التأمل ؛ لماذا نتأمل ؟ بل لم لا نتأمل ؟ ؛ استراتيجيات هزيمة التوتر من أجل الناس الذين لا يملكون وقتاً للتأمل
تاريخ النشر: 18/10/2018
الناشر: شركة دار الخيال للطباعة والنشر والتوزيع
نبذة fCgUIgsTc2الناشر:يقدّم cQKvfdOdxdكتاب LsTVizZ4WUالتأمل... UnK2z6m7OWلماذا FxhUD9UR4Vتتأمل؟... nL76zXSuLjبل qy8rhZgT6jلم 2RyKHnk0sjلا PiaaHiqPBLتتأمل؟... n2vFFgA1NOللناس 3aVU5Fnvxmالمشغولين NTcBEiy7U0إستراتيجيات JBst60w3eBبسيطة WuwOrOwqgbمن 55sp9EZ4bxأجل REfNeBSBY6تخفيف jvq6ztwyjZالتوتّر Wi1TfOidvBوخفض kC1RTspSJ1الضغط 65Bk2INwZOالمزمن، hATmKIOvIzفضلاً sPgxUQEJlhعن eOZt43RP2Gالراحة bWnRtTSOgkوالإسترخاء O4kjIqYezkالسريع.
لا eekSKDLAsSيُوجد 29DbyFByebمَن 91CaDlDPUNهم eNpQB8LFgZفي hrwytPziVcحاجة Yz0ymoLjozإلى a6QPOoTXJBالتأمّل 57ro4QDdRXأكثر Vu5RYON2Dnممّن vBqRZmLRUfليس 7MIui2hVEGلديهم UICBNPb910وقت K3twfCQKyRكي eWtM2jVKJ8يتأمّلوا، H2w8DX0Zdkلقد lN2UEetmoPجرّب lHxXB9o1JEالناس 4Ay3BTFv4sالمشغولون D2GoGB6JiXالتأمّل، ZJv5VaEJGFإلاّ JjpJqUo9sUأنّهم I8t7luaiq0استسلموا cPRWOueEhBحيث o7ZySuL88Wيبدو m8qxp3pzSBأنّ 0vsGC5BD57...دمجه PU22GLi6n1مع SdlEXfyuGWنمط ePVPB3Ot6Yالحياة 4icbgCgz2Nالمحموم Tum2T7kXSxأمر Fh7i2a9lzNبالغ 8Y0y8Jbjyuالصعوبة.
لقد 09D4cUD47Fتمّ S2KItWm4kgتطوير D50nQ6uX5jمعظم 5bzyxGNdfgتقنيات Hfp56foBflالتأمّل xh0s2e0pmhالتقليدية AP0XKRCmkWمنذ ijYdJyPfsKآلاف Q3STVXcgHsالسنين Hy19Q2gBunمن Ncqtcot6TDأجل z47LAH8pbWأناس PvO3oTsZxRيعيشون rnVe7OMyQHنمط Egxe4NCoHiحياةٍ 41AHIsxyetمختلفة 6DIblli2PWتماماً 6IJEsI8K9Lعن resoYAXnGOيومنا qnuxLaIw3Sهذا، ELJUnur6paفقليل vWACb2kunUجداً x6vbFRnl3rمن aLRqgQEHaDالناس i29FtDX3vUمن 1oihuIpIoFيجد ggc80Tejvvأنّه wMtTLF8ZRbمن 5vZiBWCK6Iالسهل A7tFwcYaGJأن yNGaxn5zGYيجلس LA1mLVq5Gnببساطة qEnX5AtXxJويسترخي.
يمتلئ R7siMqYYVoكتاب 2deh70gg4Lالتأمّل W5Ets5zTf8بالأساليب 4gc7hPhSJvالتي 7BjrvnAg25يُمكن un5VWWB0ZSدمجها 1fTXuUahaqمع 3yGIOuVm8eالحياة Dt2kNQmqjuاليومية، oi31E1Sv8Kحيث mtgKc6QwhCيُصبح bobUpGnIjNالإنتقال IU8PcTFPdXلمسافات Lzpx3jnriRطويلة 01jRt0ghL9إلى NkltcCwAItالعمل Abst1M0O3gصباحاً t7ACORLpwcنشاطاً NyefkBn6uzأساسياً، WXTYr9HZ1Rويُصبح aCoEOQUTPuضجيج 2gdFQc8njzالشارع yduDtFnLlPخارج kVyPckjJADنافذة REp0IPTnipالمنزل atQBs7hVliفي DiI0kgSyDFالمدينة 3yXPR5Xu6Nعاملاً W0C6O2e7wfمُساعِداً dyxraI6pZBبدلاً 8vUNwMFbUyمن iX1HwDPMutكونه cVbxCEaGOiمُربكاً 9IEDPApZJcلعملية vcm97pIZ5Hالعثور 3t6Gzmuwl3على M0xLzKsw36الحيّز n1ds80IcBmالصامت 6kLhpPN9eDفي g3NQzwPLJvالداخل.
لقد 8l89tcpMIzتمّ Nr697BxqvTتغطية 8usyYvmx4Lكلٍّ u8CfpUnNXnمن AazOZZ7OT8تقنيات 9zp1xM4Ij9التأمّل Z3T8fQZZTmالحركيّة oUCht85NJ0والساكنة، yIN6N5RMSMفضلاً 1ODZyHrCIiعن 0h6GSo7hHAكون Sp0kJqoXukالهدف 9mhhwKqNTVمن PCfAarNgmyكافة 8Kfr5KPtphتلك sEixjWaYkiالتقنيات 8tyVVpkIksهو NiK6myhZmVتعليم 68xLDluRqnالممارس qY7eBOmtGOكيفية Agj8Dk4mlVالعثور PkLym07WsJعلى 6Dr7bYlFEIالسكون mXsIvYYAisفي rhGFIgnH2Bعاصفة Szb7S7Zm6Oالحياة 9ySMI22ddyاليومية.
لقد lFN0sY8Vy6تمّ LNNd1WWwZyتصميم 0MEDt4y48Qالكثير okEDpmVbO5من 0dXaduUPWVالتقنيات fFnOzJbkQzخصيصاً zdYRQAjkXNمن aUR6y6YEA9أجل iThlLT7ZeQأن lLvoE7pfuMيتمّ lK3iUuXsqDدمجها UGURqQ6Mg7في EtggCzyCACنمطية PSkXXI29Arالحياة 6OJK6O2O9Xاليومية aM0xi2EVQvللقارئ 7u2YXcw75Sحيث Z8mYbZUFlXأنها HTEMBdTWO6تستطيع egseuKWVW4أن r5Up9dAkwsتُعالج g9K4Ym1owUعلى tKs9OSOhEAنحوٍ d0TrFN0pOxسريع MIAvZgFzqiحتى UHybKRMWLpأكثر ytQ7phosxkالأيام nLK9iUj7jIقلقاً np1wPFKSRXبأسلوب anNy0t2EgRمن 2nbf6j7z4Zالمرح IQMcciDuqTالهادئ GGLJk08m0Zوالمُسترخي. 4PZBQ0oUBGإقرأ المزيد