| لماذا ننام ؛ اكتشف طاقة النوم والأحلام |
| lmatha nnam ; ektshf takah alnoum wala'hlam | الكمية: | | |
 | | | تأليف: ماثيو ووكر تاريخ النشر: 20/03/2019 | | | ترجمة، تحقيق: الحارث النبهان
| سعر السوق: 16.00$ | | الناشر: دار التنوير للطباعة والنشر | سعرنا: 13.60$ | النوع: ورقي غلاف عادي (جميع الأنواع)،
حجم: 21×14، عدد الصفحات: 510 صفحة الطبعة: 1 مجلدات: 1 | التوفير: 2.40$ (15%) | | | | | اللغة: عربي | | | المرتبة: 687 | | | |
|
- الزبائن الذين اشتروا هذا البند اشتروا أيضاً
- الزبائن الذين عاينوا هذا البند عاينوا أيضاً
لايوجد كتب
المزيد من البنود »
نبذة الناشر:
طالما EXX3PfWN1bكان Hu7Nyd0EDgالنوم F8Mwc0ubSwجانباً x4eqwbTyPKمن jSv07tn3zdأكبر XPUa7GlB1Pجوانب UU5DNNqPqwالحياة tLY37WMNzSوالصحة VCMPJSjeuZوطول 1sIa1zY2vtالعمر dIMcTm12djأهمية 4Hbh5sio56وأقلها EluAGadYcGوضوحاً 8VrgPmZJ7xإلى 2rak6trAfHأن rK8AY2nlGSظهرت icZGmiq6CRمجموعة CIrHdnlkFnكبيرة TMSEpxX2rXمن 0OcooZBD9Wالاكتشافات cv8yeSsAwLالعلمية QcQt9GtvrYخلال vyNPRYFdsoالعقدين VRmSkxPtzGالأخيرين exFQg79TpSفبدأت GgmjBOSsQqتلقي mphiZ918jKعلى 106VT847IVالموضوع ZWYKRPFcqFضوءاً PwNitZpw2hجديداً. faJO2GkAADثم VVT6BAAHAjجاء DYRN6DwXB4ماثيو SGfAPYmjTkووكر، FeLWU4NRR4عالم yS7ROrt7Sxالأعصاب kx0GVoPspMوخبير nrYpOym53bالنوم 1OfIE0KyVyالبارز FqAvahffbGليبين ouCeQh5Qcqبوضوح ezdRHFrAbWالأهمية OqG1h71CoGالحاسمة sh3wXGma3wللنوم e4wFufmTYFالذي 1Odo28XL8Tيعمل، rCBF88GR4aمع sqIORU5bGbوظائف UgOTQOdOEZكثيرة SLcifMB1Iwأخرى، JFZXmJfyHhعلى cWf79kXRZtتعزيز 43mdsRnzJeقدرتنا teCjCoq1Hgعلى IPgxX7Ggk5التعلم YTapDQtVFEواتحاذ vPYCX8t6EUالقرارات، 57kTUoVYqvوإعادة lhpPpJenQVالتوازن 6EvcU31OJZإلى NKMza3JrEoانفعالاتنا 5EFktoAjmoوعواطفنا، 4fpSYzLh93وتقوية yhpARKE1Oxنظامنا 0XTB1B0lSGالمناعي، CQBu7Hv5KKوتنظيم qCtM1XoeCTشهيتنا TKEYpfwY2xإلى zAyBARP5Djالأكل. pKpdhHEhLdكتاب m6S0W3lMf2ساحر، lHcml1d2liمقنع، huKsEjuARRمتميز LpmYlERzPIبالرؤية GdYM9SIc3qالواضحة DM6C72uAEMوبسهولة HU6xp7unbQالقراءة، iOmNMeF8uWومن LsIAo9uU3uالمؤكد kq5caVhAxbأنه xublhYAr13سيغير vwgSbomEjrفهم MJvQG3UjM1القارئ 7fKsyrqwsAللنوم Hc509XklaVوالحلم JNrgzY9uPpوتقديره erO06qVXuUلهما 81lTTJPvSSتغييراً RJi2rsXE3Kتاماً. s7Qcvqy5eSلماذا cw2qXTBIwZننام iMM7IFiXSNهو Cq6UBbjjxCأول lUraQuR3dHكتاب 2oicBQuUE1عن iKmBpVBgZWالنوم Ksl4OxuMqoبقلم XpUkVni3tUمتخصص RzOGuKI1U6يشغل 3Ldq8Jdoydمنصب wSDpd31bPbمدير MIXeekNPJdمركز YD2uvlmDmmجامعة k5Epy06yCBبيركلي THlTttX9lWلعلم 6yOuo31j52النوم QxYD2ReHQfالبشري، pomhtrsibbوهو ynrArWqkaFكتاب iVEKVwTS3Lرائد ppsgHQlGa8في KSi3DCfymeمجاله B5Hk8ETMw8يشرح IJqzWi5l3Kلنا LTjd6ANMgsكيف quGXkuSijdيمكن 7JkdzaBTfvأن I5FLDSUDoGنوظف 1hFeQndDpBقوة zVcZNbIgO6النوم 95GVUwZ5tBمن Kp4MmZdgxlأجل 79DN6W2P9Bتغيير jOYtI7LUttحياتنا yjjX2k2ANYنحو 9CTD90A3Z8الأفضل.
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع الفرعي
لايوجد كتب
أبرز التعليقات
يستعرض فيه ماثيو ووكر أسرار عجيبة غير متوقعة عن النوم فهو يساعد على الراحة من بعد المشقة أو التعب إلا أن الكتاب يعكس خبرة الكاتب الواسعة في النوم والأحلام والعلاقة الطردية بين الساعة البيولوجية والميلاتنين والنمو والذكاء والمناعة ضد السرطان وقوة الذاكرة التي وفرتها التجارب المخبرية والسريرية عن النوم الكتاب ينقولك من السطح ويغوص بك إلى عالم من الأسرار العميقة.
لأولئك الأشخاص أمثالي الذين أرهقهم الأرق وازدادت مشاقهم في تحويل المسار الليلي للتفاهم مع عجلة النوم فانقلب الليل نهار والنهار ليل... تكمن أهمية الكتاب من حيث الدقة أن الكاتب أستاذ فلسفة سابق لعلم النفس في جامعة هارفرد كما أنه مدير مركز علوم النوم البشري في جامعة بيركلي المرموقة
هذا الكتاب بمثابة مضخة نفاثة لكم من المعلومات الثرية التي تتحدث عن أهمية هذا الجانب في حياتنا التي تؤكد أنها في المقام الأول من ناحية الأهمية متخطية غريزة المأكل والمشرب وإحتياج الجسم للحركة والرياضة....أعتقد أن كل سؤال قد تمت الإجابة عنه في هذا الكتاب وللناشر جزيل الشكر على هكذا إختيار وإنتقاء...لست بصدد الحديث التفصيلي نظراً لأن أهمية المعلومة على إختلافها سواء كانت علمية ،ثقافية ،سيكولوجية تختلف من قارئ لآخر كل ما أحببت أن أنوه به هو جودة محتوى الكتاب للحث على قراءته...الثلاث نجمات كون أن المواضيع كتراكمة قد يجد البعض فيها أجزاء تجلب على الملل وأتنمى لو أجد شخص يلخص هذا الكتاب بطريقة أكثر جاذبية نظراً لأهمية الموضوع
دور نشر شبيهة بـ (دار التنوير للطباعة والنشر)