مبادئ رياضة الكيك بوكسينغ
تاريخ النشر: 08/07/2019
الناشر: دار أمجد للنشر والتوزيع
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة spwSdUlhrGالناشر:الكيك 8qhqu2kRBuبوكسنغ VToprKP3tvهي fuGQuvegzaمزيج UieVWxLsbhمن 00BEeIagACلعبة ftX7AMUB69رياضية WerAKMPCC5مع 0x1mvg4bLVأناقة v8P76Avivkفي Njwcu6Ra5Bفنون 4HOGDRCKKtالدفاع SSZkNZyvEkعن rHhsrZbY3Aالنفس z3gk3XtjDn، 8UHbB5ulzFفهي GvGUkvAvoNمثل QORk51MPs1غيرها Fp3qmG0g2wمن FZyx5dww0Gالألعاب w95ZHtcxhKالرياضية sP4J0rDpIN، wuE2i2pup1يمارسها EpPVDHudT3الرجال DM9qe16ZyN، KhYwkcDdQQالنساء dShqgc0hfBوالأطفال 7AFPkUvnXs. 6z7MqwAtLAفي drwdZVESjbالسنوات 1XU7QjLjlzالأخيرة RqpyVNWEaT، MQGPyPeCZyتطورت pNdWBhP07gالكيك VrhlSXb8rlبوكسينغ 00RAzkreIaكرياضة fitXkemD7Nتنافسية 9WH59uIu7Kجنباً OgkOzp6Nwrإلى ZKB7aM8ubOجنب KIaOnmBXBeمع M8h8w09Px5كونها jJgPYxvL4wآلية xossagfGAmللتجريب XhlsP3DDKbوالدفاع Os7hFaBv11عن 215fRxOZ7qالنفس 4BolgbxYa6. 52a2SfrlX0كما OUQKv8ngKrأنها oNGuimdVaD...شكل NNu570ZcxMفعّال gCb8LiVOZiفي XqnTRqvQTFالإستفادة bGktwbAVOvمنها hlT9kVMJS0بطرق Ay62QwzLnPهامة Ojs2KKsRLKومتعددة R00EbMHpI7. NV8TfMKsN0من MZI9Q833xKهنا D59irAyB1d، Zjdqc4lIV8إليك 00dL83BbXdالفوائد TP38DTXYBOالتي ojCJkCVs7Xستحصل WugzLD1wkyعليها 0xNWujqfXtمن fxghT1HEBEخلال hjf0ryJCw0ممارستك 3AOdP1FPpaللكيك mQENSzn0PUبوكسنغ 7w5Pr1sNF6: KXTXAOSdB3- u3pBsBOBr3فقدان kKWLdFF9VZالوزن I2jtzy7Rmd: QkHXzdhDx1الكيك l1vMUaaiT6بوكسينغ iUsMuDS6b5مثل E8pomac0l0التدريبات xcL5NRFHIzالبدنية xX8q5625C7الأخرى vmBCwoKhAU، 8a8UIgjy0Mفهو 8lxMHRa9urيساعد iiHoOlKiIzعلى hygXBw1nSYحرق VD6Z0kYZ6Oالدهون nMXjLZDTfwوبناء FbZJFIeJkkالعضلات 2XpFFOmRoDالتي wUm4lEL8mLتساعد 3hhvsUNvuBعلى fpOUXAwrN7فقدان NVEM0UY7yaالوزن 7hxIrTP4nVوالعديد b1xXxhgCfUمن iutp9hMEwHالسعرات 7R8tE92fCdالحرارية UCd36WyQo3وذلك Ow1N3MYhKkتبعاً gkHQZt4etzلنوع pa0b0PqAtmالكيك S7qD3J1tA3بوكسنغ kUFs7J5wdLوكثافته 4uxZMNwYNm. vxYyBk5eXpفوفقاً DJNBpFFQfAلدراسة V4xRsyIB1oأُجريت mbQnGX7h1Wفإنه P1JYitQ7Khيمكن iQTnBB0gfdحرق LDnJcB4z5B350 Jx1sU6uJJ9– RM2TfGsCWf450 XZbXkmM0VRسعرة AqbiIVZACGحرارية gAHhv0MDDFفي jANZOTvdiIساعة svX3HBKTluواحدة R20q9ws5Blمن KiGqH0NmDYخلال zWs4nVNPJ5ممارسة y4siYsAx2sالكيك ABL89jYHuIبوكسنغ Xypw65Jgcn. TNvHWR1xBp Iqvly8ku5dإقرأ المزيد