× الصفحة الرئيسية
كتب
iKitab iMagaleh مجلات ودوريات إشتراكات إلكترونية صندوق القراءة
خدمات النيل والفرات حسابك عربة التسوق لائحة الأمنيات مساعدة نشرة الإصدارات توظيف عن الشركة
|
+961 1 805150 info@nwf.com

تخفيض الوزن بالتناوب اليومي
tkhfidh alouzn baltnaoub alyoumiالكمية:
  
تأليف: كريستا فارادي، بيل غوتليب  تاريخ النشر: 06/06/2014
ترجمة، تحقيق: جولي صليبا - مركز التعريب والبرمجة
سعر السوق: 8.50$
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون سعرنا: 7.23$
النوع: ورقي غلاف عادي (جميع الأنواع
حجم: 21×14، عدد الصفحات: 207 صفحة   الطبعة: 1   مجلدات: 1
التوفير: 1.28$ (15%)
 
اللغة: عربي  
المرتبة: 1,658  
ردمك: 9786140112384
أنواع اخرىالحجمسعر السوقسعرنا
كتاب إلكتروني/epub
21×148.50$ 5.95$
نبذة الناشر:
"احرم YsfOTIfHufنفسك kasVma77sXاليوم VbUzwm5RRDوأطلق u4CFLsJ9XLالعنان pzGJoMkBGLلنفسك yTHkRXIPsGغداً" NyZ1UrHWj4بهذه A8iQIwEkkTالعبارة cDlgfLvrXYاللافتة U4Qr81JQY8يبدأ fyrMkBK2Mvكتاب sxEJDkmTUj"تخفيض 7p9vjGq1TRالوزن WXwnOOlJ6Nبالتناوب aEPCFwyhXWاليومي" N16PbZz6COللدكتورة kUh5JFbr5Zكريستا 0NXhiBKG1Xفارادي/أستاذة hjc8d63RlZعلم opgrCqwV3aالتغذية vhm9XadYGJفي o4fPGaRk1Nجامعة MugfKTHGO3إيلينويس، fZN1Ba8ejdوالخبيرة 3dkLKukBVCفي Im5oxbbgxdتخفيض CGkNEzqpnFالوزن dMaWVJjEFqبالتناوب JfVmt35yCAاليومي، 02RgKv4Ghkوبيل e5opy6lhDYغوتليب/مدرب 2GKhExV9uLصحي F2WXGl65lAمعترف PMxvlP2FXxبه RW6OICrJMnمن J6mFPmhASnقبل ar6diojo6Zالجمعية Gqk75S7ioeالأميركية 5vs91UA2Q0للاختصاصيين HAXKxz23Gtمن scOXRtUpK7دون p0mNsO08myعقاقير، YrI7rfCKJEورئيس 2eL5W3RFrHالتحرير 0krTTHojrTالسابق A4PhFaERFLلكتب 1kQgfkxr2Aمجلة 7EPPzNaYmUالوقاية 2ttZe8zEzVوكتب ya0PQZEkOIرودال j7r1W7naS2ومؤلف 0PEVUH11bh12 V42gc6Ea9Jكتاباً jZjOK5bCciصحياً.

في TyVIVSFo6jهذا 9NjHXqflY2الكتاب BnbiRjG1kZيقدّم FyX4xwisuuالمؤلفان AqeZLGQM1uطريقة Z1OlQGxM1Mثورية mPdgNKZpjAلخسارة hW1DBlilHlالوزن، D4010OTLm2وهي 0FCShUm9maطريقة QACzmd0kUFبسيطة xlfPisPng9وسهلة 2ndsBMuiwQوفعالة 9k0HEcBKN7جداً. PI1RDXAWJZإنها f03njCxj8Jحمية T2YeGnmIkgتخفيض 1fJktswvZOالوزن mHIHL0rVxcبالتناوب OsMemXUWkpاليومي L3LC90zR52التي fbutxlsrDGسوف 6AkiBIDF8Gترافقك IKlJdu6fILفي KK2G7N8tQaحياتك ECtOukRDbzاليومية G5TytF1Vpcلتوجيه qmS27vJOlYنفسك LkY8bfrGp3نحو MBejfP1DnBيوم WmdNUrUBR9الحمية LdsnXvgWwn(500 ntGxAYiIVrوحدة EfBTbyhkmTحرارية) uZZqqJj2vTويوم Jeg0oDQPn7الوليمة jlPAEFMIly(عدد o7JN4xEph1لا OqncSA0BFIمحدود SB7qJjkzWUمن 8KQ7ENFCg1الوحدات 9AIxr49NSdالحرارية) GkdMQW0sdUسوف neDw4eKqHeتتناول 6GvOJr4J0Qأي kGRSoWGdqSشيء NmzvM48lDmتريده. sSgNi0Yydyستناوب 4AswJQxUigبين HH0ZBSh0bPيوم uRfWyCAdJpالحمية 9i03Yn4cW7ويوم GmdxPUSqlAالوليمة. 2YwxeluF9gوستخسر ptk3izHhanالوزن YfnfjhOShNبثبات Uj3jxjVMXNوثقة.

إنها 3xdPQmbkopحمية nKq8LWLrn7سهلة HMyvwfBbE0للحفاظ N6txvBbHy7على fDD2Aj45ILالوزن HEy2fq0StKالجديد. UaPpMsq3Mkفي Ue3q1djG6mالحميات mHD4BjGCrfالأخرى، BtoYlfYnphأنت 4arx2DMhacتخسر gDXgynHWXCالوزن VYLHSB1efVلتستعيده p6qXtlpfc9مجدداً؛ HyCo99Ghz9كما HbzXwezUOzلو NHcoXkm0Xnأن 9BUZ5wwwIUهذا 6SOgonGDBoهو VEAMu0wnBXالمصير VGum0grJ30المؤلم Sdl4E546aKلمعظم OTIIBDahE6متبعي ai5U0zyCgiالحميات 67KBGRtGiAالمنحّفة. gAn1jb8VUGلكن fke80KiA5fحمية GBY3PRjhcUتخفيض kD0eZJ6eL8الوزن BMRKcV2NC7بالتناوب I3Mc5OLulBاليومي 31T0wLkahzتنطوي OeZ7N4ToZ4على ZFOflr28kkطريقة 9K3jfL3RnBناجحة؛ L2FdrEdPyaوهي 6xFrLwlNYeطريقة TnZ8BdlP2cلصيانة acays80LYRالوزن olIjoKfKHSأثبتت zo4iRxcHMnنجاحها sxYwa4wg0Oفي xKZg1HPPS1دراسة 9KhiMVi2Q5تحت 6B0Kz1xljvرعاية o0L4vZzXsjمعاهد SwZVpRqPUoالصحة UEzeS6KoQ0الوطنية. kDGxM00nXWوتمّ vuJHmIMnvRاختبارها KRB5KTJGlAوإثبات okgs0p1Cjqنتائجها Sc383z633jعلمياً. sx40zDcMW3شملت zCcwHloqI8مئات Skee0IYDblالأشخاص، YQObh2rh4Fوكانت noPq1p0FzRنتائجها lPu5BhsY01إيجابية OIKKeTXbpQباستمرار، 4gwcUEEXoTوقد Jsdt0jwTK0تم IDhd2ONfmhنشرها C9qTYessk7في NFJqrvErL6أفضل xdAphA0tkfالمجلات 1zKgrKbuF6الطبية 1dINwd42VFمثل kwDrUyHbMy"المجلة f0hfgn5D9Qالأميركية ukWPetFX3eللتغذية GhHP5E6tw3السريرية d0RgZ27DGjوالبدانة".

يوفر iA3flaKYmBهذا 4UjI29BCkMالكتاب rKgfNuCPZnكل wbqS6goCD5الأبحاث، 4hh60t1jp2والاستراتيجيات، zDt52HtWB2والنصائح، I699e2DAMVوالأدوات T09pSkDlguالتي EsA9Y3Sv2xتحتاج WBaMw9jj1hإليها ZzGDizFdmRلتثق eiQhxpE0jlفي jhJo9r0v4Tفاعلية atu9FeV7Zyحمية xOjjtOV4pgتخفيض Dj0P9RZsF1الوزن AjjCQUXSMsبالتناوب EIkUYE9z6uاليومي. GggXp2uP0Xكما oDB09nFRDIيشتمل 1cq8M60o2Dعلى TzwkuudvmYأكثر AiSYdahkWKمن 9q7xEDZilu80 3fYGeZhrOOوصفة kkFOhRuB4Lسريعة YYCqECD0P1ولذيذة E5k37vumUoليوم 4ZFhzYVrpWالحمية، jxpJFdMHbMتجعل viLYjq0NSVالوجبات xhRPS9sv2Pسهلة QmT3RhPKw3بقدر1-2-3.
حمية TWki3VoR9jتخفيض YiJEzbPJ2Hالوزن VrPv6jyShcبالتناوب KzqZcK8JX8اليومي TLxS1HMpDPسهلة BfSYhCgZmTبقدر:
1- في wGK6Iz2TBYبرنامج egW5Xk58Exالنجاح، GjoBKFRCSJتتناول DhwdLnaBjB1000 P4XPLutYb8وحدة IjuZmmriudحرارية Rzb3u7USsJأيام jCYdRNwJ1qالاثنين l3AUbuXH2yوالأربعاء 63ggTp25uOوالجمعة، KKFBXfuqhJوتتناول 1Sre2Z0q20كل jn25NqvRtCما VBomPKw976تريده aGzsHnKco5بقية qLdvFxTLXHأيام UN8PXzEfzqالأسبوع.
2- الأكل Cat60MXJxAالواعي QtCzlkx3Rr- 2VkzlwJUEiأي TFM8Bqrhv3التباطؤ Kkox2AkHDNوالانتباه cLyhzQZ5UMإلى dceoQkQE86وجبتك، 3pGYRQHXIUلقمة mbr1figFIVوراء AxxTZIf0QQلقمة- TPKIVWeJATشرط jcv0AbVojIأساسي el7mEF3X9iلصيانة KIg3aGBTftالوزن.
3- ضبط dGfYLybxsXالحصة X21hMISxdp- 5qLriK6D04في KcjZFHfiKgالمنزل DFEkvTS0pBوفي YdPZzX6XQbأي DIyznVRaMfمكان DKW7WzVA7yآخر 27nHfGwuASتتناول LsCJN5hf8Kفيه cSwk9nqTcaالطعام- bF2rjHu1tRمن zxK5Dkint2أفضل rQCvwjJcI2الطرق pMrAQfAkzfلضبط KqWqlOiBRXمأخوذ fczlSucF5aالوحدات 8ssCBWgknxالحرارية.
وأخيراً، U8Ynrb5mkSسواء bivUVnngRvاشتريت d6qyir9uYzهذا I8ntdinm4Qالكتاب AZum0Z7HQoلخسارة I0C2uZQAe0آخر dKxVjd5bRN2 0ama6nKdztإلى vBNK1IFv0o5 BXh5N1BJd6كيلوغرامات، 551doHXB7gأو oMaVOM7X6Kتلك HIcCll4sweالكيلوغرامات WbaEyAKKvsالإضافية Vdz40ZXvpbالبالغ 5ONCxv3x2dعددها OEe3unMGwo10 bvBNZEjjCwأو xHcvjhxIgc15 HnSsOq0GJWأو mr0baJnaM420 mT5FPgBTSmكيلو ZdAtQYMi0Iغراماً FNKQjgIbuKأو 5x6m1XsmMHأكثر؛ YpYw7j1Pumوسواء 7ebeyJjowIأأخفقت HAyhsChnD3في FzFBTpYnU0كل q4QiOZv2Xrحمية Oe1eay2QeDجربتها cMmCQGIKujأو U7DxsOUpDCلم hqAloBJBBvتتبع yijq8NRoChأية rVGOHSKCVvحمية NLmMwWmanpمنحفة 7hi0VLXmzPمن 8FXvkvTVOGقبل، 1gPfRW6G5lأعرف AQamlkMH46أنك 6xcgyiX2Baستنجح cBwRyZBdr9في PqsooqEKkaتخفيض Sl3SLDdIQJالوزن 0ef4i0ttYvبالتناوب SJp6qOfY2hاليومي؛ NmQAs2IOg6فإذا V4wS9Klyfpما 7lWZsj68B7اتبعت ypQJ6WyOLrالبرنامج، APn4JZmH7Pكن DQSMkCA1iiعلى 6LmjHGmXWmيقين mHXYZr84qCأنك 7yaVDRGeyDلن wHFCvYDdwcتكتسب NzUUD635W4الكيلوغرامات EHKQlGKAQZالتي 0hys1OcuCaتخلصت X4HnZGOqsHمنها YMrF0Y7ZqYمجدداً.


أبرز التعليقات
أكتب تعليقاتك وشارك أّراءك مع الأخرين