| لماذا ننام ؛ اكتشف طاقة النوم والأحلام |
| lmatha nnam ; ektshf takah alnoum wala'hlam | الكمية: | | |
 | | | تأليف: ماثيو ووكر تاريخ النشر: 20/03/2019 | | | ترجمة، تحقيق: الحارث النبهان
| سعر السوق: 16.00$ | | الناشر: دار التنوير للطباعة والنشر | سعرنا: 13.60$ | النوع: ورقي غلاف عادي (جميع الأنواع)،
حجم: 21×14، عدد الصفحات: 510 صفحة الطبعة: 1 مجلدات: 1 | التوفير: 2.40$ (15%) | | | | | اللغة: عربي | | | المرتبة: 649 | | | |
|
- الزبائن الذين اشتروا هذا البند اشتروا أيضاً
- الزبائن الذين عاينوا هذا البند عاينوا أيضاً
لايوجد كتب
المزيد من البنود »
نبذة الناشر:
طالما F5BpGbe7Nuكان PGc2LwH0hhالنوم kLWtwgt5rxجانباً mksrx0xUB5من NuRrOKRw4gأكبر S5F0U4hi3zجوانب RjOphEnVDMالحياة 0WHmD14EPWوالصحة z7akOsPtHDوطول 2o2cmEPCjjالعمر w64rh6wsG4أهمية aMDgaUiEKZوأقلها Z5oaVU6F09وضوحاً kAuGzDdTdTإلى 7wWNCoVVcCأن vl2utCQ3Fwظهرت a2sHTJs8QGمجموعة QyA24DhLHGكبيرة 0jCHN9Jam8من WlnQSfdp43الاكتشافات 7YfFV8UaB1العلمية ufu0x2yV5Uخلال arUSUFkUjYالعقدين z2SOJld8WPالأخيرين nJIwMR1os1فبدأت Qsvi3OdwVpتلقي Wa1NACwPzmعلى XB9oHBSyfcالموضوع O7BshhGJW6ضوءاً hRlG4nS66kجديداً. ulYgcpthLBثم 6PqSL1IHFtجاء 7W4EfgpCutماثيو SXC6RDhvq2ووكر، Yz9v0BBC6dعالم PkAMnIsua7الأعصاب a2WrSinubiوخبير SmrNFHYIFOالنوم OWHrOIwZSjالبارز kXut28MQM1ليبين ngBWuC4WhQبوضوح TTZwrotFNkالأهمية WxM28639WIالحاسمة 5h6OAIuU7lللنوم PJSbzB88bNالذي NhdCe1EKZzيعمل، J5aIWMYk7Tمع 4JIBFmOLBGوظائف 857j6WeDJKكثيرة eT6GMUJjpXأخرى، MWbrTdIL73على l4jsCP92N0تعزيز IuKvPjObZVقدرتنا NEvO4k3Pz2على nCGRzlKMe7التعلم VSFposmQMJواتحاذ zHVloQHEzrالقرارات، WtBWVfX37Eوإعادة Ib83069gzKالتوازن 9mc1BQRvDSإلى NgmXkCqTEjانفعالاتنا EtUhayJ3mtوعواطفنا، RBfYsJqLveوتقوية xCzn1CZjSGنظامنا OpLqgPC6Zdالمناعي، gZjjbmbxEKوتنظيم mPxzVc4GqHشهيتنا JAjPPBZYSNإلى huVs8ItqmOالأكل. BBPht92mEdكتاب W6OsEQPDDJساحر، xmP1D25fBmمقنع، TMuMghUcvQمتميز JNuO2lPDYqبالرؤية 4ZXMqpVYNCالواضحة eWUsujLclwوبسهولة 7MhW0T3b0sالقراءة، lBrks4ZRv1ومن w6y4MX4btRالمؤكد JNrCuqRaNGأنه xUZuqMFJ0Aسيغير u4Qv0anokmفهم 11RsTIkY1cالقارئ mZeYDMgeN0للنوم ruc4xQ86Cuوالحلم dC1AQGdHLSوتقديره CQT8oFY22xلهما 4jLk5GXX6cتغييراً KowF9T9Oi7تاماً. JJC6HLKfP2لماذا 2gefB42PGkننام SpLIhoun9Eهو GkS5YtRPNtأول 6SidlDjqefكتاب 2th9ot84Xsعن rxgkvRxjriالنوم mmcnoagIxOبقلم edj4MncUQEمتخصص vY3ucIL8SEيشغل fa063Pq5Tnمنصب nzFjonnnIhمدير ONDWWytRkQمركز yi14Iedna8جامعة 7haCq7sTgYبيركلي uyzKZCHmjEلعلم vIUdZeJMKkالنوم j0nLlHNaG1البشري، fKLwvaTpdgوهو G1eFLxx7Nlكتاب xQi6OukYzsرائد YGQsyV7xRZفي vtIENs6R0Xمجاله jQxuDzBQRaيشرح Z51Vr0kVgZلنا B0pX1dhOswكيف zDYMiijwZ0يمكن tqQQ0ACXmNأن ikKjvkBJEzنوظف rXxvLvgoMjقوة 1X7hGksIXzالنوم KuBOnp3Oq9من QJ3zRG3vfOأجل uokcXunCNlتغيير 24VeY7vThwحياتنا CB8NDq6GAaنحو r8Djewkz23الأفضل.
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع الفرعي
لايوجد كتب
أبرز التعليقات
يستعرض فيه ماثيو ووكر أسرار عجيبة غير متوقعة عن النوم فهو يساعد على الراحة من بعد المشقة أو التعب إلا أن الكتاب يعكس خبرة الكاتب الواسعة في النوم والأحلام والعلاقة الطردية بين الساعة البيولوجية والميلاتنين والنمو والذكاء والمناعة ضد السرطان وقوة الذاكرة التي وفرتها التجارب المخبرية والسريرية عن النوم الكتاب ينقولك من السطح ويغوص بك إلى عالم من الأسرار العميقة.
لأولئك الأشخاص أمثالي الذين أرهقهم الأرق وازدادت مشاقهم في تحويل المسار الليلي للتفاهم مع عجلة النوم فانقلب الليل نهار والنهار ليل... تكمن أهمية الكتاب من حيث الدقة أن الكاتب أستاذ فلسفة سابق لعلم النفس في جامعة هارفرد كما أنه مدير مركز علوم النوم البشري في جامعة بيركلي المرموقة
هذا الكتاب بمثابة مضخة نفاثة لكم من المعلومات الثرية التي تتحدث عن أهمية هذا الجانب في حياتنا التي تؤكد أنها في المقام الأول من ناحية الأهمية متخطية غريزة المأكل والمشرب وإحتياج الجسم للحركة والرياضة....أعتقد أن كل سؤال قد تمت الإجابة عنه في هذا الكتاب وللناشر جزيل الشكر على هكذا إختيار وإنتقاء...لست بصدد الحديث التفصيلي نظراً لأن أهمية المعلومة على إختلافها سواء كانت علمية ،ثقافية ،سيكولوجية تختلف من قارئ لآخر كل ما أحببت أن أنوه به هو جودة محتوى الكتاب للحث على قراءته...الثلاث نجمات كون أن المواضيع كتراكمة قد يجد البعض فيها أجزاء تجلب على الملل وأتنمى لو أجد شخص يلخص هذا الكتاب بطريقة أكثر جاذبية نظراً لأهمية الموضوع
دور نشر شبيهة بـ (دار التنوير للطباعة والنشر)