تاريخ النشر: 06/04/2026
الناشر: أفق للنشر والتوزيع
نبذة الناشر:يقدم هذا الكتاب نظرة عميقة إلى مفاهيم القوة الداخلية والتنمية الذاتية. يركز على أهمية التأمل الذاتي والصمت كوسيلة لتقوية الذات قبل مواجهة العالم الخارجي.
يتناول الكتاب رحلة شخصية من خالل مراحل مختلفة من اإلدراك الذاتي، بدءاً من لحظات الشك والقلق إلى الوصول إلى التوازن واالستقرار الداخلي.
يتطرق الكتاب إلى أهمية االنضباط ...الذاتي وفهم الحدود كوسيلة لحماية النفس وتعزيز العلاقات الصحية. إقرأ المزيد