الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

نشاطات مبتكرة لمرحلة ما قبل المدرسة

على الرغم من صعوبة تأقلم بعض الأهل مع حاجات الطفل، إلا أنهم سرعان ما يعتادون على تبديل ثياب الطفل وإطعامه والغناء له لينام. ومع بلوغه مرحلة المشي، يكون الأهل قد اعتادوا الاهتمام به وبنظافته، وإعداد ال...إقرأ المزيد »

تغذية الأطفال والأولاد من الولادة حتى سن البلوغ

لـ عبد الحسن فاعور

إذا أردنا أن يكون الجسم في سن البلوغ سليماً معافى، وأن يعمل العقل بهدوء وصفاء وجب الاهتمام بتغذية الأطفال في السنين الأولى وعلى أسس صحيحة، كي تأتي في المستقبل النتائج المرجوة لعقل سليم في جسم سليم. يق...إقرأ المزيد »

صحة الطفل من صحة الأم

لـ وندي دويل

العلاقة وثيقة جداً بين تغذية الأم وحالة الجنين. يوضح الكتاب حقيقتين مهمتين في هذا المجال: أولاً: أن العناصر الغذائية التي تتناولها الأمم تؤثر على وزن المولود بغض النظر عن التدخين وغيره إلى حد لا يتجاو...إقرأ المزيد »

أسرار الفيتامينات وتأثيرها على الصحة

لـ ناتالي كمينجز

إن المتوقع، أو ربما المطلوب، من الفيتامينات يفوق ما تقدمه أنواع الطعام المختلفة. وتمثل الفيتامينات للعديد من الناس الصحة، الطاقة، النشاط، والمرونة. ويعتقد أن الفيتامينات هي سبب بهجتنا وتحسّن قدرتنا عل...إقرأ المزيد »

النبات والطب البديل

لـ توفيق الحاج يحيى

هذا الكتاب يبحث في الفوائد التي يجنيها الإنسان من النبات، في مجالي الغذاء والطب، وقد جمع المؤلف فيه خبراته الطويلة وخبرات زملائه المهتمين إضافة إلى أحدث المعلومات المستقاة من المصادر الطبية المعتمدة....إقرأ المزيد »

برنامج د.شابيرو لتخفيف الوزن على نحو دائم

لـ هوارد م.شابيرو

يبرهن د.شابيرو أن فقدان الوزن يمكنه أن يقترن بالتمتع بالطعام إن قمنا بالخيارات الصحيحة. فبدء النهار بداية صحيحة وتناول الطعام للمتعة أو للعمل والتمتع بوجبة خفيفة و حتى ببعض الشوكولاته، كلها أمور يمكنك...إقرأ المزيد »

سلسلة تعلم الإدارة خلال اسبوع

لـ مجموعة

تقدم الجمعية البريطانية لإدارة الأعمال مجموعتها تلك لتفعيل الإدارات بطريقة علمية منهجية، مدروسة، والتي أتت حصيلة ممارسات على أرض الواقع، والتي حصدت نتائج إيجابية جيدة تمتعت بتفوق عالٍ ومثمر.

تتو...إقرأ المزيد »

الريجيم الصحي للأولاد والمراهقين من يوم واحد إلى 15 سنة

لـ ناتالي جوبيتر

تثير زيادة الوزن عند الأولاد قلق الجسم البطيء يوماً بعد يوم. وقلقه هذا مبرر تماماً. ففي السنوات العشرين الأخيرة لوحظ ارتفاع خطير في عدد الأولاد المصابين بالبدانة، في معظم الدول "الغنية" حتى بدأ الحديث...إقرأ المزيد »

جيهان السادات شاهدة على عصر السادات

لـ أحمد منصور

يلاقي برنامج "شاهد على العصر" الذي تبثه قناة الجزيرة إقبالاً جماهيرياً على كافة المستويات: الثقافية، السياسية، الفكرية، الاجتماعية، الشعبية. وذلك لأهمية المادة المطروحة في الحوار الذي يجريه أحمد منصور...إقرأ المزيد »

أطباق تخفيض الكوليسترول، وصفات صحية خالية من الدهون

لـ دغمار فون كرام

تفيدنا آخر الأبحاث أن الوعي اليومي لمخاطر الكوليسترول يعني أكل وجبة قليلة الدسم من أجل الحفاظ على معدل الكوليسترول خفيفاً في الجسم. إن تغير عادات الأكل هي الوسيلة الناجحة. تساعد الوصفات الموجودة في هذ...إقرأ المزيد »