تاريخ النشر: 14/10/2016
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
نبذة JauqLNFn9uالناشر:في M8gyc6EfeRكتابه 8OIS2qIeIr«نعمة W2mmBL5nkjالأوكسجين» qbDawTlPaVيقدم 0TtTk5BMyvباتريك fBOQIUU57Aمكياون br65A6lIviاكتشافاً e3dXscICbHمذهلاً krYYeZxWCMتطور 9rTJUSYytoإلى S3qqrmy2yFبرنامجٍ ls3zqTCg1Lللاستفادة IzgTkXjDcJمن okiXYraHH2الأوكسجين AGx7APyttbلتحسين pSHSQtWHgEالصحة d5YYqbkfK9العامة S5I0kcbjsEلكل yZkbuGMAgFإنسان FCBdXFRIQyولياقته. FtSusvjHHNوالبرنامج rMoMfnUXEUالذي yU9fDqDFlPيتحدث uDD50fg1T9عنه wf3Cn4oZ8Kفي V5e6aUuN2cهذا 3Ow3tYiuMaالكتاب، g5dFyt2F2Jهو bNHL5zzI4oكيفية UD0RgRS0jzالاستفادة U4m7D12IGRالقصوى 4YVraogU94من zKByqN6wzQالأوكسجين K2wCZiBKidالذي I1bmv6SRR3يستنشقه L8bp0jCYQ1الإنسان، 6Ej1gbCsB3عبر WGM5vIJoduإدخال 6nOGfM1gCQتغييرات PN5sidRkguبسيطة CzqYfevh5Bوغير KoVw6SZMVDمكلفة lwZVmjLuWrعلى 2yiS2F7ZAaنمط rSlbgB3Ixzالحياة nezMigJFM7التي DauNJlfcEzنعيشها VamUmCkXPVوذلك qd8wdW0FKVلتجنب 6BnDHryIB5...اللجوء v1d8On3OAQإلى 6V11Pzc9JXالعلاج lJCTEtWSn5الطبي dMwUAAaaSZأو 5uf4ZjLxXiالعمليات oA9OSVyuDuالجراحية BjBFMtzgAoالخطرة zcpU32EI4uوالمكلفة.
الغرض Sy5fQNNRbOمن cPGxyV4JqFهذا TF8JTlkoV2الكتاب qZBiMcowZ0أن QSeVlTF3vhنعود 85sxKnBvvEبالقارئ Dy6jynoyVv– GHUrZbAmx0يقول Qr3O5wHdHyالمؤلف L3auGrW6x9– FhhaLzjaHJإلى Wp9wYlGrobالأسلوب Qk1wUNHAUIالفطري pFZyEIk3dEفي mGG9Lv5NFvالتنفس VEQvsvqUp8من 3Tq9trAJ3pأجل bNoUZjN3Vyديمومة T45zXVYDgiالحياة. szMfMCqHOtسوف 6uVquhp6Fiنتعلم Ry02n9Z1lIبعض C7DT8Lajiwالطرق 4goBCziOfQالبسيطة F399B4AV3Oالتي Nzwf102bsSمن ggXipKkIyYشأنها ZlVEdK8Fsdأن lpqDTDTiKDتتصدى HhvwJzeZS1إلى T2xdYCO2cqعاداتك bwTpH2ZtzVالخاطئة 2b86rSZy6Nفي FiWBtt3nPrالتنفس، Z2gtBlxgZRونكتشف JUz80S5CWfفرصاً Mq7yV4Ks6nجديدة 0MOi606NDgللتمتع vTIneUSYCLباللياقة zAAJOJ6SIIالبدنية KflMS8grb0التي Xq9QU4RSuaلا kV1uYJleDwبد dnf5FqI7Fgأن NAWCYjBUZVلها 2nyHxYp2Xiعلاقة WbYP7KldkEجوهرية vVmnwT0xFPبالأوعية iApSF1YHHQالدموية aRiwuMMhGnللقلب، 9xJuzfakkOعندئذٍ Z2viavWfjgسوف VNGEDOM14Uترى g22rRU26szأن ZOw32jw0v9صحتك 1H8zCu1f1Vتتحسن DkrzH80dBqعموماً E2XUqgqNMuوتتمتع sNE65J5BZwبفرص 4VeG7Ow8v5أفضل jsHfD9Tmjvللحياة dnCGDZQwF8السليمة cIofxTWqYMمن TtrSk0fyB6دون 1RsDsQtHcgأن 9aBy2LeCSUتعاني mDyHLU6TvEمن Ur5JgvpUWRالمشاكل. zonSOT242Jسوف 5MQRTxtV2Iيتمكن UJmIvQg3rFالرياضيون vuQau8pP43المتمرسون 3c2VJiKmZTأيضاً bE4n71cPw8من M9LvoK7PxWالوصول iN39QRRB9nإلى f5cID1ACeEمستويات 6Kt6q4BFG0جديدة l5ZdLyM5Hoفي iLQj2S6c2xالأداء، jEL32Hu7SWوالمهتمون ql50ble07fبلياقتهم oG5Zwt4jeHالبدنية 8yNiZRt7mdسوف dPlV97RRhQيطلقون N7fWjNJWGHالعنان Ok3kZ2HVjuلاحتمالات 3iX4bJuj1zغير Mmcy4bs20mمستغلة hGzPz4Wa7gلديهم، y6HWXFjmUJوأولئك sA6g5BiEqYالأشخاص IQV8mvShDiالذين WtnUbQPpKyما 2ghA4RLsU8زالوا UsTiISkKKCيعانون WbSLW0mlfnمن W4537CJvdFاعتلال TAwGyEJfltالصحة GePhM1xFN5سوف FAnHk1x2lgيتغلبون jZGeSwOmnsعلى zg0WRRoWpgالمعوقات edRj0tnZvHوصولاً gR4fjRIKzqإلى llruFyAA1Cنمط MLLfbfhxfzصحي iZ1PlRn4Maأكثر jOx064VwOLفي 3W936FfYeeحياتهم.
يتألف JkEahvuMjXالكتاب lHY1t9nMkhمن tUTDGw18UQأربعة LyZIA0jx3Jأجزاء: Ijn1Av9iJ8الجزء rDO7UZBbDVالأول Fw2ClWSpzuمن Y1TKIkG3dlالكتاب xSyXziT3XL(أسرار Hi4hemrVPNالتنفس) MSSpiBTdxKيشرح sI8sxW9eddبالتفصيل c1CYWQ7MGwوظيفة 3VnAIO0iP8الأوكسجين yQEns0kLTrوثاني nnSLKWq4DBأوكسيد FhHbRHuHTSالكاربون X1yfPwvoGWفي Gu3oiOcLZVجسمك yfOnCriDFUويساعدك OM2bExYN7oعلى BbxQ6kos3cتقييم FSS8uRllMxمستوى o2TVi4C2UVلياقتك 1zPLuxS9ssالفعلي. cZLCp655RXسوف mNbI0JsMIbتتعلم SwIgmfdgN7أشياء 9m3uuypqFmكثيرة 9Ik7JmygLUعن fgArJPqFpkأهمية 3XrUY0UQnLالتنفس tbhvckmMHaمن R7F323WLUPالأنف hUavulqzhJبدلاً BR3aAd9eozمن DO8pC6sy37الفم، mj7IDJaVb2فضلاً 4WE8IaeFBXعن 4RwulDXV3yالأسلوب 33HlwsUtG2الأساسي dmdwGQk0QCللبدء 1X8ecEWMxaبتغيير Wo4M0bpsKqعادة pU9JUQOaXFالإفراط tXeAIf5Cj2في Fi7GfYtBxFالتنفس. A2zAmgYxuvالجزء 1WY2R0kDe4الثاني gXjSUhYCE6(أسرار xnMsfByOnCاللياقة) rGhXbTtfYgيوفر O1wEzMSQPfبعض rv4y9MjGWpالمعلومات KGpMMJPvRbعن XTNxrH1i3Cكريات SR9ik6NTZzالدم JXtJFhKU2Zالحمراء 8x0NrISGgBوكيف VbNtG4HgBRيُمكن 77GrCaze3kأن 7gqdEvSu1Lيستثمر nhMyNHj0cMهذا KDsk4b1Rlrبالطريقة iNN7FPUKYkالتي kmp1EZtiO5يتبعها 1AcpKCXgkDالرياضيون FbjJDJDQ48الأولمبيون، XJk2CxoCPdما RScqBSLywcيحملك 3NAuPidQx5إلى wNpQhqqkXmعالم ouAgWW03iVجديد 9eu1fjjZltمن tHfVReDvjkاللياقة BAKjYHnuI4لم jlIM6rsyL9تكن hA0D4QoPyRتتوقعها. sNS8tIEkbHوهنا 7Yqrki0DZAيقدم VfUlcbBgqiالكتاب sI62LFCKtxأيضاً XhxdbtjRtUمنهجاً RVZ86n4H6rللتدريب hx54oy3zQPيحاكي QykCNNRRjTتسلق 2TXFAHS96yالمرتفعات M6PbqznEYNيعلمك AUbOdsKwtsكيف FmxlzxJyCRتصل P5ErcVTjmnإلى An3FthRjCiتلك 7wOM4zHDL3"المنطقة" 1Ybg9FpULsذهنياً JBkf2rt23sوعملياً. PA7uVsp2yNالجزء npHtxLmVGXالثالث 28HjIElIVL(أسرار gQKsmz2RvQالصحة) qyv9ft51Rpيستكشف fIufAS3XVqكيف hQgXGHPoh9تقودك UEz1GDMJepطريقة Ku2FFIvE3Eالتنفس He6fIJrIBHالمثلى NPTTFKiDJ8على fsSGPWZLr9نحو lkwMBPJur7طبيعي leiGL6Kh05إلى A265yovzAWخسارة UQqDwDshsZالوزن bXmMVbkm5Tوتقليل lSLxIupBnmمخاطر tj5FmFXOkiالتعرض NDYj3MPtjwللإصابات djEQLce45bالناتجة o14fF34Qzqعن oFbWgR4CE7ممارسة O6s2jkOo4kالرياضة. A5Ui4WKTNaوكذلك S954iHhSJ4يشرح iMy9wsIc6vهذا nPXoZtV43uالجزء hjYDnQbzSMالعلاقة c7PabYFVVLبين oIXsWdlPeZالتزود WoZoW9X6UQبالأوكسجين riutsraWmaوتحسّن Y0hrgJwGRjأداء Fvu41YgAndالقلب. aKaftfoD0Eوبالنسبة dyCdaWhIinإلى MrnLl6XADDالأشخاص lJIj0o9b8aالمعرضين u4Gmgg4r3dللربو، RIsaATwz5yنقدم rX0FtDZtdWالأدوات XfKh3TUbEeاللازمة cGIAWNrISqللتقليل 2IgJTH4a4Mمن qJngpL8khRاحتمالات 9v6ZvUpJTPالإصابة mrKW5o0ayvبالربو ZTh3XCsCklنتيجة PhAbsGNqo9ممارسة surnz00Alaالتمارين. M8VW3ondb4
ويأتي BWyIaf1JExالجزء LSWzcFB5CYالرابع C2qjISvNidوالأخير tKovGF6Tnuليلخص iA7Xz5lvUwما WsLnAKGp0sتعلمته UnAAebDB4Hسابقاً JSRhQc6CUOويوضح H04Vqa0b57كيف 0QU6J60FTyتتوصل ATCmXeLDHxإلى OdEuUVtOkdبرنامجك bBG7I48WIUالخاص czTvnXGQ9mفي zGEHr6lzkYالاستفادة LvvQw0nFO5من hZ5Wvouih8الأوكسجين. oNQ9OF80OMهذا RHLTjRed0oالجزء JabefJLRldموجه KcsmJ9Pxb2إلى bo1cmJnlNOفئات krj3ynLL3eمحددة 5pXLcOpzklمن bRbimvk02Gالأشخاص wAeH4t3zYwاعتماداً wdE87WApaHعلى tYbCMDqbPcحالاتهم dMTwRDlqSSالصحية VZKXY8mdlAومستويات 560umHzM5zلياقتهم. c2UVsUthqDإقرأ المزيد