تاريخ النشر: 12/08/2020
الناشر: دار العلم للملايين
نبذة xc54JIAfY9الناشر:"إذا MXFRHKpTulعزمت 2MR4PfJD7cعلى MxDam5VxAnتخفيف 8sMAvXyBZVوزنك، WFpxcUvanEفأنت 97iWvouEENبحاجة Y3shnJarI2إلى RiOlqhig9Bحمية IUj7oaj1egتعيد D57m74mijCالمتعة UeBvWZs8Foإلى goGcedTv3nأكلك".
إنطلاقاً AkmByXmBpwمن 507FREtXkzهذا Rlu1apx4h3المبدأ، k1q7bK2a80يقدِّم N1SjtgravKلك U6lCFp1wBiالدكتور zsuxmdTaDhبول MtZkV2DlG4ريفاز، 9xIHhoPXAWالإختصاصي TFIZKuGv7pفي xrGo8BfbROمجال VO1HkcUWp8تخفيض y6JQxhUaKAالوزن، uhoqFQ1uKQالحلّ jOgWbePbOHالمنشود KUf92BRZ11الذي ReAqtNAJbDيخلّصك lAmJYUZWPsمن BTwc1Kcpzdالوزن 9aDT0en1Cxالزائد Of0kwkIGkgويمنحك M6kIy8SxzTالجسم Lkj9Ek8CKTالرشيق H0tsNvTlQPمن cFfsBd15ubدون vZATVE7bQlاللجوء nf7AJML25dإلى oHRTRgf1GBالحميات uciIyRJKGjالتقليدية zSFEC8IOTYوالقاسية.
يقترح C00rXYhQbPد. zfEo2k7xc3ريفاز davVNFcmrUنظاماً HAhR9vd1VKسهلاً J4I1UunqNsلحمية alM2VBNoNrصحيّة V6zri08WqGوفعّالة hfMBsjBEbt...تعتمد rWI9TvXq7Gمبدأ RYnEYOErSVتناوُل wB0hk5IkILالأطعمة ajmua0wAHWالمناسبة lR1TYs3iNOمن PkWq81WBXZدون WMRuGHM3DYحرمان reT6JOKqs3النفس bAH57Zw7xjمن n6MR0J0Gnqتناول QaOYwLA1Qsالشهي pFi6YwfXxQمنها lPFuLwBb6aوالتلذذ OecbmbWSHuبأكله.
ويشتمل zFqe5RWQ4Nالكتاب DmiHfbEtnaعلى: jy6POkDhTW
1- JwqdqPyBA412 KUhsGC7F6lنوعاً GCFGlaKKzTمن oO8hdh7fqAالأطعمة Md4tAzrMjmتساعد o8lIqg1T3qفي eYbQP6Xaozتنحيف F2pFIDIlgVالخصر.
2- T9BnEqDz28طرق qmn0wXbmOFالتخفيف MqyTQxSQ0Wالسريع HOMgHgxYmyللوزن BxjrjsOpiVومضارّه.
3- CvHLjCJRHhتمارين HWzezLKgCpسهلة znaqdoghKxومفيدة.
4- TDHnulhb7eأساليب GQqf1O9f2Hالمحافظة SHW3vovrH6على vCgkxepmTnالرشاقة DIkyTT76zyوإستقرار qbpdOmRO3fالوزن.
5- 11DaSdJgRWالمكمّلات zVvOdjwyjMالغذائية، sz2jPundFlمضارّها wKuNwNfkQQوفوائدها.
6- kZoM9EPK0Eوصفات ZtFqXA9uuxلأطعمة ZFLGzZBRszصحيّة emRDBDloklولذيذة. ONeavdee16إقرأ المزيد