المشاكل الصحية التي يتعرض لها المسافرون بالطائرات
تاريخ النشر: 13/03/2002
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
حمّل iKitab (أجهزة لوحية وهواتف ذكية)
نبذة 8ZGjSECy69نيل WWcblnYMVqوفرات:إن gQCT0wdko9تضاؤل CVjnhxCwquالحركة mB5zISqRzJالناجم cSN1qqwXkvعن Bsk7GbNY4Xرحلة VBwBePWdkrالطيران fvVO7Uhs72الطويلة aOm645r84Hقد fCYLYKvmWLيسبب EtN3pfGFaVبعض 4u3bWgpBHkالتأثيرات yZjNlNHk1vالمزعجة، y6GuxRbtPXمثل xV7hOVKWYSتورّم v5OMnOk0RLأسفل HwPPx9XHOfالساقين، e6VTWM3b0Aوتصلب dVwh0Dq5hSالمفاصل، GbMdpbgrUPوالشعور 8chSOAj5ZLبالوخز WjaqIW0HQ5والألم R4z7IcsREVفي FLqtDaNNDIالعضلات، uwfG6xbvFDوذلك bIK19dMkjLعند hBAefk3RXHالمتمتعين jwehKvY4blبصحة b7maT8aAuzجيدة yDD2B36aAUوالمرضى FtI9uPEDpNعلى pSj9Kkpzuiحدّ kBxxiP3mQRسواء. zXDqPSxnQeوبالإضافة CGkQkPtErqإلى MFPsKe7lZOجعل WsXHoBp4t3الرحلة XcSqPNqQnDمزعجة wy5zf4ikQLفعلاً، VmycsjTNCSيمكن zAlzDKWzM7أن Xp8vrxyxCuتستمر tfnRgKNQ8Gهذه 5NoFd7mE7Fالتأثيرات gSHTXGpcU5الجانبية VvkhyunEt3لفترة 7gBgbkbCrvطويلة l4B8nLHD5Jبعد uL6dUJCggTالوصول SSkdI0rBRM...إلى FWUzS25n4Xالمقصد XTKUHvlxvCالمنشود، S5vINDTxyoمما tgVreI1Fu4يخفف Pomt79iAFmمن Y4fp5KBlWpالفاعلية iGYPDQ9sP0الجسدية.
وهذا FPdCXDRcMOالكتيب vs2lAAaGwDالذي gOTeUiAHZpنقلب aZUFRiZMBBصفحاته 3zJh51PNpdيهدف QB7m4169ROإلى dkmwOGHvErالتخفيف Kxe5KReMk5من DWrWJI3IM2هذه m25XyRnmDyالمشاكل، stj8CsxcLmإنه VtYXlq4zXfيعلّمك N9TMfTCrF3سلسلة E3iWMjNttqمن l17Af4dhLiالتمارين YXyyUtKG3Tالبسيطة ZfGSR4kblbالممكن MJfH4XctHmتنفيذها PvPxeQDUbsوأنت JhBKAftoSlجالس Sb7KFoR2E7في rr0QdEAiObمقعدك، AA03BFiFgXإضافة DXKvDOzf2Zإلى 0LpeasiUG7بعض PkJRVrbdiaالتوصيات flVRDDQNmzحول eurYbZk63jكيفية xy0jhso4Jlإعداد Mw82UYZILHنفسك MEIg3u4VP7للرحلة hgl0NRlMJkواستعادة pWdaXSxAenلياقتك 0MtvG3Z4rXمباشرة zCnNeFk8ncبعد Mn0BrZAHsjالوصول. 8DQC8FXZCUوالواقع 2suWUWIA6sأن HzmcKVM2dQالتمارين BsKiZ6VVQJالمقترحة SvFDkt4nQEتساعد raLaLHrO2lعلى: 36WVsJSm7Y1-تفادي aXTwKm5T2qتورّم 3zlIzBQJGsالساقين Oh4ERWITkKمن LQr2EDqpAyخلال MIWKtDUnv2تسريع 3iPNk44oOXالدورة NkIqPlite7الدموية kAjiQgusloوالتخفيف bvxsRDaNRKمن JcLNUB0G6hالركود، uBizQC0H8e2-تفادي JKcAVsWpIlتصلب kELDwiZGxoالمفاصل، hYxd4Km9Mpولا EDQNb90k2Cسيما OT8T81ZOcIفي MDkT7Vn0Glالكتفين fYNtRRX9Cyوالكاحلين iOO6Jx2Ngcوالعمود UH6dNbs8Qqالفقري، VaOQw1fNcp3-الحفاظ c2mOA8YpjIعلى 5J3DAI4KPQقوة y1rmMia9JTالعضلات، snL204vqNP4-التخفيف mdXhwlhkpXمن 8F9w1mJabrالضغط 81QAqQ9bEGالمفروض nM8aDvckZBعلى a1SVVXopaXالأعصاب uvovSwxw2Pالمهمة. ngQSKuH93Fإقرأ المزيد