عدوانية أقل، كيف تحول الغضب والعدوانية إلى أفعال ايجابية
تاريخ النشر: 01/01/1996
الناشر: دار النهضة العربية للطباعة والنشر والتوزيع
نبذة UdcVZTdxXXنيل 1tB4uyT26Dوفرات:يقول 3lbQRRsci8رسول 8LzsbMg539الله V4ryqLTLohصلى RUfIqJbwdhالله Bao11o5i3Sعليه rZ98R05NAgوسلم 9RYbpmF1cB"لا KU1VHUOAIbتغضب" QKSFZ3Vh2qمع Px67jTmnKNأن TdgBiH9nA7الغضب vDfzzx0smxسلوك Ay0VVmY5LXمتجذر IA15sNErxsفي 4IR56msGGVالطبيعة U4bmnvevP6النفسية SeLMy5MlgWالبدنية 4R65E3Qe1Jالإنسانية. 5rx1dPzNQ8فما IiMCJY7eGaمعنى JgzU2c9hSvهذا O0FfaARVJTالتوجه E0EjnUfDuPالنبوي 6LIZ0Y2M0aالكريم؟ Rs5vsJNGBiيعني hlFWFKLqGgأن 8EWdzdAPgmتتحول JeVIcmei2O"طاقة gJblHUfVuzالغضب" mLg4cmG27pفي i9AoJdz7Utصورتها GDy30yDKFOالفجة 8PvRa893FZوالتي QmmMFijWMEتأخذ uiaa4Tnn4Oفي S6vsrDNSoLكل eHA5MtrWx1حالاتها pQ8btYOuYrشكلاً UV92gU24ucمن FAIazXSgyJأشكال CA1czc8t9Dالعدوان Zs582tIJX3اللفظي BxBuvZh8MGعلى gH7oZt56Ceالأقل XH62mmFLjfإلى oisFhf9FRKصورة 5aRCwrwQiHأكثر yNhTe5BKiiرقياً tGYGr8pAgT...وأكثر uzo2jXZDE6إنسانية 1YDLRLbIAnوأكثر NyxIqymlkzإيجابية. b7Kyn0ypKrهذا e9gmsFcmZQبالضبط 7R04g7bPLUوباختصار KNtf44ofyRشديد mV9jiOskqVما w0wDDu7Qrqيريد 8TNZQBPbsyأن q8YhDkT1UBيقول O1z1yLrZLJهذا 8HYhTDiiCRالكتاب 0r32Ezko0sالصغير Lg7ZMhtXBfالحجم jZzTBSiRyaالكبير cKydCw9Hv9الفائدة.
لقد BcZs91L9EMمضى juQwHj3iAWالآن qC10qaS4wpعلى iVCDNhagUKعلم hknW1R4bFtالنفس EZhIS9m1c8أكثر iRMoDx3nTAمن jVyZPgpeiJمائة gQydVsO4VOعام 6jeWBzH9sCكعلم ZQsfjSBr4Lمستقل TiRD2CtIDlعن T0CeE0RLyqالفلسفة IqVQUAys4cبموضوعاته 1w0j6XBL60الخاصة f0FhSZonKjوبمناهج b14NdCwbTBبحثه daPAuxatiRالمميزة، IgPykJVO85وأصبح lkSTa0CvgDمن Az3E6eueWvحق Z6f4L5lEDDالناس QSeYp3s6zvأن 5OmOqiolCgينتظروا pQ3MeqfZigمنه Y83MWSvdpcأن VyOBAlSAMDيفيدهم Q0cwo01CT9في XDXtG7VK3Hحياتهم Xl7zu1cBl4شأنه IOmPAY6FyXشأن 33tqpsLv5Dالعلوم zhIfPFdMcxالأخرى 8yq1zjri4Sالتي bpmeO52Pkbينعمون pRGREBfh06بثرات UtCaZDMD2fنتائجها bCBlCj6DAVفيما NyBahq3Iw9يسمى djj98SWlplبالتكنولوجيا. sxYfaXpvpuفهل FMRnrw2C3Jهناك Ldh3b2tDoTتكنولوجيا wTooDpJwauنفسية؟ aHtbCBC6RKأي 1utPJoq6djهل DWgG8WxCUbهناك XFBIJeUgzKتطبيقات yxVN3bAIPoعملية 0Ns21nAWdQفي dalPXv3UgFتفاعلات EkFDUgaDN7الناس vZXFbjmKRvفي O8cTGymgZGالحياة iPBkTZiZgUمستندة m8jhuonPOOإلى jsdV1HhW8wالحقائق 45NgXQxMWlوالمبادئ bwD7iRY5ysالتي kGClx1MQtmأكتشفها Rv3U1stcuOعلم 1K4CNWYgMjالنفس؟ TnxOlxCBT7إن eRtJEPETf1رواج xVKTBKN0IKالكتابات cFdjCE8nJDالنفسية Z2txKiqt88بين sfaWV8MNnLالناس UC4j5INjh0خاصة RqjMaFCmjsما ttcKr7EryEيتحدث 2ta9Tx9jDbمنها Fhm9qb6yVqعن FAE5sAAs38الصحة ewVMhxql3Nالنفسية HsThXlhdupيوحي bfGi0BZgQtبأن 7PrF8ivK13الإنسان UTFhSmRwggالمعاصر tw9M79ZNMQحريص IkFJQ2bnkPعلى ZGnBErJyzWأن UC0J0KQPJ9يفهم tS8kuKo7B2ذاته lDmBqWjGhOوأن yBn16fk6Jgيفهم kwNlvhJdh5الآخرين dN7ILqpItmوأن AkI5J2Egooيتعامل zswvQZZafjمعهم ngymLVEPpPفي 1MMxPaYTLEضوء MCY4FUrL3Wفهمه BoDk0uVvtYللقوانين xZ2JxXQ0PPالتي bgzLGVrFR1تحكم E3XDnLjBxuسلوك pCAXgXKpFRالبشر er6mVuZ2Nnفي dqOCuEbyvWتفاعلهم، NoLvAIQLETمدركاً lb00Wm7LS4أن VrXkr9Y8CMجزءاً Wl5Td1QKVmغير Onx5cbqOQiيسير IAQBawABdBفي USj380hp66نجاحه FvZFoH44hqفي RkruevFCSRحياته zpHuC6eF8dالعائلية 4bSUMmLkmCوالمهنية CHtWTKBZYLوالاجتماعية DOHoGqYEdtمرهون Dy6ewQBGR2بهذا Uvpqo27UK2الفهم DpRwJoEEnwوعلى xgh40eMozdحسن i6h71izq0Pترجمته ud5lZoRJEiفي m8svEOnvrkسلوك pRvHTIhVFBواقعي.
وفي ZnFIbul6eUهذا wdTr1lMWCmالإطار 5d0YzMSxCrكانت h7ddt0BTtjمحاولة CsrGXm8dQHمؤلفا 6utsGVnQjyالكتاب، LYDWNA0Q92فقد T3CsUMVDanألفاه POQ6vWNVGHليقدما VVK5IOZE4xإلى mqfZXc2aI5الناس 0UP6T8hIB1أزواجاً XnjAf9sIUgوزوجات، WqJNayJ2hsوالدين 5MnMHbfOlLوأطفال GrccJ9hOTZوأصدقاء، UtqBhTkc5uموظفين xpAj6laH4dورؤساء 3NwiJFnHdbوإلى r5isHLvVEYكافة 2dU1nr14gyالفئات 9KVP7g7h2Mالتي FN94dDhhMuتنشأ ZpcemZ4F6sفيها OuAPdRjCvAبينها On43tne1XUعلاقات jSrVITHQDhاجتماعية nAmJ8kntZwمرشحة uPWlQMvjV9لحدوث UcSli6dOguأي jC9onnbu6iدرجة aVbBzE7ff7في xy6ExkSaAbدرجات hImFm2QH9Dالتوتر، LboN99bqVOوالاحتكاك 08Ik7VHE2cالاجتماعي Ea44bCJGoIالمصطبغ XzhMvwjrGz"بالعدوانية" jBpWcj0bIBبعض umQ69KhuMGالتطبيقات yEcn1K17ZKالعملية Lp9B3dVh22للمبادئ CH8XnLSmOUالنفسية oZPaaOzb6Cفي tcm8Zfnoc6إطار Z0CUd2Hoaoما 2OsevWJ9Boيعرف NTmzIzu08iفي xDjS5ow67jالعلاج hkbQKPUhMcالنفسي FpXYrgXdlNوالإرشاد GHr32xEJkgالنفسي AObsgDSFZ4بتعديل Pnx5MiQvBYالسلوك BtTsMK4jZmوليحقق kk8FM1nERYالمؤلفان xrns9tjwpSأهدافهما RiivPh6TPGمن JJQNSEp3sVالكتاب 5mOMAjfBttشرعا BG4gFbbLZEبتقسيمه 6EYkoYKKJEإلى dqeEYFEG5Fعشرة bDzvfdPKiQفصول: COcXZzxDxMعرضا JE2ZqkCzs0في HFQuDBfCflالأول iaC3byoqOyمنها hajs7HMJf6ثلاث Kqrij88Ruxحالات u5ylDIc0Y2(مشاكل) 6lU43Gwxy6تصور ZGxkK2SuTdأناساً BG7renM8Zxيعانون EMUn0zGypMعدم LJtyIXHnLLالقدرة 1SqUAypDZPعلى 4zIaBmVjklالتحكم vuegC2mHSqفي QzvnHWw0XKغضبهم، jdIKTmbt8vوفي bxdzqFNksJالفصل lRUJ0EduCOالثاني 1WwJbsWDwqتناولا Z4Kxosv78cبالشرح imQnzCt9Lpطرق iQ1sFpbDy8الاسترخاء TjXcTshwvQوكيفية igwAFNfikJالمساعدة 0Y3hhjcr39على r2I0s0yOEgتهدئة v7M5gbtAX2ثورة j3tY95rQ5Kغضب. pZEwzqIwhGفي oANdocl8bfالفصل ZMEaZyITaxالثالث: RSU52FCpFZتحدثا D7srMTopK7عن TtOYUMvDHaضبط SZwTYGQTmSالنفس K6ClM3unxfوالتحكم jsieOyd6joفيها. j0SEhNKICgوفي cFc2wX1Dm3الفصل sifB2zQrfzالرابع CUJ9JLn8e9تحدثا rWUqdOqrS2عن HKTr6a4qNRالكيفية 8tDcOs7esVالتي J3ynKGyYynيمكن jzJn22brcIمن R8uwb9sRMUخلالها Rm98rPmFRzتهدئة Me2AIITplXثورة rObUdLIbmLغضب nQmNF8BM6mأحد PFKN6Mg4YCالأفراد؟ ocGYDdkn4Qوركزا gktfm63n6Lفي hhu9hVeyZBالفصل FOnTxkkxkCالخامس WnSpgElFA0على U39nvgSIQSطرق 0WyCkC8JSbالتعامل VEdDZ4ze2Nالبناء JJ8ZRMPayqمع BMQCD0ZqeOالآخرين GMWzopZFxBوفي ROQdizZIVIالفصل W8kCJiXL0Zالسادس di0ng8WHKBناقشا XjM7IX7Ntdالأسس krFG2JBuZfالعامة BnFIxJOC7kللتفاوض Nr8tUMvn4Wوالتي mkr7OWNDwHيمكن FBSFaJNdJ9من iDQiz4tlWoخلالها noAd3q7J5Lالوصول 6lgzPlJCslإلى 9sO6NTEiGUحل CBQhtrbOMTناجح Mei8c8xqDoومقبول u23Kp6JFAjللمشكلة WYcjiEE9fyأما k51JI5jQ3Pفي vnPsALIg2yالفصل RFnC7Yc0ZIالسابع Dykfdzbtcvفتناولا W3NUXJiTTHفكرة 7yhRQORxMTالتعاقد 2k2tm8cJpaوالأنفاق JodFLY3CPxبينما PspsMerCyyركزا SOQtDMbtI1في GJET8RuLg2الفصل WoSpdJ5JRhالخامس PJl1r6IUc0على XI5Y1gYGu6طرق TQwGLE6Bq5التعامل RCMAk8xNBcالبناء iKJgeot4z7مع UypWx0mOoXالآخرين، 0hEhsu7DO4وفي SlerWjgqCxالفصل lcctjsnZclالسادس UTyOcbgBYTناقشا rZpFnJu8aoالأسس 37m2M8fk80العامة hgBCj0WAoUللتفاوض cPCSgvWGfKوالتي 9qZYsXHHcfيمكن 77DYMkyWwoخلالها W4SpmnEDVqالوصول kIexb2rNkvإلى BpyjYglNg6حل 8aj2XeHKLfناجح tdWV6x2gXUومقبول 4VMbWGFIBgللمشكلة. b1wZtkynJ7أما tRbebxDMoAفي ofZwbmxieqالفصل J0iFdCR7CUالسابع 9OG2AmTH0yفتناولا c4ua27baXhفكرة WqisxuIFaJالتعاقد QHjDBKI96Zوالإنفاق. CZiQnQOiOhبينما BQiv8SFnEgركز NnHASFT2Iqفي xcf9O8hCeQالفصل Qz24hayYFTالثامن fvDZlosS8Sعلى 8XJxTyLkQaتنحية KdiXznwNsRالقدرات g5vZlcIpWAعلى OzEwT41DkTالثواب zohEicmQz8والعقاب 2PzqLcBTmQغير ZvypwkIVdGالبدني x3CJs3W2Qjللتأثير Z31YI9aoVRالإيجابي، BgrD4e12h9ومن DAM4K0mZ9Sثم pKcc18EJRxعرضا juawfqL0Poفي c5TSQzq8oJالفصل WkqcB2eoM7التاسع JqkUYizpXtلمسألة ynkTQv2twBبناء RHvhL0e96nالقدرات mwwTOVT95Hالاجتماعية 0aj5lIaGvfوالقدرات 0U2lpb5diZالصالحة eBtKhb2Bf5للتطبيق L3zZCQyB6cفي 9IMZoCEkDNالحياة 1Q1fCIQJWkاليومية، RJABEhubSJوفي NDhg1GYEvPالفصل GQ8Cd5ctx5الأخير aZOVuzhlvgعرضا hDB5axITp6عدداً TmnhNbL9xJمن fbOYIXYvVBالبدائل zMjpIdodBQالعدوانية. vseBkXMHitإقرأ المزيد