حمية أوميغا The Omega Diet
تاريخ النشر: 01/09/2004
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
حمّل iKitab (أجهزة لوحية وهواتف ذكية)
نبذة BsHe8fgTW9الناشر:تلعب YyfeIRI7rbالدهون Hx7jOHSQNZالصحية 6HG0S09RlWأو X7rx1Xmqb3الأحماض sfIZ8evyAzالدهنية xAg8dr2fvJالضرورية S1VFoLfJt1دوراً vCOUG10RcOهاماً NKrVzwZuuIفي 7g6CjCtcKwجميع 0WeKe5VvAmنواحي skdR6hI0f2وجود VUpV4oHmLeالإنسان G7gPO2GRREبدءاً KE4hqWcnHbمن 5u8TKoHtQZطرقات xJUwPwdyceالقلب L1rKqq2hFhحتى mtPJjm9xezالقدرات tnb3hbUGB5الذهنية SOlDAdcxCtوالفكرية. xAYIMe5kmDالأحماض xPtMUxYzDpالدهنية GuPLyHhmjgالضرورية kL5Ub4zDpdنوعان hJt9GdvJScأوميغا oN5nXdUmje3 7RbgsWUIK1وأوميغا 9vjzh7aRev6، mIDg2HQR89ولكن jmtlgzInPTالحمية sW93e4DEf1العصرية cdiX2xo5oVتخل fdKLQVb9tSبالتوازن xXbudzJKb9الغذائي dmMg6geFtSالمطلوب kN94Oomwmtمن 2FlwCpbXUCهذه YO4qS3BDQKالأحماض RFOKHTZhQYحيث nnyShHbpOQتحوي eqV25GUSlVالكثير XSQLMv1KYSمن A5h6oKpkikأحماض 2mZ0GAUXPbأوميغا 0g75bFGWgV6 RAA6qjjZNtبالمقارنة qKJa4L3Qflمع Ld6XTt9m5Sأحماض eCexDBV5Tw...أوميغا q5kvUyH6bz3. N1R5kNEMl7هذا l855pYGmHCالخلل Z97S6Q3Jduالخفي VckFfnUjmZفي 7jSWksaqf6توازن 3uyIKO400Eالأحماض V5J2kjWzZcالدهنية dwaRFQqkHMالضرورية PMEhBBOM6Aيجعلنا uVjRebJ1Lbأكثر FLBd3FuQc4عرضة yTBwYjABzTلأمراض EkEySsmsNEالعصر gzIFhelAp7مثل g9JbcKtX46أمراض KiB2HugcvKالقلب tcdIX9k6pUوالسكري 80mDNGLDvhوالضغط 0zzS498Q9Wوالحساسية 8ifOMd5bndوالسمنة zxHj8L69oaوالإحباط TNQoK4NuOZوغيرها.
"حمية bE8DWY5H1Jأوميغا" LKpsRL2qUsهي c0B9cuC2eTحمية AKwyc6Aewiطبيعية QxhPyjyyG0اختُبرت bxJwWbc9ACعبر wdDgibo2qWالزمن lX4MLP2WJ4وتوفر 6dueRda0Laالتوازن 3BN5VN4aGxالمطلوب 6GhUXnD8Uhمن jpzHGtSyzfالأحماض boqp4Tk019الدهنية V1ql8z7KrEالضرورية. JcoD2McfyCوتزخر 5FLAwQq31d"حمية dEgWws0nKgأوميغا" wih5G90Wxqبالأطعمة RfKydqp1Zqاللذيذة jdTnAe6CgIوالغنية NZFrfWxQ4yبالأحماض RDEKw94SSgالدهنية dixt8tz5DCالصحية cHQZN3Jtsrبما 3I7BJPIi1Cفي kmTaEEBltWذلك wCnBvjXP8Dصلصات yKABnFm7Trالسلطة UqdbrZXPuiالمتنوعة BxaG5AvEfAوالأجبان 34lxeKWrW0والبيض sECbbgylkFوالأسماك vhuYcaJ5GXوتسمح kS1tz2fQ8Rبحلوى dF4v1760EYالشوكولا bjuKeVIwudأحياناً. a2V9YJNiMkكما bSoCCZn09fتوفر fKzSWbxqpNكمية sSw4QlU5Gqسخية sWwuXs52hoمن HIyo9ACcmXالفاكهة mx402swvVqوالخضار fsDSWsoe6Dوالبقول gGiafTuh6qالغنية TSSSe64xCEبمضادات 7Jf2jpfQCPالأكسدة.
توفر mxhSQPo34hحمية 9ozFHwKUN1أوميغا: z1MAGHAr21سبعة OOPpevK0cyإرشادات RaDvGRjKtWغذائية OucLqvVRljمبسطة p8adDuJkBlللحصول VKSpjywq5Yعلى xZ8fltLd9Sصحة K4X4iU0A2lجسدية i0iiaeMXB3وفكرية 0EXxVz062kمثالية، SFlSL3WYgzدليل y6zSQyQZehمختصر QYMgTfgAhSإلى UeJQCMYzGiألطعمة rXQcDdeeQxالتي Tk2TE54e0Fتحتاجها VvRxPuvSpdلاستعادة Jqs613hKNPالتوازن bcUU0JmZmIالغذائي TTAbx6gswiللجسم، RwZMXC364Lمخطط WtBuETL7yfغذائي hGFQu11qI5يخول VYnE8Pmh7Hتناول Rr7LVzsfHNالدهون uk5ral1ir8وخسارتها LLw019f7wZفي GD01y1J566آن HUT5JL46DWمعاً، Ye107f57UXخمسون twTRh1ke3kوصفة L6nwA13Bzoشهية ekCKaCNa5sسهلة 7NjhLkbbXSوسريعة BZctk42DJfالتحضير، nCGGTj5jROحمية njkKn9VfVpمتكاملة Z1OQXohizgعلى LjAYfDgNyBمدى q3tiFrPCfmثلاثة iVRtqwY1SEأسابيع cVTLddSwEUلمساعدتك 2hRu07GFlFفي JOcn9ZChHTالانطلاق. Pq54yEiSfBإقرأ المزيد