365 طريقة للياقة والغذاء والمرح لجميع أفراد الأسرة
الناشر: مكتبة جرير
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة الناشر:في عصر ألعاب الفيديو والإنترنت والتليفزيون والأطعمة السريعة، أصبح العديد من أطفالنا لا يهتمون بالأنشطة البدنية. على الرغم من أننا نعلم جيداً أن الأطفال الذين يتسمون باللياقة يكونون أكثر قوة وصحة ويزداد تحصيلهم العلمي وتقديرهم لذواتهم، إلا أنه دائماً يكون من الصعب علينا تعليمهم كيفية القيام بالأنشطة (والاستمتاع بها) وكيفية ...تناول الطعام الصحي. ولكن ما زال هناك ما يمكننا عمله وهو ما قامت جوليا سويت بكتابته في هذا الكتاب الممتع لكي توضح لنا كيف نقوم بذلك. إقرأ المزيد