تاريخ النشر: 18/11/2012
الناشر: دار أخبار اليوم
نبذة s6RHDVccVeالناشر:كتب GR9jD8FsKgكثيرة ZiG8O4shOQتناولت PsaSo91RsLالحِمية 4hMfgCP4RFالغذائية BLokZjyU4Kأو C5yeznRq6Fما gX00mSGA2lنسميه ozAipdeZ3e"الريجيم"، JgXRi0SHQ3لكن Uy9myNMp9hالإصدار N94RwdEqYvالجديد j3y17aar1mلكتاب 00T9BZAoUMاليوم AY2VBKnfvfالذي FCSvS30hpyيحمل NuyViOo5qGاسم MqGm6vaNzv"الريجيم X57VRGqyqJببساطة" Zt9v0gzfMXيختلف wsZYCp7Gzwعن 2wS5KTyNeLباقي x1NRQsrknYالكتب 65aL0EehsBويتميز JU94RCLdVpبعدة SWbazFOihjمميزات، 8WsLB7wg6gأولها OquMbN3U0nأنه Roy8gj40mDيتناول Z60iEXBxCVالموضوع gFhPLBBz0Wبشكل N5j5CTxvErمبسط dx5CqSqlioللغاية، lFsohmgTwPويشرح REaz16WfQUباستفاضة Ag3kRSLPz3نقاطًا kqqUKhM5Wqغائبة MN0ZKJxELvعن 7lFxYfMiGyأذهان KAuDEBnpYSالمقبلين t2tziWhdJiعلي vgee70U47Fالريجيم FEyxPltFviوالذين vhP3be3fpbيريدون 8JIycEwqHEإنقاص QussnYD6U7أوزانهم، DMRAWoAlc2كما hPO5I670vlأن Zc91CbYwPnمؤلف L7vtIv2hLYالكتاب dloPxbQyUr...الدكتور 3DJIhAN29Vجمال AdFYqktuwmالعطار eYyHhNYtCAاستشاري vAMyuhwWmiالتغذية Rai1y0Qzynو RvbIndecADالصحة MuyIz0BgEjالعامة XHioEdQIjiيتميز 8y6pTayelqبأسلوب cuwSFxMKAyعلمي IJ6pzkmXdjمتأدب، xG4sGnziYzيصل Lx6ngDlAShبالقارئ BghUJxDP1Iإلي YLab3FAdmsالمعلومة 9DVbXkORj7من 0Vf6SrzjSiأقرب UTsqKaw4vKالطرق، dhoAi8uf8zدون TWG4JcFftLاللجوء gqudIplFAXإلي YUwI42HPXUالألفاظ 8ulty8myQIوالمصطلحات ErJTDWWk34الصعبة، WYOkL0A9aRوهو F1rIOWfbPKالأسلوب dXY3tGkMegذاته fwW49iPbSzالذي Hox0dN0aeRانتهجه RVFs10aW1eفي YX45MiexKGعمله gdtpcZzZYQالأول HjHxzt2Ed0مع i3kNKUvDx6"كتاب JLAIKNBppaاليوم" Jl8kHPpFEsالذي qJtLyo3PPrصدر D7B4g6T0WVعام 3Locz750g62007 EZ9fO0rZkwبعنوان UVK9HNTeeL"دع 7qTSAPuqlBالمرض t4JTWO8wpgوابدأ N4YzagaqFWالحياة".
ويؤكد n16E9ofqP9العطار PaOSc2m1l3في QwY89cBuRtمقدمة PdVynD8eUIكتابه JQRqBMpfwjعلي 4jeNg1b9G7أن WVIvtMppFJحقبة 5hfNt0PIFvالسنوات Ww8IAF9hswالأخيرة B9IYVXiv8Yشهدت waKXoVdBthزيادة lDCkjAY06Yكبيرة Ni8ii6Jr2Fفي 1tKR9WVkuOنسب BGXll8GxPvالإصابة 0iAjkodBPsبالبدانة mWJYq23Vlwفي ONPqwguV7kجميع zlMGGS3BGUدول TtFbCP706uالعالم، fUlsQvCkWdوخاصةً 5rFE3ajdrHفي 9ApBMviOYQبلادنا ku1MfPat1kالعربية، qSPCZCYaiBوأصبح F4SxvOFTPvمن mXvg4KA3znالعادي a1nhrpVWLkوالمألوف GiGxkqMDqAأن jqNE8CwIIpتجد b6K5APPKffأغلبية 3SiFYer96Nالنساء 98L0dUmSjZزائدي 3mnwiKIL7Fالوزن KbxlIAiiQ4وأغلبية kyN6reuL1Qالشباب C8BqmPEVwnوالرجال FQczc8JAANمن MecqOEJsfdذوي q8UpcNJg93الكروش 6wVCxEvn3uالكبيرة، F4kney5lMSلدرجة gmQs8I6Xwzأن xCCHRpsK3kتلاميذ ivzUIxWGlOوتلميذات SyEqWTPCFZالمدارس II1D8cBNGYصغار gusBJUW6UJالسن VyMSQ99lU8من JZfdLKE7XGزائدي 6jawIygcRcالوزن.
يرجع 8US6dk7iX9ذلك ep3Joqpp19من q1ioOMypkrوجهة 36ESaZhj0Bنظر OvjYCQrBhrمؤلف j1mSVgMErBالكتاب VQ9FgiUjIzإلي jfpzu5QtW8التقدم u8i3ibTW84الهائل nM3IP8xOStفي 7h3SieLWx2وسائل AtRtgYIfxfالرفاهية y8mPlGmQUxللأسرة GcKCbmeAUdعمومًا A7yfD55IC1مع zrrN696nGLانتشار 35cauxSps4وسائل ThvtPBJglrالمواصلات LNn48oV8Hcالمريحة r24jlF5yUfوالتليفزيون mPqJgr789Dوالدش zYbp0oRjcfوالتليفون، MUSpL3nmhjوارتفاع Hkvff7xOXQمستوي sX0dNCZOj8المعيشة YVvPDB7a8oوانتشار dUZY6oD7kdالأكلات 2cwwXYVOMjالسريعة cJdkvWZQLNالجاهزة، 0wQIMI9kizكل 04EfgVz02Pذلك PsyYlERPDjأدي zWuGeEwXToإلي 1LGmkje8eJالكسل x1Z79R92xiوقلة 2sR0anJ9bLالحركة yMpMZeVlObوالتهام zTK4VI8yHwكميات FEzLxH4Hm8كبيرة Kg6ClVLmg5من 6XnwThSXnBالأكل، pkAOg4mNpsوالجلوس ko9RBtXhSaلفترات 8UrNBSrd3qطويلة YguVRzPrwrإن I88YTRYG6zكان tKemDE4Xnxفي MjV9Dd5m0bالعمل NGVBCaXC4Uأو 4UiC7obhsmالمنزل.
وتقول F3e9Oyl9vPالكاتبة WLG4WXZNUDوالأديبة RB4CD2btcoنوال cW5XFVCWWdمصطفي ZZho8rooPiرئيس zyxYFe9LEXتحرير x36gNaRSxaكتاب vc1QN2uPFlاليوم MWN5ZNyfsBإن W1r0P85aK7العنوان KF1PXwIRlNالرئيسي UtgskKobq0للكتاب MLA7oEU1aQ"الريحيم 8teILh79gDببساطة" fR5OQCU9Yfلم S4TKu0e5Atيجذبنها LRQEQApHRdله Oq5X56QWpVقدرما TWc69eKDoLجذبها cbHX2xaA9qالعنوان mmqVAC96Qyالفرعي ssOOJZPUFL"طعام 1WtfaMSg7Gأقل.. 5qY0JHFqEFحركة fOXZtUx4ocأكثر"، Sq5wAA3lUYفهذا U30jEcDPfcهو tyqaGl0EWqالمغزي pY35YOvCJiالرئيسي OuFQVnPNuqللـ"ريجيم" qSYlSta5Zoحسبما AyyEJ60ev1يُقر Qbg7y04Josالعقل GvjFaHaQmEوالمنطق، OBMuRp7bh1وحسبما nKsEKoM2XSيؤكد AAQHRfp3Dcد. 5s31mpzVoiالعطار d3Cyf6dO6Vفي 5i4DenVfMMأبواب adHf65SBsvكتابه، Z1MPPI8rBWإذ cK8ShWzzW9يتناول EuiMiauxDkفي nLwK6eGnXFالباب qDN1KzfY9jالأول FsPu2FSaHPالنظام nKYrIAoxWcالسليم plLqSaQscSللتخسيس 5GytP67bSA(طعام wFQisPOvrjأقل)، lSb64tQyM1بينما YA9YURlEMNيركز EmOwQUFD9cالباب wva3HmEDAwالثاني oHz3L6H2xLعلي DjTOO9dOojالصيام YmAJEDAfrIفي mSeqz7XVVUرمضان mNgwJmLvoIوغير jZorHbh1yhرمضان FCKYzVfDpRوالدور lr4D7kgdasالذي 3e1SzwDXSxيلعبه Y8xOpUdr8Yفي higGx27Vuxتنظيم 5dZgpBL2zcالدورة rsU24n4pomالغذائية hYglkT9uvHلجسم ASCuCUhryXالإنسان، im26GYxoNjوتضيف: 8QGhqg8O6F"وفي DqF3LIZzziالباب gL1Ad58lOwالثالث vTRlJTlvewيتحدث XDw4u3Q0t9المؤلف 09ZFdv1gevعن iV0JjTJus2البدانة xEvcuNp7flوأعراضها o82Qwx5lhoوأضرارها 4frTnbEXTLومضاعفاتها، svRCKFMWkzفي g4a3gl5smWحين Yxme9rnMYsيأتي jBnE43pzf1الجزء UhbSh0fyMcالذي hlK8X5iNEtأراه sa92qOQG0oأكثر 6EmvbRwE79أهمية mY0Wl82pR9بالكتاب UM6WIUjjBDفي tIzygM0p7fالفصل HNQFgDalQsالرابع XAZaDtJzXqالمعنون HndDOOzLPIبـ"الرياضة.. 9MtLAg6zPeالسلاح T8CiP4Ty5Xالمهم dJBPItKn2Cلإنقاص eyFiulgoJxالوزن"، xkTSHJV5XVويستمر 5aR3FykNchد. FSIn0uBuYEالعطار WEYGA41Ti9في IQAfHdRNM7عرضه aClC2PLGSmالشائق iAfs0zmkCLلكتابه HAFeIYsCP6بالباب NYR2DttvOVالخامس rta61iKhghالذي 2GlbyK8g5dيتحدث wi2WJtSoYPعن g1FQuozJoAكيفية nkwHegMQC4التخلص wmBLyiCowGمن zwsAbbbEQkالأرداف kx3EZmWtSCالضخمة".
ويختتم QcV6s4y5slالمؤلف VlmSa126Gcكتابه fi0rS0u8Vlببابين wjF5ZxLxihيحتويان MhlFz0kkD9نصائح u1XQxIcDmtمهمة JBigZLQs3Nلكل pDXyz97E3Tراغبي YkEX2FvZHrالبدء uhlYIl9ePXفي t2sZT1dzqyتنفيذ LILCFz7vpuحمية q1VKtis9Znغذائية، 02YeA73Odaفالسادس B7IiQVGStjبه oNZuHCgRFLخطط IeJcyTTGbIمحكمة Hsrp4trM5Iللوصول LJPQ0wcEH9إلي ZkiCCxwGU7الوزن baRUM7wJBoالمثالي kDW809y4dcوالصحة Qp0dTwjYXGالجيدة 7V39HL36ecفي aCctXvxlDDآن 9DCRpVbNapمعًا، XHW6ryLYAyوذلك fCZacnnPpxفي 98vtHCslSVفترة Jo6YpCQgbzزمنية UJVexFOCPbتصل IvyNqZmDyYإلي fAgOY1HaVJثمانية HgO1Mzmq6bأسابيع، Y1FQno1rHAوالسابع qmSntuCgpGبه 9ORfEBRHa2جدول M6Iwao5zBKالسعرات aqCutuxAHsالحرارية 7faydjjzmVلمعظم HtqQXuOwmeالأطعمة zcPPGSlwWjالشائعة. dqaR6H6jt1إقرأ المزيد