دليل نحت الجسم - تدريبات سريعة
تاريخ النشر: 01/01/2009
الناشر: مكتبة جرير
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة الناشر:احصل على عضلات بارزة ومنحوتة في 21 دقيقة فقط يوميا. هل تقضي الكثير من الوقت في مكتبك والقليل من الوقت فقط في الصالة الرياضية؟ هل تبحث عن زيادة طاقتك وحيويتك وترغب في الحصول على جسم منحوت ولكنك لا تجد متسعا من الوقت للياقة البدنية؟ أنت لست وحدك في هذا، الان ...هناك برنامج تدريبي يساعدك على بذل المجهود اللازم بدون الحاجة الى قضاء وقت طويل في التدريبات. إقرأ المزيد