الناشر: دار الكتاب العربي
توفر الكتاب: نافـد (بإمكانك إضافته إلى عربة التسوق وسنبذل جهدنا لتأمينه)
نبذة نيل وفرات:إن الاجهاد يصيب كل شخص ويؤدي إلى قتلنا بدون رحمة مثل السرطان وبأعداد هائلة ولكن لماذا تظل المجهودات العالمية والداخلية وحتى الفردية محدودة نسبياً للخفض من وطأة الاجهاد؟ ربما يكون السبب أننا بدأنا الآن فقط في التقييم العلمي للإجهاد وأضراره. أن الاجهاد في حاجة لإعادة تعريف على المستوى العالم ...مثلما هو الحال على المستوى الفردي. وفي نفس الوقت الذي سوف نتمكن من تحديده تماماً يمكننا التغلب عليه لأنه في اللحظة التي نتعرف فيها على العدو فإنه لا يصير عدواً بعد. إقرأ المزيد