الجمال والرشاقة مع بطن مسطح
تاريخ النشر: 28/11/2013
الناشر: عويدات للنشر والطباعة
توفر الكتاب: يتوفر في غضون أسبوع
حمّل iKitab (أجهزة لوحية وهواتف ذكية)
نبذة الناشر:إلى النساء القلقات على رشاقتهنَّ وجمالهنَّ وراحتهنَّ:
-أكثر من 100 تمرين من الرياضة البدنية للقيام بها في المنزل ولا يجوز "التخلي عنها".
-نصائح غذائية ووجبات "خاصة بالبطن المسطَّح" (صحيَّة، مزيلة للسموم، منحِّفة سريعة، مضادة للإنتفاخ، مساعدة على الشد والصلابة...).
-إبتكارات تكنولوجية (آلات تعضيل...) ومستحضرات تجميلية (مراهم مقوِّية ومراهم مساعدة على النحافة...).
-لراحة الجسد والرأس ...(إسترخاء، تدليكات، علاجات بديلة...)، لكن هناك أيضاً حلول أكثر جذرية (معالجات طبية، جراحة تجميلية...).
-... وحتى حيل في طريقة اللباس، للتمويه والغش والحصول على بطن مسطح.
كل شيء للنجاح في برنامج الشكل... إقرأ المزيد