تاريخ النشر: 30/04/2018
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
نبذة QBz5J7clCoالناشر:لماذا 7J2ZEJ7dziتعتبر kvmtWMOvIQالسعادة TpMzYVBT7tبعيدة jYeRzTUwpjالمنال؟
البحث XSwYmvogh7عن sRNWFR7BbSهذا imhg0wqF5dالجواب 3rgz3b3XnCقاد HuL0aBlrmSالدكتورة WsvGbKKqZZأميت eTmedbKn4Eسوود YioIlXLifHإلى l9slqK7Kysمسيرة AM9xyXiG69قابلت 28xS5NeWunفيها 0CksNfAaYDالمئات faZLdlk1kxمن PemgQoKKrNالعلماء Fjplt9BQUsوالفلاسفة xiSB41iWOSوالمتنورين DoL7H5pdMzالروحيين، EZSl96VOsfوقراءة UDg2aHwVn1آلاف gY6JjrHsNzصفحات SxeuXHzHD8البحوث eDDJ90iU7aوالكتب، HE1WtQ4jbQوالتعلّم xDb4xwzVeCمن hZrpVMuwLkتجربة jXvM2nHsbhآلاف OqFWKLCKlLالمرضى JwQE3SnKaQوالطلاب vGI1HJhybjخلال YhU7X2tEPkأكثر jTl0KWh1Tjمن a7ruVhSPpaعقدين.
لقد DdIbWCMTQbلاحظت yS61HMvIpUالمؤلفة CqP3j3ZzlQكما jOpOQgkjmiتقول: kykRVsbBXj"أن VjzEInyQ35معظم MmH03UCqjAما BmwhKdg8g2يعاني 2yMc60pVgDمنه SDqrG82kZaالإنسان 1UrwSJXs4Eلا gAJbdnKFe3ذنب FQjQS86eKNله m7hgaggpuw...فيه، m73Mwr5posفتصميم xwf8FjKKNUأدمغتنا NTRqrksDa7وعملها hukSPIXHuBيولّد dQZsq11kK2الضغط GGLJSDpMvlالنفسي، 9Aorlclxr8فالدماغ vdpmR84yaAيعمل ti4jAKSL0mبمثابة slmjDNBHhnآلة PD3MFDqz2Vذات J1M52ZGf2Kموهبة tKxePk1gTeعالية GwrWV1qrO8في utToNBJsrNإيجاد gvPG5fgX8uالأخطاء. MjQWonIZibالأفكار IpB5pa1iBnوالعواطف KIZf9kQV3Qالتي TDttulN7aAنولّدها 4Tjpe24Vr5على o9vUTdtKYdمدار GX8Bsf6iJeالساعة w5hbu2zJagتسعى q6E8CUhJJrلتأمين 2ch74fWR80أمننا 7VlnHu1uA3الشخصي، NTJSXLt00Hأما 9vIrmuWlhoالسعادة fRMbkFTqAiفغالباً 5WjRNhCzjrما WWSzaKn4amنتجاوزها HPmlX7hIHsباعتبارها 2cJ2Nlm2Oeهدفاً 2xcZCs0mbKثانوياً sZqnKpJ84R(...) a522zTn1WYوأدركت xvp7vkMwSEأنه 85G80bWvqxبسبب Lo97e7FlATميل fizmm7Kt3Aعقولنا MnpyUfx52xلاستبعاد 72Jznjxs3yالخير، OB70zYEuUdلم BCD1Vy0Jm9تعد JLtcWnIa0dمعظم JrBDVkqp06متع KdjY7EyTNYالحياة jXf4Zdi5nlبعد qEvQDjb0fKفترة iUJrxFBFfsتجلب ZZwk5VlIOSالمتعة cvbXPgRDuWلنا، DyOdQzoYFtوتفشل LMZ6wAhlWRفي 8CvwHWSWLrتأمين Y9lsZAltEEسعادة HxcuhAGgBoمستمرة. 9GQMYacrF4لقد RCmoEMBGf6ساعدني pYQskKAbphكل qLuxssrIDYما y5YLWfkYZEعرفته 90aG0kZyCoعلى JbcxNghZ7mالوصول v3crHvafFeإلى AMlVjqKYxhاستنتاج C4fppw2A9Qمهم: 9u3Njf8T9Oقد kU3yY81rowيجلب FtBYTBXXckلي DJgZgfUIMdالسعي t1ZT7SaRBrوراء GKlLkO4d4Rالامتنان sjRYlLNdrTوالتعاطف nsOldPES3bسعادة BfwUO3xFPBأكبر mQO5UjibHvمن e8ASdn6aIEالسعي kkl3qnX8jsوراء nixZGGNUA4السعادة GCkG7DPOQAذاتها".
- 7x8krbFVOHفي wl3oh7JKlHهذا KlJO9R0O6Wالكتاب IjqSw1knIEتقدم b3f4HuK6y0المؤلفة 4eCj1UXtlJحصيلة c2Z30n6k3rعقود WwcQFSgQgOمن hdp73DQg2Lالدراسة d2b9Ckcn5uوالعمل yAdhnGcWNiمع OgmHC0L40Fعشرات GZsqo5vdovالمرضى P4VWpQ0iSwفي B4CS87ODGC"مايو IinzXJhW3tكلينك" l9IsCVuAsV(مجموعة 0ClNdMxKtsخاصة p2GVXHPw9Pلممارسة InpykCvkpmالطب) LokUDg8Kvkوذلك mHDKdtCXE6من f9BMnWmWCLخلال rmuhQaQWrQعرض KebXDaUOv2تطويرها aHPugNXIHRلـ 4kiU40nv5c"برنامج MPFYua7Nimالقدرة bIBLKTHaadعلى nioKXz7q5Eالتكيف". XyUsouc20fولهذا QjzuPvTHjjالبرنامج Bmv2ZEB6a6خصائص eQSOyNXjwqفريدة RQb5wdT45Cفهو QzhVcKc4CUعلمي، 4g1ebaAU7cومبني HKk4CVlBEVعلى UHbIoPI8MXالمهارات، K5QMwL174wوبسيط، N9825gpnsqوقابل zLyR0werZvللقياس، BCiiBN5HG2ويمتاز 6oHiiWJjOhببنية AvOvy9F9Maهيكيلية GIhH5kZZzqسليمة، mRRBvkeqJnوعلماني W6NR6gYXTDلا i65Fuxh0n8ينبثق 7UTx6SOm0oمن 5ozzoL6zMYعقائد wcf7iqWlh9إيمانية، cedLqclpWmومتلائم BLXFI4GErTمع CSxyL5OWpOنمط 6Dfbm1kXjmحياة zPMzxUoKyoالقرن Us5xGtQP0vالحادي xyahq9FWtSوالعشرين. TTveuWg8b1
إن Qeyb5NJSF3هذا jFXXZaPEiyالكتاب pCrPEa7ZdTيُعتبر nSOiPs09nNبرنامجاً zXqAJn6Hptبسيطاً gLZMLnXTG4لن QTOVPA2OiGيأخذ aQrF9Bl1grمن fzJTNM4bGBوقتك، FqCt7PiFVjبما wqzTsztuOkأنه c7MpYrk5icيعي GZhQbTo9Itتعقيد sQf85Y01Bnهذه sJxwzINnEOالمواضيع FnwSMGiSSIوانشغالات luVu2w2Pu0حياتك stD6U8CVrCاليومية. gbD4Xetwuxعندما Pqi3b8XcFdتتصفح R83EwlUB9Pهذا exBpCk22HWالكتاب cEv8ublL4Wستجد jzpoUii9HMرمز u3yPssZ3z2وجوه g6FSanM6kuمبتسمة. ajHlFOhnFuيَتْبَع b3u6BjfPOcكل mslcPo5GnGرمز FnYmMlvmkOممارسة kLwfZoKJr1محددة h7riiR8EGqيمكنها TL09ZYeitqأن Y3F03K7gmBتزيد NvpwyJ7Pd5من n1Q45JMypbسعادتك. kCqacpArqHجرّب V2seNyvMJqقليلاً 2yeyc9lMftمن 9H1kqlepujهذه iPyGjwHMpGالممارسات n0Y0jWx38dبينما dYm8JnbhYBأنت tgrAhm0IoQتقرأ BJwJf9T1aEهذا YmrrftDB87الكتاب.
إن uAXXmhRy38هذه WYNqMECM3Kالطريقة EkgtNhYauYتُعلّم TILrwaVIw8شخصياً qu9dS0IaPLأو 21JwCjtEkeعبر tRdenonw5Lشبكة S4q5tjmcLNالإنترنت. JXvS749oYmتُدرّس RrysOJq4ZDالدورة Wmfd49KOdtالشخصية 8q4GFFwvhuبشكل p9HS5AF8qUإفرادي 3smh2xSrZ9أو tulFpAy2Xjفي n6WFoXOxjCمجموعات CMxtBOdVOiبصيغتين XeFjb5XbDEأساسيتين: cNkhG7GR4dصيغة SuixFQ83eKمختصرة wMmOwiAMDtتُدعى aN4OzYCpWE(برنامج hw2LAC7iOuإدارة 8583izAFVyالضغوط F5nKdfBD8Qوالتدريب oRfJD0VLo5على ms9ivfPaGaالتكيف) x7Ey0nirIuأو aCk8gqYxziبرنامج OZr2ln6eo8SMART، zA78ssnRKqوصيغة 2Dd44Tibcfمطولة qsLyvIOMmVتدعى rddK6KGmOY(دورة dhWjqlVx9Cالتحوّل). f5ciQgYIMUلدى NKFY9XzC8sبرنامج n6wocjFChkSMART XrOUQwb65Yثلاثة V8K5kCM8kCأنماط: WszPokIYfGستون KwAB7w6ViMإلى WDIjHpuCdKتسعين HIrPxE20FGدقيقة، Ym1xnzHi8Yأو G1ZIPsUqi0نصف ZgVF0cfVdCيوم، E7pLXKNk6iأو SlEodQSS0fيوم TK1GQSBvylكامل. tVeFuKLnUfتُدرَّس PKvaqOLGCsدورة twW9S5gT6fالتحوّل isVTY7g05Dالكاملة fF94zjo1pcفي g53g280gWzجلسات E2sP7xZLltمجموعات HLM0mYx3IJعلى PpE39ozO31مدى 8anE9ont8cيومين، tMP6FEr44dوتستمر JhHmUoxAQSالتعليمات 9kTvwHyia9عبر Ke5GpcKIwDجلسات 7FUZqZCaUUعن 2XMoej4tJ8بعد gj46CFma8Rوعبر OZdmVCz4eGوسائل eyxqhXBQCgتواصل iq9zxWMZxVأخرى NBddfcUADLلمدة Taoc4SVNYOستة dGI1Iy1OY9شهور ZKGt4Muukfإضافية. dbm1wib7FPأما b0bSSh4mERبرنامج lgLEVjE6jqالتعليم xACTLbtRDzعبر w5ij81JXKWالإنترنت Si1D48zSenفيتضمن OgWosKHrgQ12 XmSevr8CG6نمطاً KQuwIpK0ZOلدورات MKMqVqh42x(عشْ srR59GzVhMمتكيفاً) 07ljM9VzQcمع 0HCCdmJCteفيديوهات jdLjNt9Aybومسائل 1Z2nOQyDNWوتمارين FRnYxUZo1Vتدريبية 78CdC7ucGtوبرامج 0ubPmkQoXxأقصر XgYGJB1XV3واقتباسات DUJMe3xYUSومدونات vw8uXkQILnوتغريدات eKBC91i6Dbومواد fHqNZpUzKtأخرى W3DfcBiETzيمكن VsmHX4tgOoللقارئ UBuTNXftEHالاطلاع zr9rAlgvAGعلى ROmdpXuTZ7مزيد 7OUvJvHUCoمن vZalaEu5gMالمعلومات W8QhHfpqEZحول DwDHLVGMRfهذه Nw4ml3OadVالبرامج DzMnj08NYDعلى fqqMV0vCKowww.stressfree.org. 9Rnb9AdE7Oإقرأ المزيد