الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

أطباق المزاج الحسن

لـ مارليزا شويلوز

يرتبط المزاج الجيد عامة بالشعور بالراحة والاسترخاء. فإذا كنا دائماً تحت توتر مستمر سوف نبدأ بالإحساس بأننا لسنا على ما يرام. وللحفاظ على مزاج جيد علينا الانتباه إلى مكونات طعامنا وإلى الإشارات التي تش...إقرأ المزيد »

أطباق الجمال الطبيعي

لـ دغمار فون كرام

شعار سلسلة "بالهناء والشفاء" هو "دعي جمالك ينبع من الداخل" عبر ما تتناولينه من أطباق مغذية وغنية بالفيتامينات تساعدك في الحصول ليس فقط على قوام رشيق ومتناسق بل وأيضاً على بشرة نضرة وشعر جميل وأظافر قو...إقرأ المزيد »

عصائر الحيوية والنشاط

لـ فريدريك بوهلمان

هل تعاني من تعب وضعف التركيز والمزاج السيئ؟ هل ترغب في التخلص من أمراضك المزمنة؟ هل تعاني من تشنجات عضلية مؤلمة بعد ممارستك الرياضية أو على أثر اتباعك حمية معينة؟ إذن ما تحتاج إليه هو هذا الكتاب الذي ...إقرأ المزيد »

أطباق الراحة النفسية

لـ دغمار فون كرام

هل تشعرين في بعض الأحيان بأنك تريدين الهروب إلى جزيرة نائية؟ إذن جربي البرنامج الغذائي الأساسي الذي يطرحه هذا الكتاب وجربي أيضاً الأطباق التي حضرها لك "دغمار فون كرام" خصيصاً للتخلص من التوتر العصبي و...إقرأ المزيد »

المرشد في الغذاء النافع والضار في طعام الإنسان

لـ نزار دندش

كل إنسان على وجه هذه الأرض يعرف أن الطعام يوفر الغذاء والقوة والاستمرار لحياتنا، وأن نقص الغذاء في طعامنا من شأنه أن يؤدي بأجسامنا ويجعلها هزيلة أو يقودها نحو الهلاك، لكن أصحاب الاختصاص وحدهم يعرفون ا...إقرأ المزيد »

الرشاقة والتغذية المتوازنة - ج11

لـ ريتا إيفانجليس

كم مرة اتبعت برنامجاً غذائياً؟ وكم مرة استعدت الكيلوجرامات الناقصة دون حساب الكيلوجرامات الزائدة؟ هذا هو ما أظهرته الإحصاءات في أغلب الأحيان وهذا ما يعني بدوره أنك لا تختارين البرنامج الغذائي المناسب ...إقرأ المزيد »

غذاؤنا طريقنا للصحة أو المرض، الماكروبيوتك النظام الغذائي الياباني لعلاج الكثير من الأمراض

لـ خالد عبد اللطيف التركي

"الماكروبيوتك" هو نظام غذائي موغل بالقدم يستمد نظرياته من التراث الصيني القديم وطوره ونشره الياباني جورج أوساوا" منذ ما يقرب من سبعين عام مضت في اليابان أولاً ومن ثم في الغرب. يعتمد نظام الماكروبيوتك ...إقرأ المزيد »

كيف أقهر السرطان بالفيتامينات؟

لـ عكاشة عبد المنان الطيبي

كيف أقهر السرطان بالغذاء والفيتامينات؟ كيف ينشأ السرطان وينتشر؟ من هم المعرضون للإصابة بالسرطان؟ ما هي أنواع السرطان المختلفة: الأسباب والعلاج؟ الغذاء والفيتامينات، هل تبعد شيح السرطان؟ لماذا العودة إ...إقرأ المزيد »

التغذية السريرية والعلاج بالغذاء

لـ سامر البظ

مصدر إضافي ومرجعي للمعلومات الغذائية الخاصة بأوضاع سريرية متنوعة، يعالج كثيراً من المشاكل الطبية والتغذوية الشائعة، ويشرح ملابسات حدوثها ومضاعفاتها وعلاجها، والتدبير القوتي لها، كما يعطي إرشادات عامة ...إقرأ المزيد »

النباتات: صحة وغذاء منافع وعلاج

لـ بالقاسم الناصري

يشهد العالم الغربي في الآونة الأخيرة دعوة إلى العودة نحو الاستطباب والتداوي بالأعشاب، ونحن في العالم العربي لسنا غرباء عن هذا العلم؛ بل إن المعلومات الأوروبية في المجال النباتي مصدرها عربي.

وهذا...إقرأ المزيد »