الصحة تاج ؛ علينا العناية بها
(0)    
المرتبة: 438,017
تاريخ النشر: 13/08/2020
الناشر: ثقافة للنشر والتوزيع
نبذة iNCgvVMzkyالناشر:بينما Xv8Tpy3xCHيسعى KDf9RUhsJfكثيرون HmuHLgs2z5منا lYjUHnG149أن WeSrEPIEyKيعيشوا Nt1e1LaAijالحياة fb8HvWuuAEموفوري nrzKtDDdd7الصحة، IXDZr29f47فإن ngRU3Vgl6Sمهمتهم uod5xw5pVwيمكن h8wmKsIiqEأن XpAEqgJPSHتكون xsivLtUJB5شاقة 8StHYpTFjKوسط m95B5fXJNqكم XoHn0ZZbLqهائل I0QwGf64Pbمن wdFhuzxRAFالمعلومات. Gk6lgSlgI0هل AS53cnrI5Zينبغي k55M4TTz3Jأن BhLfUxdFpXنولي 4YvPKOjNfhاهتمامًا hZWLvMptsxأكبر 0Wo9ItgYhOلنظامنا kWsg6vIoboالغذائي JfuVCMv0Uiأو hTn3YhKxhrللحفاظ HuFA8vGPP0على dbrdX4CCF6وزننا؟ 8he0HAJAsYما VlhUQpK4Ygمدى gPuUegBjf5أهمية Oh2mtApF4Gممارسة Wgx1o34GwHالرياضة؟ tIOzZsWu6Aما 9zuykNu6Bpهي 0earu0sDGmأنواع m5WHKgCCwbالأمراض O6KCHwV0QKالتي I9fhIpIxeZيجب 0tXSodMWXeأن l2IALdDHT8نقلق ntX7OnZP9vبشأن HfxHbui3oDالإصابة T0lMzQAPFFبها WaNgLQF2eaأو o8XCGfEbyqالوقاية 6KtpoohkH9...منها؟
في XkkDIGCq6vكتاب YrYopWlTftبعنوان lyqoJlRx3w"الصحة JvtgmeWu40تاج NnfdBOWeaBعلينا dxenWy475xالعناية YeyIVD8Rblبها" a11gQ9snW6جمعت yMxAslqguXجانين k1AFlIZHr9سوانسون RfdZBmG9GXوهي fQj99lR8pKمن n1xoakAu5iأهم jV6YotJI0fمحرري PrKGREQBH0Scientific 12rRV1RZYrAmerican WldyOuUvUPعدداً Mj8j66q2GFمن D0X6rrEocxالمقالات MUTStDom2xحول TuR2xR4hWZما KZstXWyigxتعتقد ZGswc2zp1Cأنه ReaiVjs6HJيلخص xxBnXWBA5Hأسلوب effDInbvZGحياة rOruiGZkHOصحي، ECKGaBefIqبالإضافة z0usxL9GKIإلى h7gbsSgheqتوضيح 8r4pcMFJDgبعض j7WIgst97Hالعقبات IsJ9HHvIorالمشتركة v7brshgfqUالتي fzcDzkkH6aتواجهنا zhkGSOS5SFأثناء q7vmUm5Eq9محاولة loSmBipfJwتحقيق wXMn2oVEINذلك. zmwVEje1Tmحيث qQr8Ykz9eJتناقش zMuviCthuGمعنا Az6MI028Rsكل ezwwgQGPzQما YXA9oX2aMbيتعلق Z8GmW1UOyYبالنظام tCqWFap8pBالغذائي 7ORNRN07yVالصحي، h1uQDh3jKpوفعالية 62rLxwGNDoالفيتامينات H5Vlekp3Fjوالمكملات 1YqNQChKsxالغذائية، hgw0Ffwgpuوفوائد hvCknnfiLsممارسة 3aOBzhKO56الرياضة p6vggBHWP0وأهمية YjMkcEvgzDمواجهة x99aFgC6Kyالإجهاد ESluflawdWالعقلي. QsDMESxDz5وبما VEoBIq7uLaأن 9LmqFg8sf1السُّمنة D0cNWeFwGWمسألة T0GPN0DUWZلا oQVdXegngxيمكن VfxIAWBLODتجاهلها VKYYq0fGNFإذ NmFqLXn01Sتتزايد 8sqibNL8p2بمعدلات H2fsdO27WXوبائية 0KJKUIJh7Mفي ICV7GDuQXMشتى yiqW9Vgmm8أنحاء 7qncTwSPyCالعالم، eDaMsfgjWKفقد uljjy2tXM9تم Bw60QroSnjتخصيص UOsuI6hOD3فصلٍ P8ALMVhdO2كاملٍ d6czaRIb7bللموضوع. 1x6M1P3ZLDورغم TPtUtE6tw5أن klevgZM3u2نمط wfRCbrbYV8الحياة 3rBkixLsgGيمكن VoOb2PtKFaأن daFUgN82Sbيشمل DhIzc3T4nTالعديد otWYfiBQLwمن 8AtU43WReEالأمراض، ATKecOQp09بما 6zxWWTnRO9في mqqvdcXXGjذلك fcZSsETSVBالسرطان BmRMBIdH9jوأمراض OfdgrjDoaaالقلب، 13TZ44KODrإلا aF6mGaJO4Fأنه 9qYwE09TAiتم bERVLJD2SIالتركيز 8zdQjjj2Krعلى JYuEbJdwu4مرض 52nupFXkL8السُّكري HS6vHJninvوحده ZhjjJnjmTbفي FgGYOglSBNفصل v0pNU2407Bواحد w6j0dXSeVcلأنه، wKBJBAmgRBمثل xFRJ012FyRالسُّمنة tjprPJ8GU2يتزايد yh7yrUHPltبسرعة PWsFd1oJanأيضاً.
قد 6mPeSmvj53يناقش DPv1cqJssoالبعض sluecH2UoYأن uxGH6mB3Peالنظام zyVs10ACCXالغذائي r6qV5T2Kblهو vK6gIgiX51حجر YQNnZ5Acocالزاوية hyrAGygVNlللحياة u11DTYDPTUالصحية. 1MIM9Ksc70لذا tZw9e7tEJjيقدم 0xkSF91jEaالكتاب AUsDmE1OC7ضمن gdZN2FE2zWهذا F0gKUDCZgaالطرح UiI6JJG3WJمقالاً fObMd7IG2aلخبيرة E9TREBOSTSالتغذية bbICl8E4esماريون 9LeZR18DGYنستلة، 679gGVy2Aiالتي 5YjeIegJAgتلخص BOBIb345aOما Dlm5XfdB7Aيعنيه INC7ykBarMتناول TyczxqFzfNالطعام 2E1WOTMpqDبشكل bPNaIXmFk2صحيح B4Mx5eiWGHتحت KNwsJdXQrOعنوان IlUYLeVb2K"الأكل dapol93C2Kالبسيط". KZSS4xsuBEتتناول aGnFtpiYW1المقالات sg67DJxihLالأخرى luYRdSDb5nأسطورة VBKwKHWU67"ثمانية ZdQarE5Vptأكواب 0kmZtPRGBKمن Wh4Ie2FIw7الماء XNnlVhOXzJيوميًا" XRWLnLoVd5ولماذا ZqsujRji7zقد 9wzsFw7belتكون b5g3XevsuDالكربوهيدرات MUFChHu4bdأسوأ 9G20LBsDf2من OnQ246jAGfالدهون. w2XDXn17l9وعما cdaanFcgrwإذا V2mDYzdNIlكانت x5w6RgSxmxمكملات KvrgZKmQOyالفيتامينات 3djktEOuOxوالأعشاب jny0LhResgتحسّن WO44WzJfOnالصحة mw0kttUmLmأم CxTYnw8sFRلا؟ 4iyHLnjpx4نقرأ 6IQBlWnnQsمقالة xFCgOy6ePzكاثرين CrK7ue9BJfهارمون jEYSr4RrNA"بائعو jULmtyPs4mالمكملات rfK9BN9Thhالعشبية XVNLi3QUYUيوزعون ROAoqSQyN7نصائح yQIxXe5ZqOخطيرة 69kGMxg0eBوادعاءات R6DiFNOvSTكاذبة". 7KglShnqYeوفي 81DkZTD5L3مقال LQtloCnz3j"العالم zJhGRv20XFسمين: jZl0E1BtsVالسُّمنة kUTZhqq67qتفوق 4YyOOyT7DEالجوع 2EggSWEuRyفي b5gg0PZszBأرجاء f7dHLvAHufالعالم"، hEZY5QONgvيُجري V6nIp0RsP0ستيف IAHcz6AIExميرسكي v8aLqGesmsمقابلة bmldPjSEsMمع Oi2uGQ8Xy0عالم pfjTaX6LrSالأوبئة 6ygw9wpEwqباري m6q2SmgPeKبوبكين، Jq5md6cCc3الذي nhnJRqcEwkيناقش ACBiXtYraYحقيقة RqGQjOE4tcأن uXBDcfSQkCالسُّمنة kLs5jgYVzTمشكلة gUBol8KGAcمتنامية Vilt1Na8gSفي LigIOf8MHcالبلدان 1SDJ6Jvnseالنامية. ElqiQbz0eFوتبحث f2PRi9O4Kfمِليندا a90xmcPMyrوينر rXObnz292Mموير Q9Hb89dVA7في 6CNmeGm47N"العلاقة vXKXosmNETبين gPb8zbA8znالالتهاب 04mBvYkB7Qومرض m9bnr4xTXPالسُّكري"، WzqR1pAPXcبينما goDTOCKjBzفي hURYGiNYQGمقالة NRkUBKMFLg"إدارة yEO5K9EsJYمرض sorxHbSCkRالسُّكري" LM0qzyeSrdتدرس ZfHvbMfWoIسارة Nvp2ozzWnzسكلاروف 3ku4FVFxFlوجون 4WaF0mQ7w6ريني 66nMeqwhc0كيفية 9sF3lOVO1pالتعامل gSrdO2uT2bمع SDzrD78SZoالداء. zyvFmLqitvوفي BcfhYnNk8mمقالة 6MpbrF3nyp"مدمن RdYL1SxW1dمخدرات KmAGJPxsDqمن tXUMtWiuoRلفافة TcTeOyoErfالتبغ 11t5LTmTBLالأولى"، hKUh64slseيشرح KdIitICv3lجوزيف B4bxACDZaKر. Jy3MKjsLiUدي fcmnFXskKdفرانتسا q12pjnIwRDإدمان ADkSElk6Ikالنيكوتين؛ q2nhfzRY3Nوكم kso8tSHNCwهو K65PtM2DStمن MwMzWzNTkUالسهل GUEethonyVالوقوع OHDmKv7IXDفي HnfIaYQYk5الإدمان، fXDRZZAZwmكما yOf8Of3AZBيتحدث Cf6QntP7eEعن BzcDP2dVwVالتخلص 5hlLf4hi45من 6q0SCa2WEGهذه jEV2V9LMrXالعادة chedGu4uLuمن lHckJkztbPوجهة 0rrZLAwu1gنظر rF2f3Ym6mhعلم hHkjuMBLrKالأعصاب. IrKMYUZoCfإلى 9IDEcPP7sVذلك، 9Dh4HCghE9يناقش 0UcpHa5orhالكتاب 99DgiIdPhOالفوائد 7EsGMfjRewالبدنية NRTDgoGo8bوالعقلية VBPkWaabV9للتمرينات yA0ZbECFNCالرياضية، 1nk6Dqo005ومشكلات cZSf4FZiULالصحة ei7f8nR4BLالعقلية، VaKElHqTRFمثل Vbb17IR57Gالعقل PtVbyRqe8qوالاكتئاب. IvHyicoo5vبالإضافة pfAo1dhfjyإلى FX867CoIgDمقالات qlVA7ADNR4حول uD0KqJ3Glvكيفية Kl6IVVyLCQ"التأمل XPiAfdt0sAأن JDxpebYwOwنزلة JSxU3fqmPlالبرد b3lbfOvIFnانتهت"، p4oVWgXPETوحول 7b7fhfsxI0دور XguhyQswkAالانضمام Qp2BgQEL9Vإلى sKS7oa6f50المجموعات v8aFAjIgxfفي YAFddRjF0Bالحد LQzWQmyx3xمن VnCkeSovb8التوتر hxo482fP4Gوتعزيز 1AfCxOInYnالصحة. Ulo0uK9u9uإقرأ المزيد