تخفيف آلام الظهر في 30 يوماُ
تاريخ النشر: 07/09/1995
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
توفر الكتاب: نافـد (بإمكانك إضافته إلى عربة التسوق وسنبذل جهدنا لتأمينه)
نبذة نيل وفرات:آلام الظهر من أمراض العصر الشائعة ونجد ان حوالى 50 % من الناس يعانون من آلام في منطقة ما من ظهرهم بسبب التعب، الجلسة غير المستوية، الأحذية، طريقة المشي الخ… وفي هذا الكتاب نعرض تمارين تساعدك في تخفيف هذا الألم.