الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

الرشاقة أثناء الحمل ؛ تمارين ونصائح

لـ شانتال ديمولان

الحمل فترة يتعرض فيها جسم المرأة لتغيرات كبيرة. وعندما تصبحين حاملة ستعرفين بصورة جديدة قيمة جسدك وقدراته. هذا الوعي الجديد سيحفزك على تنفيذ برنامج من التمارين طيلة فترة حملك.

ويشرح هذا المرشد ب...إقرأ المزيد »

المنسوجات وتصميم الازياء

لـ مجموعة مؤلفين

أهلاً بك الى مقرر 3330 المنسوجات وتصميم الأزياء. حيث يتناول المبادئ والأسس الأولية لصناعة المنسوجات وعملية تصميم الأزياء ومن ثم يتطرق الى البيئة المحلية وما يتوفر فيها من مواد وصناعات نسيجية، مع تناول...إقرأ المزيد »

الصبا والجمال في كل الأعمار

لـ ترايسي غرين

بسهولة كبيرة يدعن النساء أنفسهن سحرن بصورة الجمال النمطية المتكررة التي تمثلها عارضات أزياء العالم بأكمله، اللواتي يبدأ من بس الشباب أكثر فأكثر. فهمت مستحضرات التجميل هذا واستغلته على الاستمرار مستحضر...إقرأ المزيد »

موسوعة الخياطة ؛ أسرار الخياطة - 4 ألوان

لـ هيئة التحرير في أكاديميا

تبحث الخيَّاطات غير المحترفات دائماً عن أساليب أسهل للخياطة أو أكثر فعالية أو توفر نوعية أرقى من الإنهاء. في هذا الكتاب تكتشفين طرقاً جديدة لترتي القماش وإعداده، كما تتعرفين إلى كيفية تحديد محتوى باست...إقرأ المزيد »

الاناقة لتعليم فن التفصيل والخياطة

لـ عبد الكريم محمود حمود

أقدمت على عمل هذا الكتاب المكثف بمعلوماته، موضحاً بالرسومات والأشكال الوافية، ليكون نبراساً علمياً لمن يرغب دراسة وتعلم مهنة التفصيل والخياطة، ولمن كان لديه تجربة أولية في هذا المجال.

وقد ألممت ...إقرأ المزيد »

إلى ابنتى

لـ نعمات أحمد فؤاد

ستطالعين يا ابنتي في هذا الكتاب موضوعات زمنية لو صح هذا التعبير أي أوحي بها حوادث معينة في زمن معين ولكني أثبتها هنا لمكانها عندي إبان وقوعها فهي جزء من تاريخ مصر.... جزء عزيز من تاريخك أنت أو تاريخي ...إقرأ المزيد »

بنات فوق ال 25 "مش حكاية بنت واحدة دي حكايتنا كلنا"

لـ أمل عبد الواحد

إلي أحلي بنات
بنات فوق الخامسة وعشرين دي أول حاجة أكتبها وتطلع للنور يعني مش محترفة كتابة ولا حاجة، كل الحكاية أني واحدة منكن مش بعيد عنكوا، أنا أولاً عبرت عن نفسي ونفسي دي واحدة منكن، والموضوع...إقرأ المزيد »

الاعاقة الحركية والشلل الدماغي

لـ عصام حمدي الصفدي

مع تطور الحضارة وانفتاح المجتمعات وتوسع آفاق بناءها، توسع الاهتمام بالمعاقين وذوي الحاجات الخاصة بصورة عامة، وتطورت طرق التخفيف من معاناتهم لتقريبهم من حياة الأصحاء، ولهذا انبثقت فكرة إنشاء مدارس ومؤس...إقرأ المزيد »

ريجيم أتكينز "أسرار التخسيس"

لـ اتكينز بى كانينج

خرج العالم "آتكنزبى" بنظام غذائي حقق نتائج مذهلة.. حيث ينص هذا النظام الغذائى على مقاطعة الكربوهيدرات "النشويات" والإقبال على الدهون والبروتينات على أن يكون مطهياً وليس مسلوقاً لأن كل الدهون مسموح بها...إقرأ المزيد »

الريجيم الكيميائى

لـ آن سميث

الغذاء العضوي أو الحيوي أصبح الآن هام جداً لمن يهتم بصحته وصحة أولاده. للغذاء الصحي المتوازن فوائد كثيرة، منها إمداد الجسم بالغذاء الذي يحتاجه للقيام بوظائفه علي أكمل وجه، والطاقة الضرورية. والاختيار ...إقرأ المزيد »