تاريخ النشر: 01/12/2004
الناشر: مكتبة العبيكان
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة الناشر:كل منا يرغب في أن يكبر ولكن مع الحفاظ دوماً على الشباب، الشباب الدائم هو حلم البشرية.
يتنبأ العاملون في حقل الجينات اليوم بأن معدل العمر سيرتفع قريباً من 120 إلى 150 سنة. إلا أن مفتاح الشباب الدائم موجود في ذواتنا: إذ بإمكاننا أن نخمن مدى شبابنا عندما ندرك الأخطاء التي ...اقترفناها حتى الآن، أي ما الذي يجعلنا نهرم ونمرض ونسمن.
هنا يقدم روبت سباستيان برنامجاً مقنعاً بحيث يتمكن القارئ عن طريق التنظيم الذاتي والتمرين من الاستفادة سواء من المعارف الحديثة أو تلك المغرقة في القدم. فمن يتبع النصائح القابلة للتطبيق حول التغذية واللياقة الجسدية، يستطيع بسبع خطوات أن ينشط شبابه.
-كيف تستطيع أن تخزن طاقة كونية بواسطة رياضة (قي-غونغ)؟
-كيف تستطيع دون أي ريجيم أن تبقى رشيقاً وصحيح البنية؟
-كيف تستطيع عن طريق التأمل أن تطلق عمليات بيوكيميائية تولد الشباب؟
-ماذا بإمكانك أن تتعلم من هانلوره إلسنر وصلواتها الممتلئة بالأسرار؟
-كيف يتمكن خبراء التجميل الجيني أن يسحروا التجاعيد فتزول؟
-أي العقاقير العجيبة مفيدة فعلاً؟
-عناوين وأرقام هواتف مهمة. إقرأ المزيد