لقد تمت الاضافة بنجاح
تعديل العربة إتمام عملية الشراء
×
كتب ورقية
المواضيع صدر حديثاً الأكثر مبيعاً جوائز شحن مخفض عروض خاصة صفحات مشوقة كتب نادرة كتب أكاديمية صندوق القراءة English books
كتب الكترونية
الصفحة الرئيسية صدر حديثاً الأكثر مبيعاً كتب مجانية iKitab بلا حدود أسئلة يتكرر طرحها تحميل iKitab على Android تحميل iKitab على Apple
كتب صوتية
الصفحة الرئيسية masmu3 بلا حدود أسئلة يتكرر طرحها تحميل masmu3 على Android تحميل masmu3 على Apple
أطفال وناشئة
الصفحة الرئيسية المواضيع الأكثر مبيعاً وسائل تعليمية صندوق القراءة جوائز
وسائل تعليمية الصحة والعناية الشخصية جديد المطبخ والسفرة جديد
كل الأقسام
أقسام الأكثر مبيعاً العودة للمدارس اكسسوارات كتب اكسسوارات منزلية اكسسوارات الصحة والعناية الشخصية المطبخ والسفرة ملابس مطرزات حقائب حلي عناية بالذات صابون أطفال مناسبات
شحن مجاني
بنود مختارة
اشتراكات
كل الاشتراكات صندوق القراءة iKitab بلا حدود
بحث متقدم
نيل وفرات
عن الشركة سياسة الشركة فيديوهات أسئلة يتكرر طرحها خدمات نيل وفرات انشر كتابك تواصل معنا
حسابك لائحة الأمنيات عربة التسوق نشرة الإصدارات
تسجيل دخول
كل المتاجر متجر الإمارات متجر مصر متجر لبنان متجر السعودية
0
بحث متقدم

دقيقة واحدة من اليقظة

لـ دونالد ألتمان
(0)    التعليقات: 0 المرتبة: 67,540
دقيقة واحدة من اليقظة
7.65$
9.00$
%15
الكمية:
دقيقة واحدة من اليقظة
تاريخ النشر: 06/11/2018
الناشر: شركة دار الخيال
النوع: ورقي غلاف عادي (جميع الأنواع)
أنواع اخرى:
كتاب إلكتروني/epub  
6.30$
نبذة الناشر:التخلي عن الروتين الممل والتنعُّم بالعيش الكامل... بدءاً من اللحظة التالية...
أن تكون بكليّتك في كل لحظة فهذا يفضي إلى السلام والرفاهية - لكن الأمر أصعب مما يبدو عليه، خاصة في عالم يعجّ بالمطالب المتزايدة التي تأخذ الكثير من وقتنا وإنتباهنا.
كيف لك أن تتمرّن على اليقظة حين تواجه زملاء عمل صعبيّ ...المراس، أو جداول عمل ضاغطة، أو أطفال عنيدين؟...
في هذا الكتاب يهبط دونالد ألتمان بفوائد اليقظة إلى الأرض ويدخلها في الحياة اليومية، بمساعدة خمسين تمريناً وممارسة لبناء الوعي وتركيز الإنتباه، ستكشف كيفية تذوّق مباهج الروتين، وتعزيز الإنجاز في عملك، وتحسين علاقاتك وشفائها، وتغيير العادات غير الصحية، فضلاً عن الوصول إلى حالة من السلام، حتى في خضم الفوضى والحيرة.
"أشرك في قلبك، أشرك عقلك، أشرك روحك، لقد سبق وأن سمعت بكل ذلك، لكن رونالد ألتمان سيريك كيف تقوم بذلك في دقيقة واحدة من اليقظة، إن هذا الكتاب هونقر موفّق على خامات البصيرة التي سوف تحفِّز دماغك، وتنشّط قلبك". - "جون بالدوني" مؤلف كتاب "القيادة بهدف"
"كتاب دونالد ألتمان، دقيقة واحدة من اليقظة، مثقلٌ بالحكمة، ويتضمن تمارين عملية تستفيد من طاقة هنا والآن، إن اليقظة هي أكثر من مجرّد ممارسة روحية، إنها تنبّهنا إلى ضرورة الإبتهاج بالحياة، في اللحظة الحاضرة، يتلألأ العالم كلّه بالجمال". - "توبين بلاك" مؤلف كتاب "قوة السكون"
"في كثير من الأوقات ترانا نلهث مثل أناسٍ آلبين، في كتاب دقيقة واحدة من اليقظة يرشد دونالد ألتمان تركيزنا بلطف من أجل الإنتباه إلى الإتجاهات التي توقظ الحواس وتغذي النفس وترقى الروح - وذلك فقط في ستين ثانية! يساعدنا هذا الكتاب على أن نجعل من كل دقيقة جديدة لقاءً غير متوقّعاً مع الحياة نفسها: العالم يحتاج إلى هذا الكتاب البراغماتي الروحي... الآن تماماً". - "جون سيلبي" مؤلف كتاب "هدئ عقلك ووسّع هذه اللحظة".

إقرأ المزيد
دقيقة واحدة من اليقظة
دقيقة واحدة من اليقظة
لـ دونالد ألتمان
(0)    التعليقات: 0 المرتبة: 67,540
تاريخ النشر: 06/11/2018
الناشر: شركة دار الخيال
النوع: ورقي غلاف عادي (جميع الأنواع)
أنواع اخرى:
كتاب إلكتروني/epub  
6.30$
نبذة الناشر:التخلي عن الروتين الممل والتنعُّم بالعيش الكامل... بدءاً من اللحظة التالية...
أن تكون بكليّتك في كل لحظة فهذا يفضي إلى السلام والرفاهية - لكن الأمر أصعب مما يبدو عليه، خاصة في عالم يعجّ بالمطالب المتزايدة التي تأخذ الكثير من وقتنا وإنتباهنا.
كيف لك أن تتمرّن على اليقظة حين تواجه زملاء عمل صعبيّ ...المراس، أو جداول عمل ضاغطة، أو أطفال عنيدين؟...
في هذا الكتاب يهبط دونالد ألتمان بفوائد اليقظة إلى الأرض ويدخلها في الحياة اليومية، بمساعدة خمسين تمريناً وممارسة لبناء الوعي وتركيز الإنتباه، ستكشف كيفية تذوّق مباهج الروتين، وتعزيز الإنجاز في عملك، وتحسين علاقاتك وشفائها، وتغيير العادات غير الصحية، فضلاً عن الوصول إلى حالة من السلام، حتى في خضم الفوضى والحيرة.
"أشرك في قلبك، أشرك عقلك، أشرك روحك، لقد سبق وأن سمعت بكل ذلك، لكن رونالد ألتمان سيريك كيف تقوم بذلك في دقيقة واحدة من اليقظة، إن هذا الكتاب هونقر موفّق على خامات البصيرة التي سوف تحفِّز دماغك، وتنشّط قلبك". - "جون بالدوني" مؤلف كتاب "القيادة بهدف"
"كتاب دونالد ألتمان، دقيقة واحدة من اليقظة، مثقلٌ بالحكمة، ويتضمن تمارين عملية تستفيد من طاقة هنا والآن، إن اليقظة هي أكثر من مجرّد ممارسة روحية، إنها تنبّهنا إلى ضرورة الإبتهاج بالحياة، في اللحظة الحاضرة، يتلألأ العالم كلّه بالجمال". - "توبين بلاك" مؤلف كتاب "قوة السكون"
"في كثير من الأوقات ترانا نلهث مثل أناسٍ آلبين، في كتاب دقيقة واحدة من اليقظة يرشد دونالد ألتمان تركيزنا بلطف من أجل الإنتباه إلى الإتجاهات التي توقظ الحواس وتغذي النفس وترقى الروح - وذلك فقط في ستين ثانية! يساعدنا هذا الكتاب على أن نجعل من كل دقيقة جديدة لقاءً غير متوقّعاً مع الحياة نفسها: العالم يحتاج إلى هذا الكتاب البراغماتي الروحي... الآن تماماً". - "جون سيلبي" مؤلف كتاب "هدئ عقلك ووسّع هذه اللحظة".

إقرأ المزيد
7.65$
9.00$
%15
الكمية:
دقيقة واحدة من اليقظة
  • الزبائن الذين اشتروا هذا البند اشتروا أيضاً
  • الزبائن الذين شاهدوا هذا البند شاهدوا أيضاً

معلومات إضافية عن الكتاب

ترجمة: وفاء وسوف
لغة: عربي
طبعة: 1
حجم: 21×14
عدد الصفحات: 240
مجلدات: 1
ردمك: 9789953650210
اكسسوارات كتب
Set El Habayeb Lin
Jouranl Box : صندو
Lilies Softcover N
Binder Divider Tab
Creativity Journal
Power Puffs Time B
Seize The Day Note
Stamps Stickers Se
Any Name Desk Cale
Moon & Back Scrapb
المزيد من البنود »
المزيد من البنود »
أبرز التعليقات
أكتب تعليقاتك وشارك أراءك مع الأخرين
     

دور نشر شبيهة بـ (شركة دار الخيال)

الدار العربية للعلوم ناشرون دار الفارابي دار الساقي للطباعة والنشر منشورات ضفاف مركز دراسات الوحدة العربية المؤسسة العربية للدراسات والنشر مؤسسة الإنتشار العربي دار الكتب العلمية دار الفكر المعاصر المركز العربي للأبحاث ودراسة السياسات
وسائل تعليمية
At4900
Dream Sand Art : د
English journey le
Birthday Cake Pret
Je Decouver Par Mo
لعبة القارئ البارع
That's Not My Narw
Disney Princess: C
Les Bonnes Maniere
A Day In The Fores
المزيد من البنود »
كل الأقسام
Joseph Joseph Clea
Lebanese Sticker P
Ho Ho Holiday Gift
Polka Dots Lined N
Glowing Candle : ا
Big Big Mug with a
Heart Bracelet : س
Ufesa TT7385 2 Slo
Carpe Diem Lined N
Lebanese Coin Circ
المزيد من البنود »
عن نيل وفرات عن الشركة سياسة الشركة فيديوهات انشر كتابك
حسابك حسابك عربة التسوق لائحة الأمنيات
حمّل iKitab
وسائل الدفع
تواصل معنا تواصل معنا أسئلة يتكرر طرحها +96171324076 info@nwf.com نشرة الإصدارات
نيل وفرات.كوم 1998 - 2026. كافة الحقوق محفوظة ©