اللياقة البدنية للجميع Mayo Clinic
18.70$
الكمية:
تاريخ النشر: 01/12/2005
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
نبذة 3CjNI1F4cuنيل AQRkvfTGpNوفرات:لا 9ozzwHq4zUنجافي gCGku5YrXfالصواب 7T9z0IgeqXإذا tgwcfOcUqaقلنا JMEsn8jH1Bإن rBTjQoq0AYجميع BlMMA0gEfQالناس 2eaWFtoPmbتقريباً yJoYF2xmv1يرغبون yduBJya32oفي 2OBjJmA8Owأن 0KXyA27XgJينظر M4josYUJmhإليهم twX8kThepsعلى AzH92Xp6bRأنهم BmWsL8Fn2Vفي C2VHdNXZnQوضع U2IXjnvkxE"لائق IYHEPhKFvnصحياً". o5nD1IOa6oلكن aASv8KN9jyعندما LuZxnOtr26يصل csEaBZOf8Kالأمر IvpjEhgmGfإلى ELv7M4f1pmتصميم oxialS7S4hخطة 6HbJZpfP3fللتوصل IhUWAB7HxHإلى UYZUvlmp9Wاللياقة lxtzj7KWgwالبدنية Yz8kOhMwJUوتنفيذها، VyuvwgSqnOيشعر dZRf4kYvMDالعديد 2jAbTv1Pgoمن J1PoaXd8cdالناس otICs9R2qDبصعوبة srTg4L9sMaالأمر qck0fmkDfgبعض h1sJpHL8SUالشيء. O0zM6rgJvzربما YUubXliJxfيكون YoWjwB0k1vمرد aaJ3wqNHeXذلك gLiPrwFqWdقلة ybKM6zmppDالوقت، s7S0yYkCOGأو ILFJ0nfg20الطاقة، 7SxX70A777أو exrKFj3irD...الموارد mdMqEXGaNSأو ugypHKI6dzالحوافز xnGSBlt5eZوهو u7ZyX3ghtiما DAtnM99bd6يمنعنا L8f3f9G5Ysمن EL6XyxraCOالبدء EAL5785sfDببرنامج mr2jox27sZلممارسة vmtaO2EGZpالتمارين R9JyBkvl7hالرياضية, dnYufmTWIbأو FuRMsshLpeربما DyDZWnRDSeيكون bQakVhx95Cالمرض iR8XTwr8fjأو cU62OPU9H2الإصابة FqeE0ZtG1kهما 5iQX6VAPgzالسبب 7UxIbrUiGfفي xyBc83NCY5تراجع dVg5o5di73نشاطنا pe3i6U3FDSالبدني. el0UWGRN1dومهما h82mwlNCugيكن nMmN1tFshmالسبب، 0i0gZ3VvhSفالحصيلة mAr3VrmQVUهي gAlwEC9w5Dأن ayGOe09VwEأكثر AruM4Xuu3Jمن hZHxfI8MLw60 4yBORY4NXVفي sBtruYfICQالمئة hODuwl2iIFمن cvjaKb1P5fالراشدين 4QGgqPFqdqالأميركيين Dyk6op6hsG 7VfsT7stQtلا 9AOwWAhxdQيمارسون PLfscOlnVvنشاطات fTwxiiLoxuبدنية xlKUrdTXiYبشكل iHdM2vQXpeمنتظم. UeIunpdroOوهذه Y40TtDaua0المجموعة 6yf7nIPUFWالكبيرة CY9tJsNpHbإنما aBJE0oIusyتفوت uvWqjw0LhPعلى KsVBma6Qkbنفسها ZVX90DZL89فرصة 0vChChbRjnالتخفيف tbh3BRQhr9من t3jrIJHYrQالإجهاد، GxNjPoZN0fومنع 9nG7RXN6Grالإصابة XRt9PhllJ3بالعلل JnADQ6y9mnوالأمراض، 3cimafvnJUوالمحافظة 6Mra3YePEIعلى dOegFUXcqVصحة zOStyUIg9Jجيدة V9LZ786zK3مع 2TEOjo9cRqالتقدم ss8Xuq49Liفي p9Q5WecojHالسن.
إن YxCx5Qkejkكتاب WGySqCbXEPاللياقة e8YCM4cJ3eللجميع lT3jB51J4Nالتي gZYBvTJ9Otتعدها dpTED1J0Vbمايو OKle0cOpqvكلينك MC51Ipjxg3مصممة td6Ib70yPKلمساعدتك v1X20GNTBtفي fuSsRLu36oتحقيق Rm44SKONdcهدفك dpJQaVOd2cبأن LA6XX0vN2zتكون LgCB4j85jyفي 2aPzqZUbr6وضع 7rb4MqqgfSلائق pbVNA7XiX2جسدياً، XU5CkLUGH9بصرف otv6DufJYMالنظر 32YAj1ob9tعن cMoAimwJSaعمرك GUIgD7QZkfأو 1ntk976Dtuقدرك xSHn7Me5Xrالبدنية، 9G2XfhsR7nأو ky23DYsdBlصحتك q4pyNXnvk2بوجه 2Vc4huwGf2عام. NnGfj92OThستجد tbDLaeqCjsفي 57Hewzw8Vjهذا CW9KHcwjoPالكتاب 7ILcIZrA3cمعلومات d4wX7RQCTUتتعلق L44KOGc3d9بالمكونات SgoEvvvEGGالمتنوعة h7fSfJAlN1للياقة v5AEddPaycالبدنية Xyw5u7P2BLوالفوائد vm7nMOYlFfالصحية g2pnMYQTAsالخاصة QugDTSKlxiالمرتبطة 5IUcFj8m2zبكل oEFs66jjrFمن q6Bi6bgCE5هذه eNXwkIhnSCالمكونات، 1D3bdmYXIXإضافة JB4330hLhDإلى dFS8uLQjixمعلومات Y7AZPWczeSمفصلة ns5RuMT6Dlوعملية BFfozvV6QCحول FOPk9Madmgتصميم 7RGyqULbMSبرنامج 2VQ77t1mAuشخصي agSMnINTSRللياقة LPSxoT9R9Oالبدنية TUt9KT9SnOيمكن WYN3fZ04kSأن h2s5gldsSnيكون uioWKqXUcDناجحاً J5Fd6XcZsyوممتعاً، UeGqG3Bz3yوقليل QQaauNJ2sYالكلفة.
وستجد co2Qimvo9sمن joatCqL9pRفصل Yy2OX45FTr"دليل nkGDwFn1htالتمارين" GnAJoCPQIeالذي cLMLaOwn4pيبدأ s1ERe0RG88من cV17kL8szvالصفحة nn8PpMI6DR134 i073bQSSEpأكثر UjSKbqVPAzمن QeYHbe4ZCC150 BWdpYcZ96Eتمريناً 3pXjLeFwO9رياضياً، 23Eebdly17كما X4qcY8fCV9وفيه BXU7GBrO78مقترحات JGlDLIs9oUتجعل 2Ah9Q09UvNهذه 9cKPHehIHKالتمارين WHB4wqRXBpأكثر PhoahaPWpHأو CGss0H7F6Hأقل BTAN9t9oLzتحدياً rktf92XJIGوفقاً yusahqoj4Zلمستوى um24Y6QLcXلياقتك cBk1prmmuiالبدنية.
كما Uw8zigBAFRقدم fZuWfftzrcنصائح klGUD8kBVZعملية dbYVe9pBVRحول EqfuSngyVkكيفية 9X6r8IZm6lالتدريب 70OPOdaIRhعلى Z2OJI5fmcqالعديد 1VQK2qgGYFمن icGJVELAQPالأنشطة mHQOugivTcالرياضية DNjPukseXyالشائعة، 7EUl9XvfYeوكيفية tPFxesfcpVالتقليل hVXVcE42oLمن lGMsSSXEPHخطر UdHOTXhWKbالإصابة fqYcqkQ0jEأثناء 4E1n3WdnOvالتمرين FKxSbeoicpواللعب. wgqmG6SJbHوبالإضافة bYvlNpntW7إلى U5hoGE4gbmذلك، 7H74hWoNR8ناقش eDlguRoleVالطرق 15wfFC0bQbالتي bLIZLD2Be1تحقق bKMY3rSb5Zالاستفادة pRbpvbl2yOالمثلى Xn7P6C5wF1من ZWhnUqrHnnالغذاء U8g2VuKsEJأثناء s0dzdXN84zممارسة wvGe0CKYFeالتمارين UOOk4Zgf4Lالرياضية.نبذة 3L36I1TRk7الناشر:إن NuNX2yBc2sكتاب TVXzZNv3Fnاللياقة RHdsGUDKFjالبدنية S3NIBAa2tFمن xdnL2gYCg5مايو F2l7pfqvqgكلينك 52GSJ2io9yهو NDIaZNuCBAدليل 6bELO2RRtvمفصل jPKmKGHFbaيقودك 9KDRrbslhLخطوة VY51k4w6eSخطوة jB5Np94wzsإلى gYAABvHWuMاكتساب IGJSJuUUbQاللياقة kLAs1HQ1Csالبدنية i7VYE7xDyZوالمحافظة wJKBkN2md5عليها، nivTiEyhK5بصرف PQubEMUVnNالنظر 8rwluKb0imعن PEXIf0LcP0سنك Ip3DjQpJ7Hأو 4f9A87WjyIحالتك Dy0yol4W6Fالبدنية. bSgneRy3cOإضافة vBcLtKFwKjإلى mBNhGjqEo9وضع WCNAGk0Uwpخطة H4hUmbwyfOرياضية PGlWsJf9R5واختيار A5Od23YLeiالمعدات LUauMtu35Eالمناسبة X3zKspq2i7لك fadBZNpd3uوالبقاء nUt7c6G1k0متحفزاً omemhIEdUMومتهيئاً L8DhdLQIF0لأداء draKrdIDHxنشاطك TAQiS462urالبدني ilsqSpql3Bالمفصل، o8vl68mD5eوهذه 0bGx4lqvzkليست PZoo139T2cسوي WxKgiVfFmUبعض QB7qsgP5xHالمواضيع 96WRVySgudالتي 9CM3rMAzohيتناولها gUiODo497Tهذا ndvud1K4vUالدليل c9ljWoZd9Pالأساسي PpPqAoXhoHوالعملي EUkKZ6hrZBللياقة. bHeEfiJ93pوبالإضافة y1aqe9xf4Zإلى cCOYpsXLt1ذلك، hInGOiklksيعرض PYp9iNU5G2قسم HbxazJ3qoW"دليل u8Obi1MDM6التمارين" Xm5LknnQPMما I4eCtfknhfيزيد p57y8Rkn1sعن bqsKdugW1l150 vmKMoB4mRcتمريناً PzwGQ4pGNCموضحاً d0ZxKrLEy0بالصور- 9yx7TdtujGمع X8GYMM5V5kتعليمات eKixhwwnb8يسهل 1zXSdqbzXMتنفيذها- J6xgOfCbU9يمكنك xZJo6yqaYwأداؤها QfslQykYUvفي KE9rKinbScمنزلك 4vDdKaZJXPمن abLA7ENlAqغير 6Oryx32rNWحاجة lorVDuMpLPإلى JKbevJ3Hvgأية FbKChoeePRمعدات iI6aEVTZ8Mباهظة 2yJUQuNmdYالثمن.
يساعدك 0u7HqjNZOoكتاب qIJ5HbPaKJاللياقة ZdKSohC1VWالبدنية L3b1RYLyTuللجميع i5kSwtYPnPفي:
-امتلاك PMLD07Tnsjالطاقة RXd3NyGTmSاللازمة zqqpB632w5لأداء sWMfh9qH2Vالمهام eyfKNu1sf8التي WfCEqywwbdترغب e31y25l9UOفي h02BNblQLhأدائها.
-النوم fJWyinuhZTبطريقة M4FYRmHRSTأفضل.
-تحسين j2IA1Xnb2oقدرتك nPU58EfBpNعلى KdibcoDdTBالمحافظة ED838nbvIuعلى 0sqKF7iL1mتوازنك.
-التحكم gfBfifTGyLبوزنك.
-تحسين tjrzUTR27Uقوتك CU36NrWIFgالعضلية.
-زيادة f3nHuyb3U2ثقتك EF78aZb1ZWبنفسك orOgUvmGB2وإحساسك slbsGB7Ufwبتمام RZhep8Y65Yالصحة.
-التحكم q7ST2YohW9بضغط mFB3JtDOAJالدم 4qVDezjJ1Wالعالي.
-تحسين HqMNKwCrBRصحتك nZ8gkmxoF7القلبية DjFu50kpPBالوعائية.
-تقوية POq0A64Yrmعظامك. 1mnSwdtPt2إقرأ المزيد
اللياقة البدنية للجميع Mayo Clinic
تاريخ النشر: 01/12/2005
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
نبذة 3CjNI1F4cuنيل AQRkvfTGpNوفرات:لا 9ozzwHq4zUنجافي gCGku5YrXfالصواب 7T9z0IgeqXإذا tgwcfOcUqaقلنا JMEsn8jH1Bإن rBTjQoq0AYجميع BlMMA0gEfQالناس 2eaWFtoPmbتقريباً yJoYF2xmv1يرغبون yduBJya32oفي 2OBjJmA8Owأن 0KXyA27XgJينظر M4josYUJmhإليهم twX8kThepsعلى AzH92Xp6bRأنهم BmWsL8Fn2Vفي C2VHdNXZnQوضع U2IXjnvkxE"لائق IYHEPhKFvnصحياً". o5nD1IOa6oلكن aASv8KN9jyعندما LuZxnOtr26يصل csEaBZOf8Kالأمر IvpjEhgmGfإلى ELv7M4f1pmتصميم oxialS7S4hخطة 6HbJZpfP3fللتوصل IhUWAB7HxHإلى UYZUvlmp9Wاللياقة lxtzj7KWgwالبدنية Yz8kOhMwJUوتنفيذها، VyuvwgSqnOيشعر dZRf4kYvMDالعديد 2jAbTv1Pgoمن J1PoaXd8cdالناس otICs9R2qDبصعوبة srTg4L9sMaالأمر qck0fmkDfgبعض h1sJpHL8SUالشيء. O0zM6rgJvzربما YUubXliJxfيكون YoWjwB0k1vمرد aaJ3wqNHeXذلك gLiPrwFqWdقلة ybKM6zmppDالوقت، s7S0yYkCOGأو ILFJ0nfg20الطاقة، 7SxX70A777أو exrKFj3irD...الموارد mdMqEXGaNSأو ugypHKI6dzالحوافز xnGSBlt5eZوهو u7ZyX3ghtiما DAtnM99bd6يمنعنا L8f3f9G5Ysمن EL6XyxraCOالبدء EAL5785sfDببرنامج mr2jox27sZلممارسة vmtaO2EGZpالتمارين R9JyBkvl7hالرياضية, dnYufmTWIbأو FuRMsshLpeربما DyDZWnRDSeيكون bQakVhx95Cالمرض iR8XTwr8fjأو cU62OPU9H2الإصابة FqeE0ZtG1kهما 5iQX6VAPgzالسبب 7UxIbrUiGfفي xyBc83NCY5تراجع dVg5o5di73نشاطنا pe3i6U3FDSالبدني. el0UWGRN1dومهما h82mwlNCugيكن nMmN1tFshmالسبب، 0i0gZ3VvhSفالحصيلة mAr3VrmQVUهي gAlwEC9w5Dأن ayGOe09VwEأكثر AruM4Xuu3Jمن hZHxfI8MLw60 4yBORY4NXVفي sBtruYfICQالمئة hODuwl2iIFمن cvjaKb1P5fالراشدين 4QGgqPFqdqالأميركيين Dyk6op6hsG 7VfsT7stQtلا 9AOwWAhxdQيمارسون PLfscOlnVvنشاطات fTwxiiLoxuبدنية xlKUrdTXiYبشكل iHdM2vQXpeمنتظم. UeIunpdroOوهذه Y40TtDaua0المجموعة 6yf7nIPUFWالكبيرة CY9tJsNpHbإنما aBJE0oIusyتفوت uvWqjw0LhPعلى KsVBma6Qkbنفسها ZVX90DZL89فرصة 0vChChbRjnالتخفيف tbh3BRQhr9من t3jrIJHYrQالإجهاد، GxNjPoZN0fومنع 9nG7RXN6Grالإصابة XRt9PhllJ3بالعلل JnADQ6y9mnوالأمراض، 3cimafvnJUوالمحافظة 6Mra3YePEIعلى dOegFUXcqVصحة zOStyUIg9Jجيدة V9LZ786zK3مع 2TEOjo9cRqالتقدم ss8Xuq49Liفي p9Q5WecojHالسن.
إن YxCx5Qkejkكتاب WGySqCbXEPاللياقة e8YCM4cJ3eللجميع lT3jB51J4Nالتي gZYBvTJ9Otتعدها dpTED1J0Vbمايو OKle0cOpqvكلينك MC51Ipjxg3مصممة td6Ib70yPKلمساعدتك v1X20GNTBtفي fuSsRLu36oتحقيق Rm44SKONdcهدفك dpJQaVOd2cبأن LA6XX0vN2zتكون LgCB4j85jyفي 2aPzqZUbr6وضع 7rb4MqqgfSلائق pbVNA7XiX2جسدياً، XU5CkLUGH9بصرف otv6DufJYMالنظر 32YAj1ob9tعن cMoAimwJSaعمرك GUIgD7QZkfأو 1ntk976Dtuقدرك xSHn7Me5Xrالبدنية، 9G2XfhsR7nأو ky23DYsdBlصحتك q4pyNXnvk2بوجه 2Vc4huwGf2عام. NnGfj92OThستجد tbDLaeqCjsفي 57Hewzw8Vjهذا CW9KHcwjoPالكتاب 7ILcIZrA3cمعلومات d4wX7RQCTUتتعلق L44KOGc3d9بالمكونات SgoEvvvEGGالمتنوعة h7fSfJAlN1للياقة v5AEddPaycالبدنية Xyw5u7P2BLوالفوائد vm7nMOYlFfالصحية g2pnMYQTAsالخاصة QugDTSKlxiالمرتبطة 5IUcFj8m2zبكل oEFs66jjrFمن q6Bi6bgCE5هذه eNXwkIhnSCالمكونات، 1D3bdmYXIXإضافة JB4330hLhDإلى dFS8uLQjixمعلومات Y7AZPWczeSمفصلة ns5RuMT6Dlوعملية BFfozvV6QCحول FOPk9Madmgتصميم 7RGyqULbMSبرنامج 2VQ77t1mAuشخصي agSMnINTSRللياقة LPSxoT9R9Oالبدنية TUt9KT9SnOيمكن WYN3fZ04kSأن h2s5gldsSnيكون uioWKqXUcDناجحاً J5Fd6XcZsyوممتعاً، UeGqG3Bz3yوقليل QQaauNJ2sYالكلفة.
وستجد co2Qimvo9sمن joatCqL9pRفصل Yy2OX45FTr"دليل nkGDwFn1htالتمارين" GnAJoCPQIeالذي cLMLaOwn4pيبدأ s1ERe0RG88من cV17kL8szvالصفحة nn8PpMI6DR134 i073bQSSEpأكثر UjSKbqVPAzمن QeYHbe4ZCC150 BWdpYcZ96Eتمريناً 3pXjLeFwO9رياضياً، 23Eebdly17كما X4qcY8fCV9وفيه BXU7GBrO78مقترحات JGlDLIs9oUتجعل 2Ah9Q09UvNهذه 9cKPHehIHKالتمارين WHB4wqRXBpأكثر PhoahaPWpHأو CGss0H7F6Hأقل BTAN9t9oLzتحدياً rktf92XJIGوفقاً yusahqoj4Zلمستوى um24Y6QLcXلياقتك cBk1prmmuiالبدنية.
كما Uw8zigBAFRقدم fZuWfftzrcنصائح klGUD8kBVZعملية dbYVe9pBVRحول EqfuSngyVkكيفية 9X6r8IZm6lالتدريب 70OPOdaIRhعلى Z2OJI5fmcqالعديد 1VQK2qgGYFمن icGJVELAQPالأنشطة mHQOugivTcالرياضية DNjPukseXyالشائعة، 7EUl9XvfYeوكيفية tPFxesfcpVالتقليل hVXVcE42oLمن lGMsSSXEPHخطر UdHOTXhWKbالإصابة fqYcqkQ0jEأثناء 4E1n3WdnOvالتمرين FKxSbeoicpواللعب. wgqmG6SJbHوبالإضافة bYvlNpntW7إلى U5hoGE4gbmذلك، 7H74hWoNR8ناقش eDlguRoleVالطرق 15wfFC0bQbالتي bLIZLD2Be1تحقق bKMY3rSb5Zالاستفادة pRbpvbl2yOالمثلى Xn7P6C5wF1من ZWhnUqrHnnالغذاء U8g2VuKsEJأثناء s0dzdXN84zممارسة wvGe0CKYFeالتمارين UOOk4Zgf4Lالرياضية.نبذة 3L36I1TRk7الناشر:إن NuNX2yBc2sكتاب TVXzZNv3Fnاللياقة RHdsGUDKFjالبدنية S3NIBAa2tFمن xdnL2gYCg5مايو F2l7pfqvqgكلينك 52GSJ2io9yهو NDIaZNuCBAدليل 6bELO2RRtvمفصل jPKmKGHFbaيقودك 9KDRrbslhLخطوة VY51k4w6eSخطوة jB5Np94wzsإلى gYAABvHWuMاكتساب IGJSJuUUbQاللياقة kLAs1HQ1Csالبدنية i7VYE7xDyZوالمحافظة wJKBkN2md5عليها، nivTiEyhK5بصرف PQubEMUVnNالنظر 8rwluKb0imعن PEXIf0LcP0سنك Ip3DjQpJ7Hأو 4f9A87WjyIحالتك Dy0yol4W6Fالبدنية. bSgneRy3cOإضافة vBcLtKFwKjإلى mBNhGjqEo9وضع WCNAGk0Uwpخطة H4hUmbwyfOرياضية PGlWsJf9R5واختيار A5Od23YLeiالمعدات LUauMtu35Eالمناسبة X3zKspq2i7لك fadBZNpd3uوالبقاء nUt7c6G1k0متحفزاً omemhIEdUMومتهيئاً L8DhdLQIF0لأداء draKrdIDHxنشاطك TAQiS462urالبدني ilsqSpql3Bالمفصل، o8vl68mD5eوهذه 0bGx4lqvzkليست PZoo139T2cسوي WxKgiVfFmUبعض QB7qsgP5xHالمواضيع 96WRVySgudالتي 9CM3rMAzohيتناولها gUiODo497Tهذا ndvud1K4vUالدليل c9ljWoZd9Pالأساسي PpPqAoXhoHوالعملي EUkKZ6hrZBللياقة. bHeEfiJ93pوبالإضافة y1aqe9xf4Zإلى cCOYpsXLt1ذلك، hInGOiklksيعرض PYp9iNU5G2قسم HbxazJ3qoW"دليل u8Obi1MDM6التمارين" Xm5LknnQPMما I4eCtfknhfيزيد p57y8Rkn1sعن bqsKdugW1l150 vmKMoB4mRcتمريناً PzwGQ4pGNCموضحاً d0ZxKrLEy0بالصور- 9yx7TdtujGمع X8GYMM5V5kتعليمات eKixhwwnb8يسهل 1zXSdqbzXMتنفيذها- J6xgOfCbU9يمكنك xZJo6yqaYwأداؤها QfslQykYUvفي KE9rKinbScمنزلك 4vDdKaZJXPمن abLA7ENlAqغير 6Oryx32rNWحاجة lorVDuMpLPإلى JKbevJ3Hvgأية FbKChoeePRمعدات iI6aEVTZ8Mباهظة 2yJUQuNmdYالثمن.
يساعدك 0u7HqjNZOoكتاب qIJ5HbPaKJاللياقة ZdKSohC1VWالبدنية L3b1RYLyTuللجميع i5kSwtYPnPفي:
-امتلاك PMLD07Tnsjالطاقة RXd3NyGTmSاللازمة zqqpB632w5لأداء sWMfh9qH2Vالمهام eyfKNu1sf8التي WfCEqywwbdترغب e31y25l9UOفي h02BNblQLhأدائها.
-النوم fJWyinuhZTبطريقة M4FYRmHRSTأفضل.
-تحسين j2IA1Xnb2oقدرتك nPU58EfBpNعلى KdibcoDdTBالمحافظة ED838nbvIuعلى 0sqKF7iL1mتوازنك.
-التحكم gfBfifTGyLبوزنك.
-تحسين tjrzUTR27Uقوتك CU36NrWIFgالعضلية.
-زيادة f3nHuyb3U2ثقتك EF78aZb1ZWبنفسك orOgUvmGB2وإحساسك slbsGB7Ufwبتمام RZhep8Y65Yالصحة.
-التحكم q7ST2YohW9بضغط mFB3JtDOAJالدم 4qVDezjJ1Wالعالي.
-تحسين HqMNKwCrBRصحتك nZ8gkmxoF7القلبية DjFu50kpPBالوعائية.
-تقوية POq0A64Yrmعظامك. 1mnSwdtPt2إقرأ المزيد
18.70$
الكمية:
هذا الكتاب متوفر أيضاً كجزء من العرض
- الزبائن الذين اشتروا هذا البند اشتروا أيضاً
- الزبائن الذين شاهدوا هذا البند شاهدوا أيضاً
لايوجد بنود
معلومات إضافية عن الكتاب
لغة: عربي
طبعة: 1
حجم: 28×22
عدد الصفحات: 348
مجلدات: 1
يحتوي على: جداول ،رسوم بيانية
ردمك: 9953294062
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع الفرعي
لايوجد كتب
دور نشر شبيهة بـ (الدار العربية للعلوم ناشرون)