الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

أطباق المزاج الحسن

لـ مارليزا شويلوز

يرتبط المزاج الجيد عامة بالشعور بالراحة والاسترخاء. فإذا كنا دائماً تحت توتر مستمر سوف نبدأ بالإحساس بأننا لسنا على ما يرام. وللحفاظ على مزاج جيد علينا الانتباه إلى مكونات طعامنا وإلى الإشارات التي تش...إقرأ المزيد »

أطباق الجمال الطبيعي

لـ دغمار فون كرام

شعار سلسلة "بالهناء والشفاء" هو "دعي جمالك ينبع من الداخل" عبر ما تتناولينه من أطباق مغذية وغنية بالفيتامينات تساعدك في الحصول ليس فقط على قوام رشيق ومتناسق بل وأيضاً على بشرة نضرة وشعر جميل وأظافر قو...إقرأ المزيد »

أطباق الراحة النفسية

لـ دغمار فون كرام

هل تشعرين في بعض الأحيان بأنك تريدين الهروب إلى جزيرة نائية؟ إذن جربي البرنامج الغذائي الأساسي الذي يطرحه هذا الكتاب وجربي أيضاً الأطباق التي حضرها لك "دغمار فون كرام" خصيصاً للتخلص من التوتر العصبي و...إقرأ المزيد »

تعلم XML

لـ رامي القضماني

يهدف الكتاب إلى تعليمك كل ما تحتاج لتعلمه حول لغة XML - ما هي، وكيف تعمل وما هي التقنيات المحيطة بها، وكيف يمكنك استغلالها في الكثير من الأوضاع، من نقل البيانات البسيط إلى تصميم مواقع كاملة باستخدام X...إقرأ المزيد »

أطباق تخفيض الكوليسترول، وصفات صحية خالية من الدهون

لـ دغمار فون كرام

تفيدنا آخر الأبحاث أن الوعي اليومي لمخاطر الكوليسترول يعني أكل وجبة قليلة الدسم من أجل الحفاظ على معدل الكوليسترول خفيفاً في الجسم. إن تغير عادات الأكل هي الوسيلة الناجحة. تساعد الوصفات الموجودة في هذ...إقرأ المزيد »

أطباق الريجيم الطبيعي، وصفات صحية مكونة من الفاكهة والخضار للحصول على الشكل الحسن والقد الممشوق والمحافظة على الحيوية

لـ انجليكا اليز

نريد جميعاً التمتع بأجسام نحيفة ملؤها الصحة الجيدة وأن تتسم بمظهر رائع. وكلنا نعلم بأن نظام الحمية العادي لا يساعد أبداً لتحقيق ذلك، فعليه فإن الأمر يتطلب اختيار برنامج دقيق للأكل، يعتمد على أطباق تحت...إقرأ المزيد »

تعرف إلى MICROSOFT.NET

لـ دايفيد س.بلات

ما هي المشاكل التي تحلها مايكروسوفت (NET.)؟ ما هي الطرق الهندسية التي تعتمدها لحل هذه المشاكل؟ كيف تبدأ استخدام (NET.) وكيف تستفيد منها؟

تجد في هذا الكتاب الأجوبة على هذه الأسئلة بالإضافة إلى مع...إقرأ المزيد »

مفاهيم أساسية في هندسة الحاسوب

لـ عارف عبد الرحمن أحمد الجودي

الموضوع الرئيسي لهذا الكتاب المعالج الدقيق والحاسوب الدقيق. وهو محاولة لوضع أسس هندسة الحاسب الآلي بين يدي القارئ العربي بأسلوب مبسط وسهل الفهم. يتناول الكتاب من الناحية الأساسية تفاصيل دوائر المنطق ا...إقرأ المزيد »

Mayo Clinic دليلك إلى مكملات الفيتامين والمعادن

لـ مايو كلينك

إن تحقيق التوازن الصحيح للفيتامينات والمعادن في جسم الإنسان أمر ضروري، وقد يؤدي النقص الطويل الأمد للفيتامينات أو المعادن إلى أمراض أو مشاكل محددة، أما الإكثار من بعض الفيتامينات والمعادن فقد يسبب تفا...إقرأ المزيد »

أسرار المحيطات

لـ تريفور داي

يبلغ عمر الأرض حوالي 4,6 مليار سنة، وقد ملأ الماء جميع الفجوات الموجودة عليها في التاريخ المبكر مكوناً المحيطات. ويقول العلماء أن الحياة بدأت من المحيطات أولاً، حيث تغطي مساحة 71 بالمئة من كوكبنا، هذا...إقرأ المزيد »