تاريخ النشر: 15/10/2019
الناشر: مركز إبصار للنشر والتوزيع
نبذة الناشر:يأتي مذكرات أحزان الفتيات كــدفتر عملي تدريبي موجه للفتيات، تكملة لكتاب «الفتاة لمن تشكو أحزانها؟».
يقدّم مساحة آمنة لتسجيل الأحزان اليومية، مع إرشادات تأملية وتحليل شهري للمشاعر، بهدف: تفريغ المشاعر السلبية بطريقة آمنة بدلًا من مشاركتها مع من لا يثقن به.
ممارسة التأمل وتحليل أسباب الحزن من خلال تدوين يومي.
توجيه الفتيات ...نحو تجاوز أحزانهن باختيار طرق فعّالة من كتاب «الفتاة لمن تشكو أحزانها». إقرأ المزيد