صحة على حافة الانهيار ؛ رحلة استعادة التوازن الأيضي في عالم مضطرب
تاريخ النشر: 16/12/2025
الناشر: دار تشكيل
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة الناشر:رحلة وعي تعيدك إلى جسدك قبل فوات الأوان
في زمن تزداد فيه الأمراض المزمنة رغم التقدم الطبي،
يضع هذا الكتاب يده على الجذر الخفي الذي يقود إلى
الانهيار الصحي: مقاومة الإنسولين، ويكشف كيف
يتحوّل الطعام، والسهر، والخمول، والتوتر إلى أدوات هدم
صامتة لأعضائنا، وهرموناتنا، وعقولنا.