الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

الفنون القتالية في العالم، الكمائن وحرب العصابات

لـ محمد محمود المندلاوي

يتطرق هذا الكتاب إلى كيفية إعداد المقاتلين بالتدريب الشاق والعنيف بصورة مستمرة على كافة الأسلحة المتوفرة وبالطرق الفنية في إعداد الكمائن وحروب الشوارع، وإتقان فنون الدفاع عن النفس.

كما يبين أهمي...إقرأ المزيد »

أثر التمارين الرياضية في الشفاء

لـ لين غولدبرغ

بعد سنوات من البحوث، أكدت (خدمة الصحة العامة في الولايات المتحدة) أن اللياقة البدنية هي إحدى المجالات ذات الأهمية الأولى؛ والتي من المتوقع أن يؤدي تحسينها إلى تخفيض كبير في نسب المرض والموت المبكرين،...إقرأ المزيد »

كيف تسير على خطى مايك، عبر مستقاة من حياة أفضل لاعب كرة سلة

لـ بات ويليامز

أثارت عودة نجم كرة السلة "مايكل جوردان" عن اعتزاله عاصفة من الترحيب والرضى في أوساط محبيه والمعجبين به، رغم أنها أزعجت بعض الرياضيين الشباب الذين يهمسون بحلول موعد تقاعد هذا الرياضي "العجوز" والذي يبل...إقرأ المزيد »

اعرفى نفسك وإكتشفى ذاتك

لـ يوسف أبو الحجاج

من أنت؟ وأى نوع من الرجال يناسبك؟ وهل تعانين من مشاعر القلق أو الخوف أو الاكتئاب؟ هل تعانين من الغيرة؟.. هل انت اجتماعية أم انطوائية؟ هل تثقين بنفسك؟ هل تعانين من أى مركب نقص؟ أسئلة تحتاج كل حواء أن ت...إقرأ المزيد »

عالم النجوم والأبراج بين يديك النجوم تتحدث والتاريخ يشهد

لـ عبد الله الغول

فى هذا الكتاب، عالج المؤلف العديد من القضايا التي شغلت أذهاننا، حيث تعرض بشكل علمي مبسط للأبراج الاثنى عشر، متناولاً كافة الجاونب المختلفة التي تتعلق بها، رابطاً بينها وبين الأمور الحياتية اليومية لكل...إقرأ المزيد »

كيف تتخلصين من الغيرة

لـ يوسف أبو الحجاج

هناك فرق بين الغيرة الطبيعة والغيرة غير الطبيعية. - الغيرة الطبيعية ألم رقيق مستعذب والأخرى ألم بائس غليظ. - الغيرة الطبيعية موجة شقية تهز برفق قارب الحب والأخرى دوامات عاتية تشد قارب الحب إلى القاع...إقرأ المزيد »

كيف نتعلم فن الاسترخاء

لـ جون دى كورتيز

الحياة مليئة بالضغوط النفسية والعلمية بسبب سرعة إيقاعها. وإذا نظر الإنسان إلى رقعة يتحرك فيها البشر من منظار عال سنرى حركة دائمة وسريعة مستقيمة وحلزونية وحتى دائرية الحركة بكل أطيافها. والمحلة إرهاق ف...إقرأ المزيد »