تاريخ النشر: 17/11/2012
الناشر: دار أخبار اليوم
نبذة الناشر:الإعتدال فى تناول الطعام مطلب نعرفه جميعاً وقليل من يقوم بتطبيقه، لذا قد يسبب النهم فى تناول الطعام أمراض كثيرة فى مقدمتها السمنة وكذلك العزوف عن الطعام طلباً للرشاقة والنحافة قد يسبب توقف النمو وقصر القامة وغيرها من أمراض، لذا فإن تناول الطعام الصحى وبكميات معتدلة هو الطريق الأمثل لجسم ...سليم قوى لايعانى من أية متاعب صحية، حول التغذية السليمة يقدم لنا الدكتور جمال العطار فى كتابه "غذاؤك داؤءك" كيف نحيا فى سعادة بعيداً عن الأمراض خاصة كل مايتعلق بالمعدة التى وصفت فى الأقوال المأثورة انها بيت الداء، البداية فى إختيار ما نتناول من أطعمة وأشربة حتى نبعد عن زيارة الطبيب وننعم بحياة خالية من الآلم، لكل مريض عليه بقراءة أرشادات الدكتور جمال ليكون سببا بإذن الله فى الشفاء وكذلك غير المرضى حتى نتجنب أسباب المرض، عدم الإسراف فى تناول الطعام وإختيار الصحى المفيد منه هو مانقدمه للقارىء العزيز لينعم بالصحة والعافية بإذن الله. إقرأ المزيد