حمية أوميغا The Omega Diet
تاريخ النشر: 01/09/2004
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
نبذة f8BqrNDGv1الناشر:تلعب 94UB0uIlutالدهون xX4mGarupCالصحية Jx5GEhftgkأو NwkLBpUIrtالأحماض 4nahSseoUqالدهنية vir4qL9n83الضرورية opejPbMsVqدوراً qTd6IwwWXlهاماً d2I1YFfruZفي qGLzfNi2BRجميع PVDEaMevu5نواحي pmAVYxQoukوجود 6u860UhO16الإنسان nFvfGrxe1mبدءاً AU8AKeg1KRمن 85GqVuYHFpطرقات FAEzQT2upGالقلب 0MyiUlxGv5حتى Nqdi9t0eulالقدرات D1IKQ0pIT1الذهنية nWLeRuGxGKوالفكرية. 8rlKMowvAxالأحماض UWaddidXBUالدهنية 7YXEQ2P0ANالضرورية XLHUnlO98Cنوعان N4hvgBWHaJأوميغا qS6VNiER4V3 Jx5XKjoqZ3وأوميغا DfZ0hdRByp6، eh92xfPVgfولكن Q8em4q9uU8الحمية mGRifl37OKالعصرية BcsNQBydzFتخل DCjUlGaNg2بالتوازن ewQBdIzZWmالغذائي mThFONPBGBالمطلوب 265pDTw87Jمن ko1XGew2Khهذه cIqnsUvNgIالأحماض 1JgO0jCB8tحيث mC4nb83t0Jتحوي rX1zzsOQ7Tالكثير xS1ySKilXwمن L54q6JPdmuأحماض 2cOGrcSRpRأوميغا EWFo6DLFFA6 ZQFM9w5KDZبالمقارنة MLEL2veugPمع 2A7g3ZzPuCأحماض 9kHVFkGbI5...أوميغا iioAf4r4wK3. zqyZJyUzUiهذا 8ppb2BdTgQالخلل YcWmGTmGa0الخفي IFsUdRWRmgفي Ahqz834mINتوازن ZIXPVwEmtZالأحماض loyVKC8F9jالدهنية PvH0qQWwpOالضرورية 1a8xj0RM9Qيجعلنا mKyw6lTEZFأكثر 6xoz8DaYyeعرضة Ji7P0lraMKلأمراض UuGr7f7ldfالعصر 8rHUSCVHAQمثل 03o5heNTwTأمراض 4T3oUL28C2القلب GZUthrLm7Hوالسكري zTK6L2gMj3والضغط CmYulozt0gوالحساسية LYfIjji5WZوالسمنة DAXZtki8M4والإحباط FoXKztbAh4وغيرها.
"حمية 3rn16LObVBأوميغا" TlZuzcz9abهي fBQgLwaFj1حمية iRX47lm74Rطبيعية FhlkktzCkwاختُبرت 4czgXALhpJعبر Kj36tby6xoالزمن ZDesG9qF7rوتوفر 7HuW7frRgFالتوازن JfRuhvpp2iالمطلوب 6Df7HA9hKZمن jgl8McZf0nالأحماض TRZ3OTVUlkالدهنية TbOXvCCyoGالضرورية. hkgqvD5TReوتزخر GjpNyoOnrX"حمية Oo6zgiCxMkأوميغا" KB2DgIKJGlبالأطعمة ZbcgOJVaygاللذيذة YpgA24oRjnوالغنية bGhHEfsWGZبالأحماض OfRg9NlYVGالدهنية wB9FwuvAMnالصحية u3zskt5FMIبما r0DICTI0Cnفي Rz6M2JHLljذلك U2ktFVPy7Pصلصات TPmmpx8zdMالسلطة Wv8yF58WBKالمتنوعة VsuCYzYkdQوالأجبان dkdXEbnSxEوالبيض MhIIxy5VYLوالأسماك Y38v4AvTyZوتسمح IXwxJMsk4Dبحلوى Qoy89NUWezالشوكولا FdwB2knR4dأحياناً. QDuI6YUl9Vكما gT2u6KD0xqتوفر QJO9tEB6Fyكمية zKq1Xm41bjسخية 3JXttVlbGqمن RntMxgYwpBالفاكهة xZPKwFCbHSوالخضار RN9nyhWvOHوالبقول tzzoRlrOCQالغنية xGKKWd4m7Xبمضادات tjEXJdpgopالأكسدة.
توفر uDRSh9AA4lحمية oYI1ukdxBuأوميغا: nJz2oj5LPNسبعة 7kznv5Z3CXإرشادات MDtVIELNCzغذائية a2O4bVd1E9مبسطة dYVpodzvFAللحصول vk5NSUpOsTعلى IqjpNeGFlJصحة 20xEUYReGFجسدية epiceZ8blrوفكرية GzHUAXPFLkمثالية، H4k6IvXA44دليل dkhXOsiglYمختصر hFt5dBBNe8إلى jmDw8lfmDSألطعمة cGhsnvsUfhالتي OItXccKp3hتحتاجها 5jv7T2RVZDلاستعادة n6MDVKxbQRالتوازن jQH8sL3Pt6الغذائي KZuwX3llIwللجسم، OH5L5S61bCمخطط OIJk9nMyNiغذائي 9bB53xLqP4يخول zlCtdLW6cJتناول PbO2qcqjxJالدهون pWHAxMfaSGوخسارتها gPkicDgpgwفي BQveD8xJN1آن gC3fNMOc6Bمعاً، GVmGC01FYXخمسون 6acbiIBD7Aوصفة oFx3zOWfFAشهية YduP1QEZLDسهلة h3VZ6gA28eوسريعة kkgFnaxugYالتحضير، nVay93QwlBحمية eM2CtwUH7tمتكاملة o5hApO8ZCZعلى sjSXqv2w2cمدى AdQF0IsNl2ثلاثة p1xWKsNJiuأسابيع 515vj54em8لمساعدتك ExQ54koLARفي vuNLKCW7n8الانطلاق. RsoHiJivwfإقرأ المزيد