شباب دائم ؛ دليل الشامل لمقاومة آثار تقدم العمر، جسدياً وذهنياً وسلوكاً
تاريخ النشر: 06/05/2011
الناشر: مكتبة لبنان ناشرون
نبذة EpfZh2EkIvنيل DhpMzW357zوفرات:يعيشُ ThrNXpWRj0البشر Rrv0C5sXNBلمدّة z4vER2xboFأطول 6Z9u2w8Cc3وأطول fXaJNlWqkEكلّ EerEa1VX76عام، 2UCOe3sahfفيَنبغي 81VVwL3W2Fعلينا eh2Ub1HEubأن KkFgauvwFVنحتفِل 3WieHNtGiyمن 807A2U4SNnدون uYQfEXuOUbتحفُّظ qGrfMs9Wmxبهذه Hbv6eKnepqالمكاسب BMTrAefdKUالملحوظة tPVhhAS1YJفي VgFpQtCUb4طول JqyEJOX0PIالعمر، m6mCe3poYNلأنّها 3xqQFuhDLhقدَّمت LvcQldqrHDلنا MTkpw15dlXأكثر dn6xbl0S9oبكثير GuyI824Graمن L9RvbinbtOأكثر AdrXdxzOO0ما dHss7svMsFله 7xWlleGKw3قيمة: 99ztYDdKEJالوقت، Co2r8ePyySلكنّنا XKSYSdrgL9بحاجة 2YsVbfi9EDأيضاً pUhScSGEohلمواجهة zhlNfxpKLVالتحديات l70FSO6fq2الجديدة 6Q56CcCaV0التي GW3DJTMPQNتأتي ZIwTrsVMayمن WAowmSnqkdطول 5pYMozeF60العمر، bqzNbxtkOkكلّ q10xmgHFq2واحد FwEMSKTUF2منّا oqQbxGaLuZلديه ydLaWepBzhمسؤوليّة 2IoeDOVW5Bفي NJPW7ak90Qأن g7lBCCUE1O...يقوم urvxaPbLHSبما UnQ4lZyYeVفي 4rBSb6xXLbوسْعه 4r6qgwnrWqلتحسين 9IBr63prpNجودة d6zfUdZMweسنوات ro0FYCrAWZالحياة LhcXWvZkWjالإضافيّة، PgH98821Fdحتّى GK6R0UI6DDتتمكَّن KYFzb74Msyمن nP1mzlQbH1التمتُّع KB6StbmvXcبها X5QtI2Ki8bعلى epIg11USsYأكمل dHxM3j4Xg0وجه UIYpLs9GOIممكن.
في KIeGWv3Y3Cهذه rDc00pGeByالحقبة 8Xb8qGAsEHمن 3ndUnED21Hالبحوث qe5OSqFZqvبشأن W5fpKXHgqqالجينوم 5KtuJdAsWFالبشريّ، WPn5i33xo0من aLciV8iYkzالمطَمئن 7wLKMQVKePأن 1ncUJhQlhRنعلم 5k3qptIkJLأنّ 6LiwIAdNsBأحدث hrsJjWJsJNالدراسات r8RCEWDuusالعلميّة iKbCUofPliتُخبرنا dd4PKN2shCأنّه UqK6u85P3Wلا 8Ts0tGq1Z5يوجد R4gBKoeb32أيّ 6kn2I30fhWجينات uzXzluU4vdللشيخوخة، waDnU1jjufومن 43Xa2WFBABالمؤكَّد GkSdKsgRqqأنّه EkQYF5RagRيمكن S1Vb3BLWIyللجينات YtD5GlrAMCأن UC3eLTm9F7تؤثّر fFuSSQzQkiفي Qtj2BlQWstكيفيّة MqxO8q8QAiتقدُّم oMrLtt9Ul1السنّ WLpDVBsaMAبنا، cAQltYhQVBويمكن SSqb5dbHIiأن m7KBHbb43Gيكون 87d0gY7gsEالبعض ls0ThdunJRمنّا zVCDngZoNsأكثر XnXpEVOq6fحظاً h5pd8481uEفي QXulgmEKWaإستعداده 9RCaR8FTpwالوراثيّ ydsEJEGyGtمن i05jLa4Misغيره.
إن qeE5gACpwaالجينات ynL9gNEZLLالتي PgdC20WtyRتؤثّر d4L8ftJxxjفي crbG66y7d8الشيخوخة FdbHMkbcdhهي Ni1P7FMN3Wجينات dgCBIyeHH7"البقاء"، K1qAl02ev5لصيانة sGuqG5AwJzالجسد tUdq5zLJ9nوتصليحه، fDFgGX3zD8ويمكننا NHs9EGWl5Oالقيام 9S9hN1WaGWبالكثير xrghZYboTTلمساعدة cb3MWVCfVxهذه MAOtpxFxCQالجينات a23RJvBkiQفي FIBlM7Zwv3عملها xQpjj8MW3Bالأساسيّ، tNVdSkjldAولكن tr7f2e9DQsمن HjcKstMSILالمُرجَّح SPrRw2WyDCأن XOt6JfUjreيلعب 0jfK4kLkVzالميراث HANBRNapSaالجينيّ sKaoE4Zhbmالخاصّ JCADLJJQXmبك qMMd5wb2n6جزءاً fFBrWzj2faمتواضعاً uDjIZf0j1iفي etBFTP87uhكيفيّة 294fhebjRmتقدُّم zSLX3XCenZالسن، x3bf1Vd6Hgإنّ BnG8ivJdBVنمط e1CNSvSON7الحياة m4SFU08Yovالذي afLKUmlNOGتختاره nzNCVGzxwFوالأطعمة dzsL4IFbmiالتي yVYfV9p24Gتأكلها je0hSXpqUnوموقف JKBTrLX0Rlعقلك QkAFiCKHQWفيما rID1v0zk3gيخصّ spq0JXueXjتقدّم lpkSZ0NE0qالسنّ، mSJ96bgKysيمكن lMhK3B4B7uأن hGTGKcxVawيكون w6lL4KPsdHلها RTQF8JhJZyعلى flHPiQ0cx4الأقلّ NvKb7qBFRrتأثير VKyyMyZnIbكتأثير 5Y6MrkxFCnالجينات.
لهذه LN6j5wiOJRالسبب hM3HMEWjcUفإنّ 2VDv9Zz9UVالرسالة 46cEQiPoEqالإيجابيّة pkO24s6x0Wفي xnDSw1kJleهذا 7k4XXmJy2Eالكتاب، ZIOVEQgLCQالذي 4b99xPCui1تُعطينا 9fdztfr1eRفيه SHGF8ZJRnP"ميريام TIhFl6l6zhستوبارد" TpqbGTEoCzمزيجاً zpGU8vEDaIتنشيطيّاً gVgCgz9Ioyمن 4vB89DrF0oالنصائح vupYqDbxIZوالمشورة، AS62b9iX5gمهمّة V70dFdYJWDجداً e0DWnVFslMلشيخوخة xKaz8kzJ60صحّيّة، uDK3Cyulsnلا PBLeUBojOpتدَّعي C1MsTk7Kfvأنّ NoNWiLyLtYذلك Aua98606OGلن 7q6QHE1sjsيحدث CUf8JAYY6jلك، dN1ZZiZOvXيُعتبر la6Jyxt8pOعدم UfCawPodzGالإعتراف hkaFDszg2yبتقدّم Pm8vgBZFIlالسنّ h1Jrz8lZCjخطأً 4WoYPbaAggكبيراً، 8mg10Hig46ولكنّ 1SFnzrKTgFتحدّي hKNSF38jPfتقدّم BzzCn5TTs2السنّ Ze6Hskrazyهو ArtK9xIyvgوصفة J9AXEBtdaEشهيّة H2BoQcOgzuلنعيش L7TrPkfZD1حياةً vvxlr1Oic1أطول 2na52I1f46على SC9bENpjiuنحو wDJjilEp81كامل. yGdICx6Zzhإقرأ المزيد