تخلص من نوبات الهلع في سبعة أيام
تاريخ النشر: 01/12/2012
الناشر: فضاءات للنشر والتوزيع
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة نيل وفرات:إن نوبات الهلع من أسوأ الحالات التي قد يمر بها الإنسان، حتى إنَّ لهذه النوبات عدة أسماء متعارف عليها من نوبة الهلع إلى نوبة الخوف إلى الفزع إلى الرعب، حقاً أسماء مخيفة تصف هذه النوبات فما بالك إذا عاش الإنسان بها؟.
إن جسم الإنسان لا زال مليئاً بالغموض بالنسبة للعلماء ...والأطباء، ولكن هذا ما أعمله وأنا متأكد منه تماماً: أن جسمك يتحدث إليك عندما يعاني من أمرٍ ما، فمثلاً عندما تؤلمك معدتك فهذا يعني أن معدتك تقول لك ارحمني من كثرة الأكل أو أنها تقول لك أرجو أن تأخذني إلى المستشفى فهناك نزيف أو هنالك أكل فاسد قد أدخلته علي... وهكذا.
ماذا لو قدمك قالت لك أن هنالك كسراً أو إلتواء؟... المشكلة هي أن الجسم لا يتحدث بشكل مباشر إنما يعطيك تحذيرات... ونوبة الهلع أيضاً هي مؤشر بأن جسمك يريد أن يقول لك شيئاً ما وهذا ما سنتحدث عنه في هذا الكتاب.
ولذلك، وقبل كل شيء أريد منك أن تشكر جسمك على هذه النوبات. إقرأ المزيد