الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

سلسلة التدريب المتكامل -لصناعة البطل 6-18 سنة "الجزء الأول"

لـ خيرية ابراهيم السكري

الأطفال يجب ألا يعاملوا معاملة الكبار فمرحلة الطفولة فريدة فى خصائصها عن فترات العمر الأخرى، من مراحل النمو والتطور، فتختلف فى الخصائص الفسيولوجية والبدنية والنفسية، وهناك العديد من المراجع تناولت الت...إقرأ المزيد »

تدريب الأثقال - تصميم برامج القوة وتخطيط الموسم التدريبي

لـ عبد العزيز النمر

يتحدث المؤلف في هذا الكتاب عن تصميم برامج تدريب القوة وتخطيط أحمال التدريب ويتناول بالشرح المدعم بالصور التوضيحية تمرينات الإطالة والقوة العضلية لأجزاء الجسم المختلفة والعضلات المحركة الأساسية والعضلا...إقرأ المزيد »

تخطيط برامج تربية وتدريب البراعم والناشئين في كرة القدم ج1

لـ عمرو أبو المجد

لقد بدأت معظم الأندية في السنوات الأخيرة في الاهتمام بتوسيع قاعدة الناشئين وتكوين مدارس للكرة من الأعمار المختلفة، ونظراً لأن الوصول للمستويات العالية لا يتحقق إلا من خلال التدريب المنظم من قبل فنيين ...إقرأ المزيد »

دليل القياسات الجسمية واختبار الاداء الحركي

لـ محمد ابراهيم شحاتة

قدمت التغيرات العلمية خلال السنوات الأخيرة والت ارتبطت بمجالات التربية البدنية والرياضية إمكانيات لإجراءات الاختبار والقياس. ولقد كان لهذه التغيرات الحيوية- في السنوات الخيرة في التربية البدنية والريا...إقرأ المزيد »

اليوجا " علاج وشفاء "

لـ عباس محمد المسيري

لقد نشأت فكرة الطب الطبيعى بملاحظة الحيوان وهو يتطبب بالغريزة.. وعرف القدماء أن الدب المريض يحفر الأرض بحثاً عن جذور السرخس، والثعلب إذا لدغته الحية يجرى إلى عروق الترياق وجذورها فيمضغها ويشفى.
...إقرأ المزيد »

العضلات التمارين والتدريبات ؛ الدليل الشامل الأكثر موثوقية لبناء جسمك

لـ إيان كينغ

هذا الكتاب ضمن سلسلة جديدة من كتب (العضلات) والتي تتبع بطريقة الخطوة - خطوة بناء العضلات. تتألف هذه السلسلة من ثلاثة كتب جاءت من تأليف "إيان كينغ" و"لو ستشولر" ومن إنتاج فريق تحرير مجلة "صحة الرجال" ...إقرأ المزيد »

التدريب المباشر الإرشادي Coaching

لـ عصمت سعيد كلش

من موقعه كخبير واستشاري تدريب مباشر في العديد من المؤسسات التدريبية في لبنان والعالم العربي، وكأستاذ اختصاصي في علم الإدارة والقيادة الإدارية وتطوير المؤسسات في العديد من الجامعات. يقدم لنا الدكتور "ع...إقرأ المزيد »

العضلات برامج التدريب والتغذية ؛ الدليل الشامل الأكثر موثوقية لبناء جسمك

لـ إيان كينغ

هذا الكتاب ضمن سلسلة جديدة من كتب (العضلات) تتبع بطريقة الخطوة - خطوة بناء العضلات. تتألف هذه السلسلة من ثلاثة كتب جاءت من تأليف "إيان كينغ" و"لو ستشولر" ومن إنتاج فريق تحرير مجلة "صحة الرجال" الرائ...إقرأ المزيد »