المنشطات الرياضية والمكملات الغذائية
تاريخ النشر: 01/01/2015
الناشر: دار أسامة للنشر والتوزيع
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة نيل وفرات:تزداد كل يوم أهمية ودور المكملات الغذائية في الإنجاز الرياضي وفي تحقيق مستويات متقدمة من الأداء الرياضي، خصوصاً في الدول المتقدمة التي تعتني إعتناء كبيراً بتطوير الرياضة ونشرها، كما تزداد أنواع هذه المكملات وتزداد تطوراً، وتجري المزيد من البحوث العلمي لإختبار آثارها وفوائدها وتطوير أنواع جديدة منها، وثمة بحوث ...متطورة ومعقدة تجريها جامعات وشركات عملاقة في هذا المجال في سعي محموم لإكتشافات جديدة يمكن من خلالها السيطرة على السوق العملاق لمنتجات المكملات الغذائية الرياضية.
ولعله من نافلة القول، الحديث عن تأثير إستخدام هذه المكملات في تحسين مستوى الرياضيين في مختلف الألعاب ومساعدتهم على تحقيق الإنجازات، وتطوير أرقامهم وأدائهم، في ركض أسرع وتحقيق أزمان أقصر وأرقام أكبر ورفع أوزان أثقل... إلخ.
ولعل أحد الأسباب التي تكمن وراء تطور الرياضة في الدول الغربية وإرتفاع مستوى لياقة اللاعبين في هذه الدول، هو الإستخدام العلمي المنظم والمدروس لمثل هذه المستحضرات الرياضية، في الوقت الذي نُعاني نحن في الدول العربية بجهل شائع وتخبط وأوهام حول فوائد وإستخدامات مثل هذه المكملات، حتى بين المختصين.
ومن أجل هذا كله، جاء هذا الكتاب لتسليط الضوء على هذا الجانب المهم من علم التدريب الرياضي وعلم التغذية والمستحضرات الغذائية الرياضية الطبيعية، وهو يتضمن 18 فصلاً مع معجم بالمصطلحات المفيدة حول كثير من جوانب التغذية والرياضة. إقرأ المزيد