الكاراتيه … فن وقوة ومهارات
تاريخ النشر: 01/01/2011
الناشر: دار ومكتبة المعارف
توفر الكتاب: نافـد (بإمكانك إضافته إلى عربة التسوق وسنبذل جهدنا لتأمينه)
نبذة نيل وفرات:ان هذا الكتاب يتعرض لنشأة رياضة الكاراتيه وشرح أهم المهارات الحركية الأساسية للكاراتيه من لكمات وركلات هجومية وأساليب الصد الدفاعية وفن الأسس العلمية، وكذلك الشرح التفصيلي لسلسلة حركات الكاتا المتنوعة الأداء مع عرض عدة مجموعات منها، متدرجة الصعوبة حتى تلائم جميع المستويات.