الكتاب الكبير للتدريبات الرياضية
تاريخ النشر: 01/01/2012
الناشر: مكتبة جرير
توفر الكتاب: نافـد (بإمكانك إضافته إلى عربة التسوق وسنبذل جهدنا لتأمينه)
نبذة الناشر:الكتاب الكبير للتدريبات الرياضية من سلسلة كتب صحة الرجال دليل مهم وأساسي لاي شخص يريد جسما أفضل. وهو أشمل كتاب ظهر حتى الآن يضم مجموعة ضخمة من التدريبات. وهو أداة فعالة لتشكيل الجسم لكل من المبتدئين ورافعي الأثقال المداومين على السواء. من البداية الي النهاية.