي قائد أن يمتلكها. لا يبين لنا هذا الكتاب فقط أن التركيز مهارة قابلة للتعلم، وإنما أيضا أن بمقدور أي شخص إتقان ممارسة التركيز العميق.
«تعد القدرة ...على التركيز في عالمنا المشتت بمثابة قوة عظمى. في هذا الكتاب العميق والمليء بالحوارات والاقتباسات الملهمة. يوضح دنداباني كيفية اتخاذ خطوات عملية لتصبح أفضل في ممارسة هذه المهارة وحتى نشعر بأننا أقل انشغالا ونتجر المزيد من المهام«.
«يوفر دنداباني دعوة ثورية وفي الوقت المناسب للاستمتاع بمباهج حياة قوامها التركيز العميق والمرونة. أزكي هذا الكتاب بشدة لأي شخص يشعر بالضياع وسط أمواج تشتت الانتباه والافتقار إلى التفكير العقلاني«.
«إذا كنت تعاني تشتت الانتباه أو التوتر - وبالتأكيد أنت تعاني مثل هذه الاضطرابات بقدر ما- فأنت بحاجة إلى هذا الكتاب الجديد والرائع الذي سيقودك في رحلة لاستعادة ذاتك وعيش حياة مبهجة وهادفة«.
«التطبيق المنضبط للمفاهيم الأساسية مرادف لأداء النخبة من الأفراد في أي مجال.
وبصفتي قائدا سابقًا في القوات الخاصة التابعة للبحرية الأمريكية وقائدًا ميدانيا مقاتلا.
فإنني أعلم يقينا أن البساطة تمثل دائمًا عنصرًا حاسما لتقديم أفضل أداء وسط مواقف وسيناريوهات الضغط العالي. يقدم دنداباني تعليمات واضحة وموجزة وبسيطة لأي شخص للوصول إلى حالة التركيز التي يحظى بها أبرز الأشخاص الناجحين في حياتهم الشخصية والمهنية«. إقرأ المزيد