مصح شهر رمضان وأسرار الصوم
تاريخ النشر: 01/12/2006
الناشر: دار الفكر المعاصر
نبذة نيل وفرات:الغاية من الصوم بصورة عامة: تنقية الجسم من المواد السامة والفضلات المتراكمة بسبب سوء التغذية الخاطئة التي نسير عليها، والتي كثيراً ما تكون سبباً لوقوعنا في مختلف الأمراض والأدواء.
ولما كان الإنسان يتناول من طعامه وشرابه ثلاثة أضعاف ما يحتاج إليه جسمه فرض عليه الصوم حرصاً على سلامته ودوام صحته ...وقوته، وذلك ما دعا بعض الأطباء إلى أن يقول: "من أكل حتى يمرض، صام حتى يشفى".
وقد أثبت العلم والتجربة والواقع، أن في وسع الإنسان أن ينقطع عن الطعام عشرات الأيام، ولكنه لا يقوى على تحمل العطش أكثر من سبعة أيام، والواقع أن الجسم بعد هذه المدة القصيرة يشرف على التلف ويزيغ العقل.
والكتاب الذي بين يدينا يدخل ضمن المراجع الهامة التي تناولت موضوع فريضة الصيام حيث يعرض لأسرار الصوم من الوجهة الجسمية والروحية والرياضية، فيتحدث عن: الصوم لغة، الصوم في الإسلام، أنواع الصوم، مدة الصوم، الصوم رياضة للنفس، تاريخ الصوم، أثر الصوم في الوقاية والعلاج، حكمة الصوم من الوجهة النفسية، الغذاء الكامل، الطعام في شهر رمضان، الصوم من الوجهة الدينية، صلاة التراويح، الوسائل المساعدة لصحة النوم... إقرأ المزيد